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La microbiota intestinal y su importancia en los primeros 1.000 d¨ªas de vida

Los expertos aconsejan que las gestantes mantengan una alimentaci¨®n adecuada y luego incorporen la leche materna para ayudar al equilibrio microbiano del menor y prevenir as¨ª la aparici¨®n de enfermedades al¨¦rgicas

Leche materna
La leche de la madre es el alimento de elecci¨®n para el establecimiento de una microbiota adecuada.Amanda Caroline da Silva (Getty Images)

Con el antebrazo descubierto, un ni?o observa atentamente los distintos marcadores que la enfermera va se?alando sobre su piel. Pronto, el peque?o empieza a notar picor en algunas de las punciones que le han hecho. Casi de inmediato a la quemaz¨®n, aparecen algunas ronchas coincidiendo con el punto marcado. Ha dado positivo en alguno de los alergenos que le han inoculado.

La prevalencia de rinitis al¨¦rgica y alergias alimentarias entre los ni?os europeos, de 7 a 10 a?os, se encuentra entre el 6,5% y el 24,6%, respectivamente, seg¨²n datos publicados en el art¨ªculo La carga del asma, la fiebre del heno y el eccema en ni?os de 25 pa¨ªses: estudio de fase I de GAN, publicado en European Respiratory Journal. Un hecho que, seg¨²n el art¨ªculo El retraso en la maduraci¨®n de la microbiota intestinal durante el primer a?o de vida es una caracter¨ªstica distintiva de las enfermedades al¨¦rgicas pedi¨¢tricas, publicado en la revista Nature, podr¨ªa tener una relaci¨®n estrecha con alteraciones en la microbiota intestinal, es decir, con los microorganismos del tracto gastrointestinal. ¡°En los pacientes que tienen estas enfermedades se ha observado una alteraci¨®n de la inmunidad y de la barrera intestinal¡±, sostiene por su parte Josefa Barrio, pediatra del Servicio de Pediatr¨ªa del Hospital Universitario de Fuenlabrada.

La microbiota intestinal comienza a colonizar el intestino en el ¨²tero por el paso de bacterias de madre a hijo a trav¨¦s de la placenta, pero principalmente lo hace al nacer. ¡°Si el parto es vaginal, se colonizar¨¢ por los g¨¦rmenes que se encuentran en el canal del parto, mientras que si nace por ces¨¢rea lo har¨¢ por otros g¨¦rmenes¡±, explica Josefa Barrio, pediatra del Hospital Universitario de Fuenlabrada (Comunidad de Madrid). La alimentaci¨®n del ni?o durante los primeros meses tambi¨¦n influye en el tipo de bacterias que forman parte de su microbiota. ¡°La leche de la madre es el alimento de elecci¨®n para el establecimiento de una microbiota adecuada, ya que contiene bacterias y sustancias beneficiosas que alimentan a dichas bacterias¡±, comenta Barrio. Por eso, el papel de la madre es fundamental: ¡°Porque la microbiota del ni?o se establece a partir de las bacterias maternas que recibe a trav¨¦s de la placenta, canal del parto, secreciones maternas o lactancia materna¡±, apunta.

El conjunto de g¨¦rmenes presentes en el tracto gastrointestinal se constituye en los primeros a?os de vida y es responsable del desarrollo inmune del organismo, o, lo que es lo mismo, del sistema de defensas que poseemos para hacer frente a posibles agentes perjudiciales (bacterias, virus y otros organismos). ¡°La microbiota intestinal digiere los alimentos que consumimos produciendo la energ¨ªa necesaria para el organismo. Adem¨¢s, elabora sustancias que intervienen directamente contra las bacterias (inmunoglobulinas) creando un efecto barrera, que impide el paso a pat¨®genos¡±, explica Barrio. Cuando en el cuerpo existe un equilibrio entre bacterias beneficiosas y da?inas, significa que el individuo est¨¢ sano. ¡°Pero si se rompe esa armon¨ªa, se altera el sistema inmune, produci¨¦ndose las enfermedades, entre ellas las alergias¡±, a?ade Barrio.

El establecimiento de una microbiota intestinal adecuada conlleva que en el organismo haya un equilibrio entre bacterias beneficiosas y da?inas o pat¨®genas, favoreciendo as¨ª una buena salud en el individuo. Para prevenir futuras alergias durante la infancia y adolescencia, los primeros 1.000 d¨ªas de vida de un menor son una ventana de oportunidad para el tratamiento y la prevenci¨®n de posibles patolog¨ªas tanto del ni?o como cuando este se haga adulto. ¡°Estos d¨ªas engloban el periodo gestacional, el periodo fetal y el primer a?o hasta el final del segundo a?o. La consecuci¨®n de una microbiota equilibrada (eubiosis) se asocia con un menor riesgo de enfermedades, pero existen m¨²ltiples factores que en estos primeros mil d¨ªas pueden alterar o producir una microbiota desequilibrada (disbiosis)¡±, afirma la doctora Rosaura Leis, pediatra especializada en gastroenterolog¨ªa y coordinadora del Comit¨¦ de Nutrici¨®n y Lactancia Materna de la Asociaci¨®n Espa?ola de Pediatr¨ªa.

Para conseguir el equilibrio de la microbiota gastrointestinal del beb¨¦, ¡°la madre gestante debe mantener una alimentaci¨®n adecuada y no ingerir f¨¢rmacos, lo que va a ayudar a un mejor desarrollo de su feto. Por otra parte, sabemos que los partos por ces¨¢rea suponen un mayor riesgo de una microbiota m¨¢s desequilibrada, tanto en funci¨®n como en tipo de g¨¦rmenes y en distribuci¨®n de los mismos, y que se asocia a mayor riesgo de enfermedad. Por tanto, y en la medida de lo posible, el parto vaginal y ofrecer la lactancia materna le ayudar¨¢n a que consiga el equilibrio microbiano¡±, se?ala Leis. Adem¨¢s, ¡°los ni?os de bajo peso, aquellos que son atendidos en unidades especiales como las ucis neonatales con el empleo de diversos f¨¢rmacos, entre ellos, antibi¨®ticos, desarrollan un mayor riesgo de disbiosis intestinal que tiene grandes repercusiones para la salud del ni?o y del futuro adulto¡±, asegura.

Promover un estilo de vida saludable y una alimentaci¨®n correcta son la base para el establecimiento de una microbiota intestinal adecuada que ayude a prevenir enfermedades al¨¦rgicas y de otros tipos. ¡°La lactancia materna es el mejor alimento que puede recibir un lactante para que esa microbiota se establezca de forma adecuada¡±, incide la doctora Barrio. Adem¨¢s, tambi¨¦n se puede hacer usos de probi¨®ticos: ¡°Son bacterias elaboradas a partir de las bacterias de la microbiota que se administran para intentar restablecer el equilibrio¡±.

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