C¨®mo motivar a tus hijos para que estudien durante la cuarentena

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La original idea de una madre para poder trabajar esta cuarentena y que sus hijos no la molesten

Los ni?os y j¨®venes han descubierto m¨¢s que nunca los entresijos de teleestudiar debido a la cuarentena. Los profesores ya no est¨¢n presentes para indicarles horarios y deberes a diario y de forma presencial. Ya no se estudia en el centro escolar, sino en casa. Pero, ?c¨®mo afecta esta imprevista y novedosa situaci¨®n a los ni?os y j¨®venes? Quiz¨¢s nos podamos sorprender de que este giro pueda motivar y afectar de forma positiva a los ni?os que no se caracterizan por ser buenos estudiantes. ¡°El ser humano tiene un potencial de adaptaci¨®n inagotable, y los ni?os, m¨¢s concretamente, nos sorprenden con su capacidad de esfuerzo y superaci¨®n cada d¨ªa. La clave reside en saber ver las oportunidades de crecimiento y las herramientas de las que disponemos para ayudar a nuestros hijos a realizarse diariamente, a¨²n en estas circunstancias, a priori, adversas¡±, comenta Zaida Moreno Ramos, neuropsic¨®loga cl¨ªnica y psic¨®loga general sanitaria de Elea, Instituto Psicoeducativo.

La ansiedad y el estr¨¦s que se perciben en el ambiente con la situaci¨®n del coronavirus juegan en contra de su motivaci¨®n a la hora de estudiar desde casa porque ¡°desemboca en un bloqueo emocional que paraliza y que retroalimenta la sensaci¨®n de agobio e inquietud. Esto no afecta solo a la persona que lo sufre, tambi¨¦n repercute en la din¨¢mica familiar. Para evitarlo, es importante no culpabilizar a nadie y rebajar en la medida de lo posible las exigencias en ¨¦pocas de crisis¡±, recomienda Zaida Moreno.

Lejos de caer en la tensi¨®n con los hijos a la hora de que estudien en casa durante la cuarentena y dejarnos llevar por la preocupaci¨®n y la responsabilidad de asumir el rol de los profesores ausentes, conviene centrarse en que ¡°la motivaci¨®n por aprender es posible. Esta situaci¨®n de confinamiento casi absoluto en el que vivimos desde hace unas semanas, puede ser una gran oportunidad para reinventarse y redescubrir nuevas formas de acceder al conocimiento¡±, a?ade Moreno, que aporta varias recomendaciones para que ni?os y j¨®venes estudien desde casa durante la cuarentena, como:

1. Seguir una rutina diaria, relativamente estructurada, pero tambi¨¦n flexible. Se puede combinar tiempo de trabajo y descanso que incluya actividades l¨²dicas en familia.
2. Descubrir que el aprendizaje no solo reside en los libros y en realizar tareas escolares de manera mec¨¢nica, sino que existen otras opciones, como talleres de lectura, pintar o actividades grupales f¨ªsicas virtuales, como yoga o pilates.
3. Rebajar la presi¨®n que imponemos a los ni?os a la hora de cumplir con todos los deberes que mandan los profesores, as¨ª como la necesidad de seguir el plan de trabajo diario por materias. Las circunstancias y el contexto en el que se lleva a cabo el aprendizaje en casa y en el colegio son diferentes. Los requisitos pueden ser distintos y las tareas m¨¢s din¨¢micas.
4. Crear un ambiente agradable para estudiar en casa; bien ventilado y sin ruido. Evitar el uso excesivo de aparatos como el m¨®vil o la tablet. El mal uso de las nuevas tecnolog¨ªas no favorece el aprendizaje y puede producir un estado interior de agitaci¨®n y excitaci¨®n que perjudica nuestra capacidad de atenci¨®n y memoria a largo plazo.
5. Tener unas rutinas adecuadas con respecto a los horarios de sue?o. Para mantener el bienestar mental, conviene practicar con los ni?os un tiempo para hacer alguna meditaci¨®n breve y sencilla o ejercicios de relajaci¨®n.
6. Establecer una comunicaci¨®n positiva, de confianza y ayuda entre profesores, padres y alumnos para ofrecer recursos que creen una din¨¢mica basada, no tanto en el resultado, como puede ocurrir en el colegio con las evaluaciones, si no en el proceso y el inter¨¦s por aprender cosas nuevas. Es una buena oportunidad, para desarrollar capacidades y actitudes como la empat¨ªa, la autoestima, el di¨¢logo y la superaci¨®n de situaciones adversas.

C¨®mo actuar cuando tu hijo te dice que no quiere estudiar

Conviene evitar dramatizar el hecho de que el ni?o o joven se niegue a estudiar porque ¡°tiene que asumir o no su responsabilidad como estudiante. Insistir machaconamente a los hijos suele ser contraproducente porque se acostumbran a o¨ªr, que no a escuchar, el soniquete paterno, lo cual acaba convirti¨¦ndose en un juego para conseguir su atenci¨®n. Suele resultar m¨¢s productivo no entrar en ese juego; eso s¨ª, avis¨¢ndoles de que, si no cumplen con su responsabilidad, habr¨¢ un coste negativo que los progenitores deber¨¢n concretarles de entrada. Como la coherencia es fundamental en educaci¨®n, estos deber¨¢n cumplir la advertencia en cualquier caso¡±, argumenta Carmen Cabestany, profesora de secundaria y presidenta de la Asociaci¨®n No Al Acoso Escolar (NACE).

La falta de motivaci¨®n es una de las principales causas por las que los j¨®venes dejan sus estudios, concretamente, seg¨²n los ¨²ltimos datos del Ministerio de Educaci¨®n, un 17,9% de la poblaci¨®n estudiantil abandona el colegio o instituto. Los ni?os y j¨®venes que quieren estudiar tienen en com¨²n sus ganas de aprender sobre el mundo en el que viven. Por ello ¡°es imprescindible fomentar en los ni?os, desde muy peque?os, su curiosidad natural y compartir con ellos actividades con las que aprendan como contarles cuentos", explica Carla Valverde, psic¨®loga cl¨ªnica infantojuvenil del Centro de Salud Mental de Alcobendas. Cosas tambi¨¦n como compartir con ellos nuestros intereses o aficiones sobre determinados temas, fomentar y aportarles informaci¨®n sobre lo que a ellos les gusta, ojear juntos un libro o buscar informaci¨®n interesante en Internet. "Es muy importante que el ni?o entienda que los estudios son su tarea y, no porque se lo digamos, sino porque nuestro comportamiento sea coherente con ellos y se muestre confianza en c¨®mo trabajan y se organizan para estudiar¡±, afirma Valverde.

La cara pedag¨®gica de la situaci¨®n impuesta por el coronavirus

Una pandemia no es una situaci¨®n habitual. Se trata de una excepci¨®n dram¨¢tica, que bien enfocada, nos puede ofrecer un escenario real id¨®neo para que nuestros hijos aprendan de primera mano y a trav¨¦s de la experiencia ciertas cosas que de otra manera ser¨ªa imposible.

Desde esa perspectiva, se puede guiar a los ni?os para que fijen su atenci¨®n en que ¡°si algo est¨¢ resultando una novedad, producto del encierro, es el regalo del tiempo y la presencia. Si lo vemos por el lado positivo, la oportunidad es doble: podemos hacer cosas que siempre quisimos y nunca encontramos el momento para realizar. Por otro lado, tambi¨¦n es tiempo para no hacer; aprender a estar sin actividad ni plan prefijado¡±, explica Tristana Su¨¢rez, psic¨®loga y terapeuta Gestalt.?Su¨¢rez apunta varias oportunidades para ver la cara pedag¨®gica de la situaci¨®n impuesta por el coronavirus:

1. Explorar el lado creativo de los ni?os. Aprovechar para dibujar, hacer manualidades, cantar, bailar, jugar con la voz, inventar historias e ilustrarlas.
2. Compartir juegos de mesa en familia que sirven a los ni?os para aprender a divertirse con normas, a jugar, perder y colaborar en equipo.
3. Los ni?os pueden descubrir c¨®mo funcionan las cosas en casa cuando ellos est¨¢n en el cole y hacerles part¨ªcipes de las tareas habituales, como hacer las camas, regar las plantas o ayudar a cocinar. Es una buena oportunidad de que valoren el trabajo que se hace entre bastidores todos los d¨ªas cuando ellos se ocupan de sus actividades escolares.
4. Aprender c¨®mo se teletrabaja. Los ni?os pueden aprender de los padres que trabajan desde casa la autodisciplina, c¨®mo organizar los horarios o comunicarse de forma virtual con los compa?eros para sacar las tareas adelante. De hecho, se trata de un modelo que ellos tambi¨¦n han descubierto con la cuarentena a la hora de realizar sus trabajos escolares.
5. Organizar el espacio y el tiempo de convivencia en casa. Las circunstancias obligan a los ni?os a convivir con la familia en casa todo el d¨ªa. Es un buen momento para aprender sobre el terreno a planificar y separar el tiempo de ocio y de trabajo, as¨ª como para delimitar espacios y respetar las zonas de intimidad en casa. De esta forma, se evita la saturaci¨®n y los conflictos en la convivencia. Es la oportunidad para que ni?os y j¨®venes aprendan a estar consigo mismos, a disfrutar de sus aficiones o tareas y a descubrir la propia soledad como un espacio que tambi¨¦n puede ser agradable y nutritivo.
6. Ense?ar a parar y estar. Dejar de hacer, que es nuestra din¨¢mica habitual para dar espacio a una charla banal o trascendental; al silencio o al aburrimiento. Dejar pasar las horas, desde la presencia y disponibilidad con nuestros hijos, al tiempo que estamos inactivos; sin tener que liderar o dirigir nada.