C¨®mo seguir atendiendo las necesidades de los ni?os despu¨¦s de tantos meses de pandemia

Tendremos mucho tiempo para evaluar lo que hemos vivido con la cabeza fr¨ªa y sin que la toma de decisiones est¨¦ condicionada por una pandemia y sus consecuencias f¨ªsicas, sociales, emocionales, laborales y familiares. Queda un trimestre y viene la explosi¨®n primaveral. Hay que acabar este curso de la mejor forma posible. Estamos en segunda vuelta, aproxim¨¢ndonos a la Semana Santa y ni?os, ni?as y adolescentes acaban de celebrar un a?o desde el confinamiento del pasado marzo de 2020. ?Seremos capaces de seguir dando una respuesta adaptada a sus necesidades despu¨¦s de tantos meses?

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Seguimos viviendo pendientes de nuestras expectativas, de la sensaci¨®n constante de no tener el control y de no perder el poco que nos queda. Las expectativas son creencias, ideas, pensamientos encaminados hacia el futuro. Es la necesidad que tenemos sobre c¨®mo tienen que ser las cosas. Es lo que esperamos. Y como adultos, toda esta presi¨®n nos est¨¢ llevando a caer en juicios inexactos y a tomar decisiones equivocadas.

Seg¨²n datos de la Oficina del Censo de EE UU, m¨¢s de un 42% de la poblaci¨®n encuestada tuvo s¨ªntomas de ansiedad o depresi¨®n en 2020. Y seg¨²n el Consejo General de Farmac¨¦uticos, el uso de medicamentos para patolog¨ªas como la ansiedad, la depresi¨®n o problemas para conciliar el sue?o, ha subido a m¨¢s del doble en comparaci¨®n con 2019.

Si como adultos se ha disparado esta sintomatolog¨ªa, ?c¨®mo sigue afectando esta situaci¨®n a una ni?a o un adolescente? No hace falta ser adivino: es un peaje muy caro el que est¨¢n pagando. Empezamos a observar cambios desadaptativos a nivel emocional, conductual y cognitivo. Los chavales est¨¢n m¨¢s movidos, m¨¢s sensibles, menos atentos, irascibles, reactivos, aburridos y, algunos tomando malas decisiones.

La presi¨®n es mucha, y el error bajo presi¨®n es lo m¨¢s normal. Ahora mismo tenemos que permitirnos y permitirles muchos m¨¢s errores y acompa?arnos y acompa?arles m¨¢s. No es el momento de echar la charla, de buscar explicaciones ocultas tras un conflicto, de presionar, o de tomar decisiones no basadas en el consenso que van a generar a¨²n m¨¢s problemas, pues el control es mucho menor y el conflicto mucho m¨¢s alto.

?Qu¨¦ podemos hacer?

1. Dar m¨¢s espacio. Personalmente, este a?o, en el aula soy poco invasivo, y les doy mucho espacio para trabajar aunque eso suponga que la clase sea m¨¢s ruidosa. Intento que mis clases sean un factor de protecci¨®n donde puedan expresarse. No es ¨¦poca de estar encima, de marcar el error, de incidir en la tarea. Es ¨¦poca de dar espacio y de dejar respirar.
2. Acortar explicaciones. La falta de atenci¨®n se ha disparado. El despiste es constante. Son necesarias explicaciones cortas alternando con momentos de trabajo cortos. Una clase de una hora la divido en tres espacios de 15 o 20 minutos para conseguir por un lado que las clases sean amenas y por otro manejar el d¨¦ficit de atenci¨®n que estamos observando. Tenerles mucho tiempo prestando atenci¨®n ahora mismo es un handicap y sin¨®nimo de conflicto en el aula.
3. Tiempos muertos. Entre ejercicios, entre explicaciones, entre trabajos. Dejar tiempo para el descanso: que se levanten, que salgan de clase, que charlen, que se r¨ªan. B¨¢sicamente, que se desahoguen. Es fundamental ventilar emociones y relajarse cada poco tiempo. Una tolerancia a la frustraci¨®n m¨¢s baja junto con menor capacidad de atenci¨®n dispara los nervios y se comenten muchos m¨¢s errores. Incluso ser¨ªa adecuado un recreo m¨¢s al d¨ªa en el tercer trimestre.
4. Fomentar creatividad. Actualmente planteo actividades que son muy generales para que se puedan sumergir en el trabajo, en su pensamiento, y les permitan relajarse. Es momento de simplificar, de buscar alternativas a lo normativo, de no poner presi¨®n. Una actividad creativa tiene muchas ventajas, pero sobre todo tres: relaja, fomenta la adaptabilidad y desarrolla el pensamiento alternativo ?Qu¨¦ m¨¢s necesitamos hoy en d¨ªa?
5. Cambio de espacios. Si tienes sala de inform¨¢tica en tu centro, es un momento muy bueno para usarla a menudo, para que investiguen y a la vez desconecten un poco. El cambio de espacio, adem¨¢s, es muy importante ahora mismo. Primero porque ventilas ambientes y segundo porque pueden desahogarse mientras siguen trabajando. As¨ª que: explicaci¨®n corta-actividad corta- tiempo muerto-darles mucho espacio-creatividad-cambio de ambiente.
6. Gesti¨®n semanal. Durante la semana tomo m¨¢s protagonismo los lunes y lo voy reduciendo hasta los viernes. Priorizo, por encima de todo, el cuidado personal. Seg¨²n pasa la semana el agobio o la ansiedad se va a acrecentado, por lo que el espacio personal se va aumentando. Quid pro quo. Los viernes tienen que ser d¨ªas tranquilos, d¨ªas de juego, d¨ªas de hablar, de evaluar la semana, de darles protagonismo, de que hablen de su vida. Terminar bien la semana es importante y ahora mismo necesitamos buenos finales.

Despu¨¦s de un a?o de pandemia, sigo teniendo la sensaci¨®n de que vamos con el piloto autom¨¢tico intentando llegar a todo. Pero debemos hacer el ejercicio de recordarnos cada d¨ªa que, ahora mismo, tenemos que ir lentos y ser un modelo de estabilidad. Y tenemos que confiar m¨¢s y sancionar menos para fomentar una convivencia positiva y participativa en nuestros centros educativos y escuelas con tres meses por delante.

Nos queda un trimestre, uno verdaderamente complicado. ?C¨®mo lo quieres afrontar?

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