En su ¨²ltimo libro ¡®Abuelas. Cr¨®nicas de maternidad y crianza de una generaci¨®n silenciada¡¯, la profesora de la Universidad de Lleida busca dar voz a las mujeres que fueron madres en una ¨¦poca de roles inamovibles y en la que la sexualidad y la crianza eran vividas de forma muy distinta a la actual
Chantajear, humillar o manipular a los menores es una pr¨¢ctica paternal com¨²n en Navidad. Pero este tipo de estrategias pueden tener un impacto emocional negativo en los peque?os, como que sientan miedo o tengan ansiedad
Los juegos de mesa y las din¨¢micas de juego sin pantallas siguen siendo claves en el desarrollo infantil y los procesos de aprendizaje a todas las edades
Una selecci¨®n de t¨ªtulos que invitan al juego, despiertan la imaginaci¨®n de los m¨¢s peque?os y hablan de personajes que les har¨¢n re¨ªr y con los que se sentir¨¢n identificados
Los progenitores deben propiciar un estilo de educaci¨®n que potencie las fortalezas y capacidades de sus hijos, que deben vivir en un entorno donde se sientan valorados y puedan expresarse sin ser juzgados. Todo ello tiene un impacto en su amor propio y en su capacidad para relacionarse con los dem¨¢s
Estas fiestas son ¨¦poca de compartir mesa con familia y amigos, pero las golosinas que consuman los menores deben tener poco az¨²car, grasas saturadas y trans. Adem¨¢s, su ingesta debe integrarse en un men¨² que aporte alimentos de buena calidad con un contenido adecuado nutricional
Desde visitar las luces de tu ciudad, mercadillos navide?os o museos hasta ensayar las uvas antes de la noche del 31 de diciembre. Y un consejo: no esperar al 7 enero para revisar la agenda escolar
Pactar con abuelos, t¨ªos o primos el n¨²mero y el tipo de obsequios que recibir¨¢ el menor durante las fiestas permitir¨¢ que viva unos d¨ªas repletos de ilusi¨®n pero dentro de unos l¨ªmites educativos. La sobreabundancia puede llevar a criar menores caprichosos, poco agradecidos y con poca imaginaci¨®n
En el ¨¢lbum ilustrado ¡®Hay mam¨¢s mucho peores que t¨²', la autora estadounidense nominada a un Emmy recurre al mundo animal para relativizar y quitar dramatismo al sentimiento de culpa con el que cargan de forma perpetua muchas mujeres
Crecer bajo los focos de Instagram puede dejar huellas emocionales en los menores, raz¨®n que llev¨® a Molly Gunn, madre brit¨¢nica con m¨¢s de 100.000 seguidores, a eliminar ese contenido de la plataforma
La tambi¨¦n autora y directora del ¡®podcast¡¯ ¡®Tu Mejor Parto¡¯ explica que las mujeres suelen asociar dar a luz con sufrimiento, por lo que hay que trabajar para que la futura madre se sienta segura, protegida, tranquila y tenga intimidad en el momento del nacimiento de su hijo
Los estereotipos de g¨¦nero fomentan que la hermana de m¨¢s edad en la familia pueda tener roles impuestos de cuidadora, lo que le genera ansiedad, estr¨¦s y exceso de autoexigencia. Para evitarlo, conviene darle espacio para disfrutar la infancia y no asignarle roles de adulto
No existe una edad fija a partir de la cual se aconseje tener una primera consulta. El momento para recurrir al especialista debe individualizarse en funci¨®n de las necesidades de la adolescente, sus expectativas y sintomatolog¨ªa, como puede ser la ausencia de menstruaci¨®n, secreci¨®n abundante o aparici¨®n anormal de vello
La protecci¨®n hacia los hijos es un sentimiento instintivo, pero sobrepasar los l¨ªmites provoca que los menores se sientan frustrados, tengan baja autoestima y sean dependientes
Las expectativas sociales sobre la maternidad est¨¢n moldeadas por estilos de crianza inalcanzables y juicios externos. En esta narrativa polarizada de buenas y malas se invisibilizan las verdaderas complejidades y ambivalencias de la crianza
El tambi¨¦n autor y profesor universitario ofrece en su ¨²ltimo libro consejos a madres y padres para ayudar a desarrollar en sus hijos la fuerza de voluntad. Un t¨ªtulo que es tambi¨¦n una reivindicaci¨®n del esfuerzo: ¡°Hay que ense?ar a no preocuparse por los resultados: que inicien, persistan y acaben las cosas¡±
Los ni?os deben recordar que no todo se reduce a los cat¨¢logos, pueden pedir libros o experiencias. Si parte del esp¨ªritu navide?o es pasar tiempo en familia, escribir juntos la carta har¨¢ que los progenitores, adem¨¢s, controlen lo que quieren
Cuando se descubre que un menor consume tabaco, normalmente ya lo hace desde hace tiempo. El primer paso para ayudarle a dejar el h¨¢bito es explicarle las consecuencias para la salud a corto plazo sin perder los nervios
En un momento en el que el porno es el principal manual de educaci¨®n sexual de los menores, los expertos aconsejan reforzar desde casa mensajes sobre la importancia de mantener relaciones consensuadas y hablar sobre el deseo, el derecho a decir ¡°no¡± y la reciprocidad
La alta sensibilidad no est¨¢ recogida en el Manual Diagn¨®stico y Estad¨ªstico de los Trastornos Mentales que elabora la Asociaci¨®n Americana de Psiquiatr¨ªa, por lo que si no se incluye entre los m¨¢s de 350 que existen es que no es una psicopatolog¨ªa, sino una caracter¨ªstica normal de la personalidad
Los problemas no son el resultado de un universo que conspira ni de un dios que nos pone a prueba. Est¨¢n ah¨ª para que podamos aprender y crecer, para hacernos mejores. Sin ti, estoy convencido de que habr¨ªa sido un gilipollas
Hubo un tiempo en el que los azotes a un hijo estaban normalizados, pero los expertos alertan sobre los da?os emocionales que estos ocasionan en los menores, como aprender que sus padres pueden pegarle si algo no les gusta y generar desconfianza en ellos
A los cuatro o cinco a?os, el ni?o a¨²n no ha aprendido a saber esperar o a aceptar que no siempre las cosas suceden como le gustar¨ªa. Los padres deben intentar anticiparse a la situaci¨®n, acompa?ar al menor y ser un modelo usando un lenguaje calmado y respetuoso
La compositora se une a la ilustradora Amparo Fontanet en un libro infantil protagonizado por una ni?a y su perro con el que quieren ense?ar a los m¨¢s peque?os a utilizar sus propios recursos para solucionar los problemas. Adem¨¢s, a?aden unas actividades en las ¨²ltimas p¨¢ginas para fomentar tambi¨¦n su creatividad
La perseverancia, la paciencia, la creatividad o la sensibilidad pueden ser rasgos heredados de la familia, aunque la personalidad se compone de la interacci¨®n entre lo innato y lo aprendido
Los adultos al menos podemos recordar un tiempo ad¨¢nico sin ¡®smartphones¡¯ e identificar la excesiva dependencia. Pero para las nuevas generaciones la adicci¨®n a las pantallas ser¨¢ la normalidad