Descanso

Probamos cuatro propuestas que, adem¨¢s de tener un bonito dise?o, ofrecen una configuraci¨®n sencilla y funciones ¨²tiles como una alarma dual

Esta pieza, favorita de Amazon M¨¦xico y rebajada en un 30%, est¨¢ llena de miles de nano-cilindros, con fibras de viscosa de bamb¨² para el descanso perfecto

Disfruta de un descanso m¨¢s reparador con la siguiente selecci¨®n de almohadas especialmente dise?adas para las piernas

?A qu¨¦ obedece este fen¨®meno que ha surgido en Estados Unidos? ?Por qu¨¦ hay tanta gente que deja o quiere dejar su empleo?

La vicealcaldesa Villac¨ªs amarra con el Grupo Mixto una de las aristas clave de la legislatura

El pa¨ªs del Golfo acorta la semana laboral del sector p¨²blico, que descansar¨¢ m¨¢s tiempo

Tiene un dise?o ergon¨®mico que no deja pasar la luz ni hace presi¨®n sobre los ojos

Descubrimos esta almohada de gran tama?o en forma de U, disponible en Amazon, y equipada con una tela exterior muy suave

En colores vivos o con dibujos de personajes animados estas s¨¢banas est¨¢n entre las mejor valoradas por los clientes y m¨¢s deseadas por los m¨¢s peque?os

Esta cama tama?o Queen, con almohada incluida y superficie suave aterciopelada, es la favorita de Amazon M¨¦xico y suma m¨¢s de 6,800 valoraciones

Seleccionamos cinco sillones reclinables, de masaje, estilosos y extra c¨®modos disponibles en Amazon

Analizamos cinco almohadas viscoel¨¢sticas para las cervicales que prometen una agradable sensaci¨®n de confort al utilizarlas. ?Lo consiguen?

Est¨¢ hecha en tela s¨²per suave, antiarrugas, el¨¢stica y repelente al agua, suma casi 12,000 calificaciones de clientes y le da un nuevo aire a tus muebles

Disponible en seis colores y dos tama?os, con m¨¢s de 3,000 valoraciones, el kit est¨¢ hecho de microfibra de calidad, suave, resistente y que no se deforma

Una revisi¨®n de estudios confirma que el uso de pantallas est¨¢ directamente relacionado con la disminuci¨®n del descanso y su peor calidad

El Ayuntamiento de la capital ha fijado como festivos el lunes 16 de mayo y el mi¨¦rcoles 9 de noviembre, que se suman a los 12 que hay en toda la comunidad

Son de la marca Amazon Basics, est¨¢n fabricadas en microfibra ultra suave para un extra de comodidad y suman m¨¢s de 2,600 calificaciones de clientes

En investigaciones m¨¢s recientes, se hacen intentos por aclarar c¨®mo los sue?os entrenan nuestro cerebro y nos preparan para situaciones que nos puedan ocurrir despiertos e, incluso, en un futuro

Tara Thiagarajan, neurocient¨ªfica fundadora de la organizaci¨®n Sapien Labs, asegura que la desigualdad en el acceso a las tecnolog¨ªas influye en el desarrollo de nuestros cerebros

El ¡®big data¡¯ muestra que los primeros d¨ªas tras el ecuador del mes son los m¨¢s tranquilos del per¨ªodo estival en la capital

Estos cuatro modelos ayudan a que el cansancio acumulado y las ojeras disminuyan, entre otros beneficios. El usuario aplica para ello sesiones de fr¨ªo o de calor, seg¨²n prefiera

Se amoldan a la cabeza, el cuello y los hombros para brindarte la comodidad que anhelas, son superventas en Amazon M¨¦xico y tienen m¨¢s de 5,300 opiniones

El autor del ensayo ¡®El don de la siesta¡¯ ensalza el descanso como fuga del sistema, como refugio de la actualidad, como disidencia y espacio propio conquistado. Una reivindicaci¨®n de la cabezada en una ¨¦poca en la que perder el tiempo es sin¨®nimo de perder dinero

Un estudio apunta a que la mortalidad se eleva un 16% en Espa?a a mayor intensidad del calor nocturno. Las noches en las que la m¨ªnima no baja de 25? se han multiplicado por 10 en las 10 capitales m¨¢s pobladas del pa¨ªs

Con cinco formas corporales y aroma a lavanda, el secreto para dormir como en un hotel puede estar en este ¡®topper¡¯ superventas en esta tienda ¡®online¡¯

Ajustables, con ¡®memory foam¡¯, flujo de aire para mantenerte fresco y suaves para un mejor descanso

La Asociaci¨®n Espa?ola de Pediatr¨ªa Infantil calcula que los padres pueden llegar a perder hasta 700 horas de sue?o durante el primer a?o de vida de sus hijos. La aplicaci¨®n ha sido ideada por una ¡®startup¡¯ espa?ola

Se trata de un producto que recomiendan los profesionales del sue?o para oscurecer cualquier estancia y se puede llevar de viaje o utilizar en casa

Explicamos la forma de eliminar manchas, malos olores o ¨¢caros, y los mejores productos para ello

La escritora Coral Herrera publica ¡®Mam¨¢ se va de viaje¡¯ en el que reclama una crianza en la que las mujeres cuenten con tiempo libre

Para lograr un descanso adecuado debemos renovar regularmente las almohadas. Si ha llegado su hora, proponemos un lote de dos, viscoel¨¢sticas y anti¨¢caros, que no supera los 50 euros

Puede usarse como cubrecamas o como n¨®rdico en cualquier temporada, es reversible, viene en ocho tama?os diferentes y suma m¨¢s de 72,000 calificaciones

Una buena planificaci¨®n de las horas de estudio y de descanso es clave para optimizar el esfuerzo, sin olvidarse de otros aspectos como la metodolog¨ªa, el entorno y la nutrici¨®n