Las razones de los sex¨®logos para que se te quiten las ganas de fingir orgasmos para siempre

S¨ª, el orgasmo no es la meta del sexo. A veces se llega, incluso varias veces, y otras no. Y no pasa nada, podemos disfrutar del camino, y mucho. Pero entender que el cl¨ªmax no es el ¨²nico objetivo no es lo mismo que renunciar a ¨¦l casi por norma. Y fingirlo por sistema puede acabar pasando factura f¨ªsica y mentalmente. Quien lo haga, deber¨ªa dejar de enga?arse a s¨ª mismo y, de paso, a su pareja. ¡°Pese a que obviamente las secuelas ser¨¢n mayores si es nuestro ¡®modus operandi¡¯ a que si solo es un momento puntual, fingir un orgasmo no tendr¨ªa que ser ni siquiera una alternativa a plantearnos¡±, plantea la sex¨®loga Ver¨®nica Vivero.

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Seg¨²n un estudio publicado en la revista Journal of Sexual Medicine, en el que los investigadores de la Universidad Brigham Young, en el estado de Utah (EE UU), analizaron la percepci¨®n del orgasmo en 1.683 parejas heterosexuales reci¨¦n casadas, el 87% de los maridos tiene orgasmos en sus relaciones de forma consistente. Sin embargo, solo el 49% de las mujeres pueden decir lo mismo. El problema es que muchas mujeres acaban fingiendo, y no es por complacer a su pareja, sino por acabar cuanto antes. Porque no est¨¢n disfrutando. La encuesta que la marca de juguetes er¨®ticos sueca LELO hizo a 733 espa?oles indica que el 22% de las espa?olas que ha fingido el orgasmo en alguna ocasi¨®n lo hizo por este motivo.

Pero no generalicemos, esta conducta no es exclusiva de las mujeres. ¡°La dificultad o incapacidad para llegar al orgasmo masculino se suele entender como eyaculaci¨®n retardada¡±, apunta el sex¨®logo Fernando Villadangos. Y tambi¨¦n hay varones que recurren al disimulo, con la diferencia de que, en muchas ocasiones, m¨¢s que fingir se acostumbran a no llegar. ¡°Sucede en hombres que practican la marcha atr¨¢s durante mucho tiempo y tambi¨¦n cuando hay un miedo intenso de provocar un embarazo no deseado¡±, reflexiona el sex¨®logo. Luego todo se complica.

Las primeras se?ales de alerta suelen ser m¨¢s bien emocionales. ¡°Si la persona en sus relaciones sexuales, sea en pareja o de forma individual, nunca llega al orgasmo... este hecho va a repercutir directamente en su satisfacci¨®n y en su autoestima sexual¡±, afirma la psic¨®loga Sonia Garc¨ªa. ¡°Puede generar trastornos de estr¨¦s, ansiedad, depresi¨®n, obsesiones, dolores musculares y otras dificultades por la preocupaci¨®n y la insatisfacci¨®n que puede provocar¡±, a?ade.

El orgasmo no es el final

Instrucciones de las sex¨®logas para llegar al multiorgasmo

No abordar el problema no hace m¨¢s que agravarlo. Es la pescadilla que se muerde la cola: no puedes evitar tener sexo pero no disfrutas de ¨¦l, as¨ª que cada vez que cada encuentro se convierte en un mal rato¡­ y vuelta a empezar. Los hombres tienen un elemento de presi¨®n a?adido porque parece que el orgasmo femenino es algo que no siempre se consigue, pero el masculino pr¨¢cticamente se da por hecho. ¡°La eyaculaci¨®n retardada hace que los hombres se sientan mal y se fuercen a terminar en la eyaculaci¨®n. Esto solo a?ade m¨¢s presi¨®n y ansiedad al momento, y empeora las cosas¡±, dice Villadangos.

Al final, la situaci¨®n acaba afectando a la pareja. ¡°El v¨ªnculo al final se ve repercutido. En la pareja tenemos que poder trabajar en equipo y hablar las cosas, llegando a acuerdos para colaborar conjuntamente¡±. Cuando esto no pasa, recuerda Vivero, acaba afectando a algo m¨¢s que al sexo.

As¨ª lo nota tu cuerpo

El orgasmo es una de las mayores conexiones de cuerpo y mente, por eso renunciar a ¨¦l acaba afectando a ambas esferas. A nivel corporal, Sonia Garc¨ªa explica que, cuando nos enfrentamos al sexo con ansiedad, la relaci¨®n empieza con cierta tensi¨®n muscular. ¡°Dicha tensi¨®n puede afectar directamente a la musculatura del suelo p¨¦lvico. No son pocas las mujeres que combinan el tratamiento psicosexual con tratamiento de fisioterapia de suelo p¨¦lvico por las contracturas existentes en esta zona¡±, ahonda.

No llegar nunca al orgasmo nos priva tambi¨¦n de muchos de los beneficios que el sexo tiene para la salud. ¡°Cuando tenemos un orgasmo, entre otras muchas cosas, se produce una serie de contracciones r¨ªtmicas e involuntarias de la zona genital, esto en parte favorece una mayor irrigaci¨®n y vascularizaci¨®n sangu¨ªnea del ¨¢rea genital, la liberaci¨®n en el torrente sangu¨ªneo de determinadas hormonas como oxitocina, dopamina y serotonina, que se asocian con v¨ªnculos, placer, bienestar y relajaci¨®n y, en definitiva, que los genitales est¨¦n m¨¢s en forma¡±, explica Ver¨®nica Vivero. Si nunca se llega al orgasmo, no solo no recibimos todo este subid¨®n, sino que los genitales acaban por perder tambi¨¦n su forma f¨ªsica, algo que tampoco beneficiar¨¢ a la hora de lograr orgasmos en el futuro.

Quien, teniendo en cuenta todo esto, a¨²n piense en seguir fingiendo, debe saber que hay personas que no solo buscan ayuda por sentir placer, sino que muchos acuden por pura necesidad. ¡°He atendido parejas que han acudido a consulta en el momento en que deseaban lograr un embarazo y no pod¨ªan por la imposibilidad de eyacular dentro de la vagina. En otras palabras, acud¨ªan al sex¨®logo por un motivo reproductor m¨¢s que er¨®tico¡±, finaliza Villadangos.