Cuatro sopas andaluzas fr¨ªas, sanas y sencillas: porra, salmorejo, gazpacho y mazamorra
Cada mano, cada casa y cada pueblo tienen su receta. Cuatro restaurantes comparten la suya tradicional de estos ic¨®nicos platos del sur
Son recetas humildes, sencillas, nutritivas y sabrosas. Representan algunos de los platos m¨¢s emblem¨¢ticos de Andaluc¨ªa, perfectos para refrescar el calor veraniego. No hay pueblo ni casa que no tenga su propia f¨®rmula secreta, pero, ?Hay realmente diferencias entre la porra de Antequera y el salmorejo cordob¨¦s? ?Y entre el gazpacho y el zoque malague?o? La respuesta es compleja y, tambi¨¦n, var¨ªa seg¨²n se pregunte en una provincia andaluza u otra, se hable con los expertos te¨®ricos o se compruebe con una cuchara en cada cocina. ¡°El gazpacho parte de la posca, la bebida de los legionarios romanos compuesta por agua, hierbas arom¨¢ticas y vinagre. A partir de ah¨ª todo ha ido evolucionando de una manera u otra. Pero en realidad es todo lo mismo¡±, apunta la malague?a Esperanza Pel¨¢ez, fundadora del Club Gastron¨®mico Kil¨®metro 0.
La especialista explica que los ingredientes b¨¢sicos de estas elaboraciones son aceite, vinagre, sal, ajo y pan. ¡°Luego se quitan unos o se a?aden otros seg¨²n convenga. La cocina est¨¢ viva y, m¨¢s a¨²n, la popular. Ya dec¨ªa Ferran Adri¨¤ que no hay receta tradicional que lleve m¨¢s de cien a?os haci¨¦ndose de la misma manera¡±, insiste. M¨¢s a¨²n con las nuevas tecnolog¨ªas. ¡°Con los robots de cocina, el salmorejo y la porra son ya pr¨¢cticamente lo mismo: solo cambian los nombres¡±, reconoce el chef Juan Jos¨¦ Ruiz, creador de La Salmoreteca, en C¨®rdoba. All¨ª se encuentra la mayor variante de esta tipolog¨ªa de gazpachos, la mazamorra, que lleva almendras, pero no tomate y se emparenta as¨ª con el cl¨¢sico ajoblanco. Sea como sea, hemos pedido las recetas cl¨¢sicas para preparar platos que tienen muchas cosas en com¨²n. Una est¨¢ encima de todas: son una delicia. Y en verano, m¨¢s a¨²n.
Porra antequerana
Raro es el d¨ªa que hay hueco en las mesas del Caser¨ªo San Benito. Este restaurante a las afueras de Antequera, junto a la autov¨ªa A-45, es cruce de caminos entre M¨¢laga, Sevilla y C¨®rdoba, provincias cuyos l¨ªmites se entrecruzan en los alrededores. Aqu¨ª la porra antequerana es la estrella. ¡°Es el plato que m¨¢s sale¡±, reconoce Esperanza G¨®mez de Le¨®n, cocinera y propietaria del establecimiento. ¡°La clave para que est¨¦ buena es, como para cualquier otro plato, utilizar buen producto¡±, sostiene. En este caso, buen tomate, buen pan y aceite de oliva virgen extra. Ella recomienda la variedad hojiblanca, cuyo suave sabor ¡°no resta protagonismo al resto de ingredientes¡±. M¨¢s de 30 a?os avalan la receta de este plato cl¨¢sico antequerano que tambi¨¦n elaboran en todos los municipios cercanos con sus propias variantes.
Ingredientes
- 5 tomates medianos
- 250 gramos de pan del d¨ªa
- 1 pimiento del piquillo
- 1 diente de ajo peque?o
- 1 cucharadita de sal
- 150 gramos de aceite
- 1 chorre¨®n de vinagre
- 1 huevo cocido
Para la guarnici¨®n
- Huevo cocido
- Huevo cocido
- Jam¨®n en tacos
- At¨²n
- Pimiento morr¨®n
Instrucciones
Pelar los tomates y el ajo.
Echar en la batidora (o la Thermomix) parte del tomate, luego el pan y cubrir de nuevo con el resto del tomate. Añadir el resto de ingredientes.
Triturar durante varios minutos hasta alcanzar la cremosidad deseada. Es cuestión de gustos. La porra no debe ser "ni demasiado espesa ni demasiado clara”, como explica Esperanza Muñoz de León. En el primer caso, se completa con más tomate y, en el segundo, con más pan.
Salmorejo Cordob¨¦s
En C¨®rdoba se toman tan en serio su archiconocido salmorejo que hasta existe una Cofrad¨ªa del Salmorejo. Sirve para establecer los c¨¢nones y mantener la receta a salvo de innovaciones indeseadas o para alejarlo de platos con el mismo nombre pero ninguna similitud. Eso dice la teor¨ªa, porque luego, tras comparar recetas caseras y de restaurantes de M¨¢laga y C¨®rdoba, cabe plantearse una pregunta. ?Realmente hay diferencias con la porra? ¡°Ambos son descendientes de esa gran familia que son las cremas fr¨ªas andaluzas. Son primos hermanos¡±, reconoce Juanjo Ruiz, chef de La Salmoreteca. Los historiadores, como el antequerano Juan Alcaide de la Vega, escribieron que la versi¨®n de C¨®rdoba es algo m¨¢s ligera y que no lleva pimiento, pero al final depende mucho de cada casa. Ruiz, por si acaso, propone la versi¨®n cl¨¢sica. Y da dos trucos: mantener el tomate fuera del frigor¨ªfico un par de d¨ªas antes de usarlo y poner el ajo en agua con dos cucharaditas de vinagre para evitar que repita.
Ingredientes
- 1 kilo de tomates
- 150 gramos de aceite
- 150 gramos de pan del d¨ªa
- 1 diente de ajo
- 10 gramos de sal
Guarnici¨®n
- Jam¨®n
- Huevo cocido
Instrucciones
Ni mortero ni robot. Triturar el tomate con una batidora.
Añadir luego el pan, fragmentado, para que se empape.
Una vez húmedo, aportar ajo y sal. Triturar todo.
Echar el aceite poco a poco, en un hilillo, para que los ingredientes vayan emulsionando. Mantenerlo unos minutos hasta encontrar la textura deseada.
Reservar en frío. Y añadir la guarnición, donde cabe casi todo. “Es como una camisa blanca: se puede combinar con varias cosas”, subraya Juanjo Ruiz.
Gazpacho andaluz
Existe la Academia del Gazpacho Andaluz, pero tambi¨¦n la sabidur¨ªa popular de mujeres que han preparado esta sopa fr¨ªa miles de veces. Muy similar, pero m¨¢s l¨ªquida que el salmorejo y la porra, es otro de los grandes cl¨¢sicos en las mesas veraniegas de Andaluc¨ªa. Eso s¨ª, genera algo de confusi¨®n porque en zonas de M¨¢laga se le conoce como zoque, mientras que el gazpacho es una especie de sopa con agua y vinagre a la que se pueden, o no, a?adir tropezones de verduras. M¨¢s all¨¢, la versi¨®n ¡ªsin duda¡ª m¨¢s conocida esa bebida de color anaranjado que viene ya preparado en botellas en Mercadona. Hay quien prefiere beberlo en vaso y tambi¨¦n quien cree que la mejor opci¨®n es hacerlo en un cuenco para saborearlo cucharada a cucharada. Da igual, porque siempre est¨¢ rico si se hace bien. Es f¨¢cil conseguirlo siguiendo los pasos que propone la bloguera gastron¨®mica Reme Reina desde M¨¢laga antes de ¡°servir a la mesa y disfrutar¡±, como le gusta subrayar a esta conocida aficionada a la gastronom¨ªa.
Ingredientes
- 1 kilo de tomates rojos
- ? pimiento verde
- 1 gajo de cebolla
- 1 diente de ajo entero
- 1 cucharada de postre de sal
- 2 cucharadas de postre de vinagre
- 100 gramos de aceite de oliva virgen extra
Guarnici¨®n
- 1 tomate rojo
- ? pimiento verde
- ? cebolla
- ? pepino
Instrucciones
Trocear los tomates, el pimiento y la cebolla. Echar al vaso de la batidora junto al diente de ajo, la sal, el vinagre y el aceite.
Batir todo junto durante tres minutos y a velocidad máxima durante hasta conseguir una textura suave y tamizada. La bloguera no recomienda añadir agua extra para conseguir un gazpacho más líquido “porque perderá sabor”.
Introducir en la nevera para refrescarlo antes de servir.
Para la guarnición no hay más que picar en láminas finas o cuadraditos el tomate, la cebolla, el pimiento y el pepino.
Mazamorra
En los restaurantes de C¨®rdoba se dice que el salmorejo se busca y la mazamorra se encuentra. Si cada turista tiene entre ceja y ceja probar el primero, al segundo lo desconocen en su mayor¨ªa. Hasta que preguntan por ¨¦l, lo prueban y se sorprenden para no olvidarlo jam¨¢s. Esta sopa fr¨ªa tiene parentesco con el ajoblanco que se sirve en media Andaluc¨ªa y se reverencia en la Axarqu¨ªa malague?a. En su elaboraci¨®n original solo llevaba pan, ajo, sal, aceite y vinagre, aunque a veces se le a?ad¨ªa haba seca para su elaboraci¨®n y, m¨¢s tarde, almendra.
Tambi¨¦n tiene un origen humilde, ligado a la cocina tradicional y de aprovechamiento. Es la raz¨®n por la que hubo un tiempo que encontrarlo en una carta era complicado. ¡°Hace a?os, cuando no hab¨ªa tantos establecimientos, la gente sal¨ªa para comer otra cosa distinta a lo que sol¨ªan tener en casa. Por eso la mazamorra, el salmorejo o el rabo de toro no estaban en los men¨²s¡±, recuerda Celia Jim¨¦nez, cuyo restaurante hom¨®nimo est¨¢ recomendado por la Gu¨ªa Repsol. El auge tur¨ªstico de la ciudad ha hecho que ahora estos platos no falten en casi ning¨²n restaurante y que haya muchas cocineras y cocineros que lo han actualizado al gusto contempor¨¢neo. Jim¨¦nez tira de recetario tradicional para explicar la sencilla elaboraci¨®n.
Ingredientes
- 300 gramos de almendra
- 300 gramos de pan
- 1 diente ajo peque?o
- 10 gramos de sal
- 150 gramos de aceite de oliva virgen extra
- 30 gramos de vinagre viejo de Montilla
Guarnici¨®n
- Fruta de temporada: uva, manzana, mel¨®n, naranja¡
- Pasas remojadas en vino Pedro Xim¨¦nez de Montilla-Moriles
Instrucciones
Poner la almendra en remojo unas horas para que se ablande. Poner el agua justa para que el fruto se hidrate y se pueda triturar mejor.
Desmigar el pan. Hay quien prefiere usar también la corteza, que suele dar sabor a tostado y un poco de color.
Añadir todos los ingredientes a un robot de cocina o una batidora y batir unos minutos hasta obtener una elaboración cremosa. Suele ser necesario añadir un hilo de agua.
Rectificar si es necesario y dejar enfriar en un recipiente tapado.