¡®Kos¡¯, la filosof¨ªa noruega para ser feliz que necesitas compartir con otros
As¨ª es el estilo de vida que basa la felicidad en bonitos peque?os momentos de intimidad compartida con otros.
Contar pasos, horas de sue?o o calor¨ªas: los peligros de obsesionarse con las ¡®apps¡¯ que lo miden todo
Monitorizar nuestros h¨¢bitos puede convertirse en un problema. Varios expertos explican c¨®mo usar estas aplicaciones para evitar que sean contraproducentes.
Si quieres rejuvenecer y estar en forma lo tienes f¨¢cil: baila
Llevar a cabo rutinas de baile de manera habitual, especialmente en la edad madura, proporciona mayores beneficios que los que se consigue haciendo fitness en un gimnasio.
No son mariposas, lo que sientes es ansiedad estomacal
El reflejo de los estados de estr¨¦s en el sistema digestivo afecta a un 25% de la poblaci¨®n. V¨®mitos y dolor son algunos de los s¨ªntomas.
Estas mujeres tienen menos de 30 a?os a?os y ya han fundado su firma de cosm¨¦tica nicho
Con ganas de revolucionar el sector, estas j¨®venes no tienen miedo a emprender en el mundo de la belleza.
Verdades y mentiras sobre la cosm¨¦tica ecol¨®gica
Las firmas respetuosas con el medio ambiente defienden un trabajo que se ve ¡®contaminado¡¯ por los falsos mitos y un marketing alejado de la realidad.
Maquillaje de segunda mano, ?s¨ª o no?
Mientras los negocios en Internet de compra-venta de productos de belleza usados no dejan de crecer, los maquilladores alertan de los peligros de su uso inconsciente.
10 razones por las que viajar sola es una buena idea
Las espa?olas que viajan sin compa?¨ªa aumentan un 335% en 2019. Esta son las claves por las que merece la pena sumarse a esta tendencia.
La cosm¨¦tica de viaje se vuelve m¨¢s ¡®premium¡¯ que nunca
Las grandes firmas de belleza lanzan este verano productos pensados especialmente para viajeros y neceseres exclusivos con cuidados cada vez m¨¢s espec¨ªficos.
Cellfina, el tratamiento que puede hacer desaparecer la celulitis durante a?os
As¨ª es el ¨²ltimo tratamiento no quir¨²rgico contra la celulitis, el ¨²nico con aval de la FDA de Estados Unidos y que ya se ofrece en toda Espa?a.
De pasiva y fr¨¢gil a mujer de ¨¦xito: as¨ª est¨¢ cambiando la publicidad femenina en Espa?a
Un estudio de la Universidad Complutense ha determinado que, aunque apenas hay avances, se ve un nuevo tipo de mujer: la que presume de ¨¦xito afectivo. Adem¨¢s, se aprecia una mayor sensibilidad por un lenguaje inclusivo y el huir de estereotipos.
C¨®mo convertir el arrepentimiento en un sentimiento bueno (y que te haga m¨¢s fuerte)
Para algunos psic¨®logos es una emoci¨®n in¨²til, pues nos encierra en un caparaz¨®n y nos paraliza. Sin embargo, tambi¨¦n podemos convertirlo en el acicate que nos haga mejorar y ser m¨¢s felices.
?Por qu¨¦ la cosm¨¦tica natural apuesta por los ingredientes locales?
Para estas firmas, la proximidad se ha convertido en un factor determinante para que los productos conserven la eficacia y la calidad de sus beneficios.
10 marcas de cosm¨¦tica del Sudeste Asi¨¢tico que debes conocer
Tutean a las firmas coreanas y japonesas, apostando por lo org¨¢nico gracias a ingredientes locales y con envases ecol¨®gicos y coloridos.
Lo ¨²ltimo para recuperarse de una cirug¨ªa est¨¦tica
R¨¢pidos, c¨®modos, que mejoren la piel y permitan calidad de vida: los cuatro aspectos en los que se basan los nuevos tratamientos y cuidados para recuperarse tras una operaci¨®n est¨¦tica.
?Qu¨¦ tienen en com¨²n las sevillanas y el spinning? S¨ª, m¨¢s de lo que piensas
Una jornada de feria de abril alternando baile con palmas, risas, unos vinos y mucha diversi¨®n puede equivaler a ir al gimnasio, seg¨²n los expertos.
Turismo con compras incluidas: 10 consejos que har¨¢n que merezcan la pena
Primavera es sin¨®nimo de escapadas y en ellas podemos hacernos con buenas piezas para nuestro armario. Maximizar el tiempo y convertirlo en una experiencia es la clave.
Un rodillo lleno de agujas, la ¨²ltima obsesi¨®n est¨¦tica para mejorar la piel
El microneedling ha revolucionado la dermatolog¨ªa y la cirug¨ªa est¨¦tica permitiendo una mayor penetraci¨®n de activos como la vitamina C, el retinol o el ¨¢cido hialuro?nico.
?El ¨¦xito en el amor se puede entrenar? S¨ª, seg¨²n los expertos
Aunque cada pareja es un mundo, hay aspectos que no tenemos por qu¨¦ dejar a la suerte si queremos que una relaci¨®n llegue a buen puerto.
Ansiedad injustificada: ?sufres el s¨ªndrome de Damocles?
Los miedos son malos consejeros. Analizamos c¨®mo se combate el fen¨®meno psicol¨®gico capaz de paralizar al individuo e incrementar sus preocupaciones.
?Comprar nos hace (realmente) felices? Los expertos opinan
Ir de tiendas tiene un efecto placentero incluso si lo hacemos online, pero caer en errores de los que nos arrepentiremos durante mucho m¨¢s tiempo que lo que dura esa alegr¨ªa es muy f¨¢cil.
Narcisismo frente a autoestima en la era digital, ?c¨®mo se controla?
Selfies, redes sociales, likes¡ Saber mantener alta la autoestima sin caer en el yo¨ªsmo perpetuo se ha convertido en el desaf¨ªo social m¨¢s importante en la era digital.
Shatavari, la tisana india que recupera tu apetito sexual
Esta hierba regula las hormonas sexuales femeninas e incluso ayuda a controlar los ciclos hormonales evitando la falta de deseo sexual.
Pulverizarse melanina en la ducha, el truco japon¨¦s para acabar con las canas
Este producto, premiado en Jap¨®n como uno de los mejores cosm¨¦ticos nacionales del a?o, promete devolver el color al cabello blanco sin te?irlo. Pero, ?pasar¨ªa el examen de los expertos?
Raspado vaginal, la peligrosa t¨¦cnica que utiliz¨® Mel B para superar una relaci¨®n tormentosa
La Spice Girl se la hizo para ¡°expulsar cualquier rastro¡± de su ex¡ Pero los ginec¨®logos advierten de lo temerario de esta pr¨¢ctica.
Las drag queens o el nuevo negocio millonario de la belleza
Inspiran, venden y crean tendencias. Y las firmas, a cambio, invierten en sus ¡®shows¡¯ y las patrocinan. Paso al nuevo canon de las divas del transformismo.
Los trucos m¨¢s eficaces de maquillaje los tienen las ¡®drag queen¡¯
Las estrellas del programa RuPaul¡¯s Drag Race comparten sus secretos frente al tocador.
Por qu¨¦ deber¨ªas pasarte a la cosm¨¦tica de entretiempo
El oto?o exige un cambio en las rutinas de belleza. ?Qu¨¦ productos son los id¨®neos para ello?