Estas fiestas son ¨¦poca de compartir mesa con familia y amigos, pero las golosinas que consuman los menores deben tener poco az¨²car, grasas saturadas y trans. Adem¨¢s, su ingesta debe integrarse en un men¨² que aporte alimentos de buena calidad con un contenido adecuado nutricional
Desde visitar las luces de tu ciudad, mercadillos navide?os o museos hasta ensayar las uvas antes de la noche del 31 de diciembre. Y un consejo: no esperar al 7 enero para revisar la agenda escolar
Pactar con abuelos, t¨ªos o primos el n¨²mero y el tipo de obsequios que recibir¨¢ el menor durante las fiestas permitir¨¢ que viva unos d¨ªas repletos de ilusi¨®n pero dentro de unos l¨ªmites educativos. La sobreabundancia puede llevar a criar menores caprichosos, poco agradecidos y con poca imaginaci¨®n
En el ¨¢lbum ilustrado ¡®Hay mam¨¢s mucho peores que t¨²', la autora estadounidense nominada a un Emmy recurre al mundo animal para relativizar y quitar dramatismo al sentimiento de culpa con el que cargan de forma perpetua muchas mujeres
Estas novedades literarias adentran al lector en temas universales como la maternidad, la amistad, el duelo, la memoria y las relaciones en el hogar
Crecer bajo los focos de Instagram puede dejar huellas emocionales en los menores, raz¨®n que llev¨® a Molly Gunn, madre brit¨¢nica con m¨¢s de 100.000 seguidores, a eliminar ese contenido de la plataforma
La tambi¨¦n autora y directora del ¡®podcast¡¯ ¡®Tu Mejor Parto¡¯ explica que las mujeres suelen asociar dar a luz con sufrimiento, por lo que hay que trabajar para que la futura madre se sienta segura, protegida, tranquila y tenga intimidad en el momento del nacimiento de su hijo
Los estereotipos de g¨¦nero fomentan que la hermana de m¨¢s edad en la familia pueda tener roles impuestos de cuidadora, lo que le genera ansiedad, estr¨¦s y exceso de autoexigencia. Para evitarlo, conviene darle espacio para disfrutar la infancia y no asignarle roles de adulto
No existe una edad fija a partir de la cual se aconseje tener una primera consulta. El momento para recurrir al especialista debe individualizarse en funci¨®n de las necesidades de la adolescente, sus expectativas y sintomatolog¨ªa, como puede ser la ausencia de menstruaci¨®n, secreci¨®n abundante o aparici¨®n anormal de vello
La protecci¨®n hacia los hijos es un sentimiento instintivo, pero sobrepasar los l¨ªmites provoca que los menores se sientan frustrados, tengan baja autoestima y sean dependientes
Las expectativas sociales sobre la maternidad est¨¢n moldeadas por estilos de crianza inalcanzables y juicios externos. En esta narrativa polarizada de buenas y malas se invisibilizan las verdaderas complejidades y ambivalencias de la crianza
El tambi¨¦n autor y profesor universitario ofrece en su ¨²ltimo libro consejos a madres y padres para ayudar a desarrollar en sus hijos la fuerza de voluntad. Un t¨ªtulo que es tambi¨¦n una reivindicaci¨®n del esfuerzo: ¡°Hay que ense?ar a no preocuparse por los resultados: que inicien, persistan y acaben las cosas¡±
Los ni?os deben recordar que no todo se reduce a los cat¨¢logos, pueden pedir libros o experiencias. Si parte del esp¨ªritu navide?o es pasar tiempo en familia, escribir juntos la carta har¨¢ que los progenitores, adem¨¢s, controlen lo que quieren
Cuando se descubre que un menor consume tabaco, normalmente ya lo hace desde hace tiempo. El primer paso para ayudarle a dejar el h¨¢bito es explicarle las consecuencias para la salud a corto plazo sin perder los nervios
En un momento en el que el porno es el principal manual de educaci¨®n sexual de los menores, los expertos aconsejan reforzar desde casa mensajes sobre la importancia de mantener relaciones consensuadas y hablar sobre el deseo, el derecho a decir ¡°no¡± y la reciprocidad
La alta sensibilidad no est¨¢ recogida en el Manual Diagn¨®stico y Estad¨ªstico de los Trastornos Mentales que elabora la Asociaci¨®n Americana de Psiquiatr¨ªa, por lo que si no se incluye entre los m¨¢s de 350 que existen es que no es una psicopatolog¨ªa, sino una caracter¨ªstica normal de la personalidad
Los problemas no son el resultado de un universo que conspira ni de un dios que nos pone a prueba. Est¨¢n ah¨ª para que podamos aprender y crecer, para hacernos mejores. Sin ti, estoy convencido de que habr¨ªa sido un gilipollas
Hubo un tiempo en el que los azotes a un hijo estaban normalizados, pero los expertos alertan sobre los da?os emocionales que estos ocasionan en los menores, como aprender que sus padres pueden pegarle si algo no les gusta y generar desconfianza en ellos
A los cuatro o cinco a?os, el ni?o a¨²n no ha aprendido a saber esperar o a aceptar que no siempre las cosas suceden como le gustar¨ªa. Los padres deben intentar anticiparse a la situaci¨®n, acompa?ar al menor y ser un modelo usando un lenguaje calmado y respetuoso
La compositora se une a la ilustradora Amparo Fontanet en un libro infantil protagonizado por una ni?a y su perro con el que quieren ense?ar a los m¨¢s peque?os a utilizar sus propios recursos para solucionar los problemas. Adem¨¢s, a?aden unas actividades en las ¨²ltimas p¨¢ginas para fomentar tambi¨¦n su creatividad
La perseverancia, la paciencia, la creatividad o la sensibilidad pueden ser rasgos heredados de la familia, aunque la personalidad se compone de la interacci¨®n entre lo innato y lo aprendido
Los adultos al menos podemos recordar un tiempo ad¨¢nico sin ¡®smartphones¡¯ e identificar la excesiva dependencia. Pero para las nuevas generaciones la adicci¨®n a las pantallas ser¨¢ la normalidad
El ¡®youtuber¡¯ y la nutricionista publican ¡®Con dos dientes y a bocados¡¯, el segundo t¨ªtulo con el que quieren ayudar a los padres que apuestan por practicar la alimentaci¨®n autorregulada por los beb¨¦s
Este grupo musical consigui¨® en los 2000 poner a la infancia en el primer plano y, a pesar de que no era su objetivo, sus canciones se usan con una labor pedag¨®gica en las aulas. En la actualidad, su difusi¨®n entre los menores est¨¢ re?ida con los ¨¦xitos de reguet¨®n o Shakira
Muchas veces uno ya no sabe qu¨¦ hacer para no repetirse con celebraciones anteriores o las organizadas por los amigos de tu hijo. Aqu¨ª van 10 propuestas para distintos gustos y presupuestos
La m¨¦dico impulsa un proyecto en Vilanova i la Geltr¨² para controlar la afecci¨®n card¨ªaca en menores. Desde que comenz¨® en 2022, ha detectado alg¨²n caso de arritmia y ha permitido diagnosticar a varios padres debido a las causas gen¨¦ticas de esta patolog¨ªa
Si la maternidad es invisibilizada en todos los ¨¢mbitos, incluido en el lenguaje, estaremos lejos del reconocimiento real de las experiencias y necesidades de las mujeres que quieren tener hijos