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Alertas por la salud mental del alumnado

El aumento de trastornos en el bienestar an¨ªmico, como indicios de depresi¨®n, ansiedad o suicidio, requiere reforzar la atenci¨®n

EXTRA FORMACION 2 08/09/24
Juan Algar (GETTY IMAGES)

Preocupan los problemas de salud mental entre la poblaci¨®n universitaria a tenor de los datos. As¨ª lo refleja la encuesta estatal realizada en el curso acad¨¦mico 2023-2024 sobre este tipo de trastornos, en la que participaron 60.000 estudiantes de grado y posgrado de todas las universidades p¨²blicas y privadas: cerca de la mitad mostraban s¨ªntomas relevantes de depresi¨®n y otros tantos de ansiedad, mientras que uno de cada cuatro presentaba insomnio, y uno de cada cinco hab¨ªa deseado morir o pensado en el suicidio en las dos semanas previas. ¡°Estas cifras son muy superiores a las del resto de la poblaci¨®n y, adem¨¢s, se mantuvieron estables a principio y a final de curso. Estos datos son ciertamente muy preocupantes y requieren actuar desde diferentes ¨¢mbitos¡±, explica Vicent Balanz¨¢, profesor de Psiquiatr¨ªa en la Universitat de Val¨¨ncia e investigador de CIBERSAM (Centro de Investigaci¨®n Biom¨¦dica en Red de Salud Mental) que ha coordinado junto a los profesores Rafael Tabar¨¦s y Beatriz Atienza la citada encuesta.

Seg¨²n resultados del ¨²ltimo estudio del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones M¨¦dicas (IMIM), realizado en 2022 mediante encuestas a m¨¢s de 2.400 estudiantes en cinco universidades espa?olas, los s¨ªntomas m¨¢s frecuentes fueron los de ansiedad (23%) y depresi¨®n (37%). Para el doctor Jordi Alonso y la doctora Laura Ballester Coma, ambos investigadores del IMIM y del CIBERESP (Centro de Investigaci¨®n Biom¨¦dica en Red Epidemiolog¨ªa y Salud P¨²blica), estos datos est¨¢n en l¨ªnea con los resultados que han encontrado estudios recientes realizados en las universidades espa?olas, seg¨²n los cuales cree que podr¨ªamos hablar de malestar emocional en una parte importante del alumnado universitario; les alarma la gravedad. ¡°Es preocupante la ideaci¨®n suicida, aproximadamente un 27% del alumnado de primer curso report¨® ideaci¨®n suicida en los ¨²ltimos 12 meses, en comparaci¨®n con datos del 2014, donde la prevalencia era casi la mitad (14%). Esta prevalencia alta nos alerta porque implica una mayor gravedad en el malestar mental del estudiantado¡±, advierte Ballester.

Vicent Balanz¨¢ apunta que es dif¨ªcil saber con certeza si ha habido un aumento en los ¨²ltimos a?os de estos problemas y si se han agudizado ¡°porque no se dispone de censos previos o de series temporales publicadas a nivel estatal¡±. Sin embargo, tanto las cifras del uso de servicios de atenci¨®n psicol¨®gica de varias universidades como los estudios a nivel internacional previos parecen apuntar hacia dicho aumento. Tambi¨¦n el incremento de la demanda por parte de estos j¨®venes de atenci¨®n en salud mental de la red sanitaria p¨²blica parece dar pistas en esa direcci¨®n. ¡°Los universitarios ya enfrentaban un mayor riesgo de mala salud mental antes de la pandemia, solo que ahora se habla m¨¢s de ello y se pide m¨¢s ayuda profesional, probablemente porque se est¨¢ reduciendo el estigma¡±, cuenta el experto, quien considera que, pese a lo anterior, ¡°a¨²n queda mucho por hacer¡±.

Factores de riesgo

?Qu¨¦ factores influyen en la salud mental en esta etapa vital? Seg¨²n Balanz¨¢, son muy diversos y parece que interact¨²an entre s¨ª. ¡°La propia edad es un factor de riesgo: la mayor¨ªa de los trastornos mentales debutan antes de los 25 a?os¡±, se?ala. A esto suma el estr¨¦s asociado con los propios estudios, as¨ª como una coyuntura que afecta de una forma especial al futuro de esa generaci¨®n de j¨®venes ¡ªcomo la precariedad, la incertidumbre laboral, el coste de la vivienda o el cambio clim¨¢tico¡ª. ¡°Cuando se pregunta a los universitarios, muchos se?alan que las dificultades econ¨®micas son la causa principal del sufrimiento emocional. Adem¨¢s, en esta etapa de la vida suelen producirse cambios importantes en la actividad f¨ªsica, la calidad de la dieta y del sue?o, y en otros estilos de vida¡±, a?ade Balanz¨¢.

Para conocer qu¨¦ relaci¨®n guardan estos cambios con los problemas de salud mental durante la etapa universitaria, la Universitat de Val¨¨ncia participa en el estudio internacional UNILIFE-M que evaluar¨¢ la salud mental y el estilo de vida de m¨¢s de 13.000 estudiantes de 50 universidades durante los cuatro a?os del grado.

Actualmente existen diversos recursos y estrategias, tanto a nivel p¨²blico como privado, pensadas para cuidar la salud mental y el bienestar durante el ciclo universitario. Adem¨¢s de la red p¨²blica de salud mental ¡ªa la que tiene acceso toda la poblaci¨®n¡ª y las consultas privadas de psicolog¨ªa y psiquiatr¨ªa, las universidades disponen de gabinetes y servicios psicol¨®gicos para atender los problemas de salud mental del estudiantado. ?El problema? En primer lugar, que si bien no todos los estudiantes pueden acceder a costear un servicio privado, tampoco es f¨¢cil que encuentren ayuda en el sistema p¨²blico de salud mental, ya que este no cuenta con los recursos suficientes para dar respuesta a la demanda de la poblaci¨®n. As¨ª lo denuncian instituciones como la Confederaci¨®n Salud Mental Espa?a o el Consejo General de la Psicolog¨ªa de Espa?a, desde donde insisten en la necesidad de una mayor inversi¨®n en este ¨¢mbito para poder ofrecer una atenci¨®n de calidad.

Otro problema est¨¢, apunta Laura Ballester, en el desconocimiento de los propios recursos y servicios de salud mental que ofrece la Universidad, sobre todo entre el estudiantado, pero tambi¨¦n entre el profesorado. Un desconocimiento que, parad¨®jicamente, no evita que los servicios universitarios de ayuda psicol¨®gica est¨¦n tambi¨¦n saturados y tengan dificultades para atender y referir adecuadamente a las crecientes consultas que reciben.

La soluci¨®n, adem¨¢s de una mayor inversi¨®n, est¨¢ en la prevenci¨®n para ambos expertos. ¡°Es igualmente importante, o incluso m¨¢s, actuar antes de que aparezcan, prevenir esos problemas y promover la salud mental y el bienestar emocional del estudiantado¡±, argumenta Vicent Balanz¨¢. Esto cree que se puede lograr mediante actividades y estrategias dirigidas a mejorar la gesti¨®n emocional, aprender a manejar el estr¨¦s y autocuidados en salud. En este sentido, pone de ejemplo la Universitat de Val¨¨ncia que, de forma gratuita, ofrece a sus estudiantes talleres con estos contenidos, as¨ª como seis visitas individuales en su cl¨ªnica de psicolog¨ªa. ¡°Muchas universidades disponen de programas de mentor¨ªa entre iguales en los que estudiantes de cursos avanzados acompa?an y gu¨ªan a los estudiantes de primer curso. Sabemos que la entrada en la Universidad es un momento de mayor riesgo para presentar problemas de salud mental¡±, a?ade Balanz¨¢.

Otro paso importante para Laura Ballester, de cara a la prevenci¨®n, ser¨ªa detectar mejor a las personas con mayor riesgo de sufrir malestar mental y poder ofrecer recursos espec¨ªficos y adaptados a sus distintas necesidades. Para ello, considera que es importante continuar con la monitorizaci¨®n de su estado de salud y la detecci¨®n de necesidades tanto del alumnado como de toda la comunidad universitaria. Tambi¨¦n ve necesario conocer las propias preferencias sobre la tipolog¨ªa y formatos de recursos en salud mental de aquellos que los necesitan, ya que, asegura, ¡°se podr¨ªa posibilitar la cocreaci¨®n con el estudiantado y toda la comunidad universitaria de todo el proceso de prevenci¨®n, a partir de la detecci¨®n y adaptaci¨®n de la red de recursos ya disponibles y la inclusi¨®n de nuevos recursos¡±.

M¨¢s matriculados con discapacidad

Según la revisión Tendencias y desafíos en la salud mental de estudiantes universitarios con discapacidades, publicada en febrero de este año y que analiza la salud mental entre los universitarios con discapacidad, de los 16 artículos revisados que abordan esta cuestión se concluye que estos alumnos enfrentan mayores problemas de salud mental comparados con los estudiantes sin discapacidad, lo que subraya la necesidad de acometer intervenciones específicas. Para ello, los investigadores recomiendan mejoras en las medidas de inclusión y un enfoque interdisciplinar para asegurar su bienestar y éxito académico.

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