Men¨² semanal de El Comidista (22 a 28 de abril)
Una crema fr¨ªa de guisantes y menta, los ¡®mac & cheese¡¯ de 'Friends', unos boquerones fritos rellenos de aceitunas o un cocido madrile?o: nuestro men¨² de esta semana es una vuelta a la realidad so?ada.
Despu¨¦s de comerte todas las reservas de La ¨²ltima cena y ver, encima, que no hay forma de resucitar ni con agua bendita, te subes a la b¨¢scula y empieza, de verdad, tu calvario. Bueno pues nosotros no hacemos milagros, pero lo que s¨ª podemos darte hecho es nuestro men¨² semanal: con recetas para que tu vuelta al mundo de los vivos sea algo m¨¢s llevadera. Y recuerda: si quieres enterarte antes que nadie de todo lo que se cuece puedes suscribirte a nuestra newsletter y recibir¨¢s el men¨² semanal de El Comidista en tu correo cada viernes. Aqu¨ª tienes toda la informaci¨®n.
Lunes 22 de abril
CREMA FR?A DE GUISANTES Y MENTA
No caigas en el integrismo gazpachero y abre tu mente a otras sopas refrescantes como esta de guisantes y menta.
HAMBURGUESAS CON ALCAPARRAS Y CERVEZA NEGRA
La adici¨®n de un poco de cerveza negra en la mezcla de las hamburguesas les dan una sorprendente textura y un sabor ligeramente tostado a la ternera.
FRUTA DE TEMPORADA: FRESAS
Ya hace algunas semanas que las fresas llenan los estantes de las fruter¨ªas con su color, su vitamina C y su aroma inconfundible. Disfr¨²talas.
Martes 23 de abril
TOSTADAS DE ALCACHOFAS ASADAS CON ROMESCO
?Ves las alcachofas en la fruter¨ªa pero no sabes qu¨¦ hacer con ellas? Aqu¨ª te ense?amos a pelarlas, cocinarlas a la velocidad del rayo y usarlas en tostadas.
LOS 'MAC & CHEESE' DE 'FRIENDS'
Si t¨² tambi¨¦n has so?ado con compartir una comida de Acci¨®n de Gracias con los personajes de la serie Friends, est¨¢s de suerte: hoy te ense?amos a preparar los macarrones con queso de Monica.
PL?TANO SALTEADO CON CREMA FR?A DE AGUACATE
Y, c¨®mo no, no pod¨ªa faltar un jetapostre de los nuestros en el men¨² semanal. Si no te cuadra lo del aguacate, espera a verlo con canela.
Mi¨¦rcoles 24 de abril
ZANAHORIAS MORUNAS
Uno de los aperitivos m¨¢s sanos y deliciosos del mundo consiste en algo tan sencillo como unas zanahorias hervidas y ali?adas. Y ya.
HAMBURGUESA DE LENTEJAS Y GARBANZOS
Est¨¢n tan ricas como las de carne, son san¨ªsimas y salen bastante m¨¢s baratas. El ¨²nico misterio que tienen es el de no pasarse con el triturado de las legumbres.
NARANJAS CARAMELIZADAS CON CACAO Y CANELA
Si sabes pelar una naranja, sabes hacer este postre. Y si tienes canela en rama y chocolate, qu¨¦ te vamos a contar. Ya est¨¢s tardando.
Jueves 25 de abril
ENSALADA DE ARROZ INTEGRAL CON REMOLACHA Y MA?Z
?Cansado de pensar qu¨¦ narices puedes hacer con arroz integral? Aqu¨ª te proponemos una manera divertida, innovadora y muy colorida.
BOQUERONES FRITOS RELLENOS DE ACEITUNAS
En esta versi¨®n mediterr¨¢nea, los rellenamos con aceitunas verdes, ajo, queso y pan rallado.
FRUTA DE TEMPORADA: POMELO
Pobre pomelo, relegado desde los a?os ochenta a la categor¨ªa de desayuno de dieta por su punto amargo y su ligereza. ?Lo has probado asado?
Viernes 26 de abril
ESP?RRAGOS TRIGUEROS CON JAM?N Y HUEVO ESCALFADO
Poco m¨¢s necesita este tr¨ªo que juntarlo en el plato. Las variaciones pueden venir en cuanto a las t¨¦cnicas de cocci¨®n, y aqu¨ª entran en juego las perversiones de cada cual.
CHOCO FRITO & CHIPS
A medio camino entre Inglaterra y Sevilla, les ponemos patitas ¨Cy sepia¨C a los fish and chips m¨¢s can¨®nicos y los paseamos por el sur.
COPA DE FRESAS, CHOCOLATE Y NATA
Rendimos homenaje a las ochenteras fresas con nata, expulsadas del para¨ªso por culpa de la nata de espray, con esta mousse con poqu¨ªsimo az¨²car a?adido y un toque de chocolate.
S¨¢bado 27 de abril
BOCADILLO VIETNAMITA DE PANCETA
Panceta tierna y crujiente, encurtidos caseros y una salsa con mucha vidilla son los int¨¦rpretes principales de este bocadillo inspirado en el b¨¢nh m¨¬ vietnamita.
FLAN DE DULCE DE LECHE
Esta maravilla te har¨¢ conocer la poliorgasmia y a cada bocado necesitar¨¢s m¨¢s. El secreto para alcanzar una textura incre¨ªble est¨¢ en la temperatura.
Domingo 28 de abril
COCIDO MADRILE?O
Pocas cosas hay m¨¢s madrile?as que un buen cocido. Que puedes combinar despu¨¦s con una buena siesta.
FRUTA DE TEMPORADA: NARANJA
Sentimos decirte que las naranjas no curan los resfriados, pero siguen estando bien ricas.
La bebida del finde
C?CTEL DIPLOM?TICO DE CERVEZA
El primero que te tomas te alegra. El segundo te pone en ¨®rbita. Y con el tercero ya eres George Clooney en Gravity, todo perdido por el espacio.
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