De la opulencia del Bernab¨¦u a la humildad del campo del Rayo, 40.000 corredores agotan las inscripciones para unir con el hilo de la fiesta un Madrid desigual
El dolor de rodilla es para los corredores un enemigo silencioso, que se puede combatir ajustando los patrones biomec¨¢nicos en la t¨¦cnica de carrera, lo que lleva a una menor tensi¨®n en esa zona del cuerpo
Estos calcetines t¨¦cnicos, dise?ados para eliminar el sudor, ofrecer resistencia y m¨¢xima comodidad, tienen como objetivo principal eludir las ampollas
La actitud a tomar al final de las carreras populares genera debate entre sus participantes
La historia del circuito de entrenamiento de la localidad asturiana es la historia universal de la creaci¨®n de los grupos de corredores, de los inescrutables caminos de las aficiones o del papel que juegan los l¨ªderes
Modelos para hombre y mujer muy c¨®modos, transpirables y ligeros
En sus ¨²ltimas cuatro apariciones p¨²blicas, la Reina ha repetido un modelo que sigue los dictados de la corriente minimalista y respetuosa en el calzado. Una propuesta que triunf¨® entre corredores hace algo m¨¢s de una d¨¦cada, pero que cada vez m¨¢s tiene m¨¢s seguidores entre el p¨²blico general. Aupada seguramente por una b¨²squeda de bienestar que eleva las ventas en diversos sectores
El escritor Isaac Rosa se lanza a correr como muchas otras ma?anas por su Sevilla natal. Kil¨®metro a kil¨®metro, recuerda c¨®mo un desamor le convirti¨® en ¡®runner¡¯, y todo lo que esa afici¨®n le ha aportado en lo literario y lo personal
Solo el 48% hace alguna actividad f¨ªsica, seg¨²n la ¨²ltima encuesta del CIS. Son ocho puntos m¨¢s que en la anterior, de 2010
La pr¨¢ctica de la carrera continua es beneficiosa a partir de los ocho a?os, m¨¢s si se realiza en familia. No obstante, aunque mejora la condici¨®n f¨ªsica y mental de los m¨¢s j¨®venes, es recomendable hacerlo de forma progresiva y agradable
Escogemos m¨¢quinas el¨ªpticas, bicicletas est¨¢ticas o m¨¢quinas de correr plegables, que caben en cualquier rinc¨®n y son f¨¢ciles de transportar, desde 89 euros
Entre las pr¨¢cticas que ya se empiezan a hacer populares tambi¨¦n est¨¢n el Pilates Reformer y el deporte mental
Los intervalos de alta intensidad acu¨¢ticos proporcionan una alternativa para personas con enfermedades cr¨®nicas que no pueden entrenar en tierra
Analizamos cuatro modelos de zapatillas de ¡®running¡¯ donde la comodidad, la flexibilidad y la amortiguaci¨®n son elementos fundamentales
Tres de cada cinco corredores de la carrera que se celebra el pr¨®ximo domingo son extranjeros
Inversi¨®n comunitaria, diversidad, equidad , inclusi¨®n y reporte no financiero forman parte esencial de la br¨²jula empresarial de Nationale-Nederlanden. La compa?¨ªa desarrolla estos conceptos a trav¨¦s de m¨²ltiples proyectos que involucran a su plantilla, a ni?os y j¨®venes y a personas mayores. El medio ambiente, la salud y el deporte son algunos de sus ¨¢mbitos de actuaci¨®n
Entrena y cuida tus pies con estas zapatillas de running de marcas como Nike, Adidas, Puma o Asics
Los atletas asumen el papel de pioneros en el pa¨ªs del asfalto: ¡°Queremos demostrar que somos capaces de hacer cosas a¨²n m¨¢s dif¨ªciles¡±
Dos laboratorios futuristas de confecci¨®n de material ubicados en la localidad francesa de Annecy escenifican el crecimiento del ¡®trail running¡¯
La estadounidense expande los l¨ªmites de la mujer en la ultradistancia tras ganar tres carreras de 100 millas en apenas dos meses, un hito sin precedentes
Columbia, Joma o Helly Hansen: prendas deportivas para hombre y mujer a la venta en Amazon que nos protegen del agua en funci¨®n de la intensidad de lluvia
Manuel Merillas y Malen Osa lideran a la delegaci¨®n espa?ola en una de las pruebas de monta?a m¨¢s abruptas del mundo
El ganador de Zegama, que este s¨¢bado intentar¨¢ conquistar la Dolomyths Skyrun, una de las siete pruebas del Golden Trail Series, abronca a sus rivales por asumir demasiados riesgos en la monta?a: ¡°No se puede bajar descontrolado¡±
Probamos tres aparatos para correr en casa que no superan los 450 euros y que permiten tonificar el cuerpo, liberar estr¨¦s y mejorar la resistencia
La competici¨®n popular del ¨²ltimo d¨ªa del a?o vuelve a la normalidad tras dos a?os descafeinados por la pandemia
La ciudad de la Gran Manzana celebra la edici¨®n 51 de una de las carreras m¨¢s esperadas por maratonistas de todo el mundo
Seleccionamos cuatro modelos equipados con bolsas de agua, bandas reflectantes y tejidos transpirables
M¨¢s de 6.200 personas se han inscrito a la carrera que este a?o presenta un circuito mucho m¨¢s r¨¢pido
El juego incluye dos luces con ocho modos de iluminaci¨®n y recargables por USB