La experiencia de la soledad suele atribuirse a los adultos, pero los m¨¢s peque?os tambi¨¦n pueden sentirla. Lo mejor es estar atentos a sus cambios de actitud y hacerles preguntas abiertas que les permitan expresar sus emociones
Para cuidarse mutuamente, por un fuerte arraigo al entorno o porque los amigos est¨¢n en el portal de al lado, el distrito en el que uno habita es el predilecto para mudarse en la capital
Tras m¨¢s de 11 a?os trabajando para ayudar a adolescentes y padres a transitar una etapa de cambios f¨ªsicos y emocionales, la ¡®coach¡¯ publica su primer libro de literatura juvenil: ¡®M¨ªa. El verano que lo cambi¨® todo¡¯
La transformaci¨®n que implica ser madre, avalada ya por la ciencia, se produce a todos los niveles, tanto f¨ªsico como emocional, y puede ser la puerta de entrada a cambios inimaginables
Limitar el tiempo de uso de los dispositivos es un desaf¨ªo tanto para los adultos como para los menores. No utilizar la tecnolog¨ªa como premio o castigo y que los progenitores eduquen en su manejo con el ejemplo puede evitar una relaci¨®n problem¨¢tica con las pantallas
Iniciar a los menores en esta pr¨¢ctica les puede ayudar a conseguir una atenci¨®n plena y mejorar la calidad de sue?o, la atenci¨®n y el rendimiento acad¨¦mico
Los lectores escriben sobre las bibliotecas personales, la solidaridad entre autonom¨ªas, las fiestas populares y la salud mental en vacaciones
Los ni?os dicen ¡°me aburro¡± como reflejo de los adultos y de su intolerancia al no hacer nada. Sin embargo, conviene que los m¨¢s peque?os aprendan a gestionar su tiempo libre para que lo puedan disfrutar y busquen por s¨ª mismos actividades que no est¨¦n estructuradas por los progenitores
Los menores que tienen esta doble excepcionalidad no lo tienen f¨¢cil, porque su alta capacidad intelectual se da de bruces con la dificultad para concentrarse y controlar sus emociones
Puede tratarse de un adulto constantemente mand¨®n o de alguien bonach¨®n y simplemente organizado, pero cuando activa el modo ¡®padre aeropuerto¡¯ se convierte de golpe en una especie de militar
Ver pel¨ªculas en versi¨®n original, animarse a organizar un karaoke o buscar un amigo por carta son algunas de las ideas que propone la fil¨®loga y pedagoga Mercedes Gil para que ni?os y adolescentes sigan mejorando el idioma, tanto escrito como hablado
Romper con el modelo tradicional de madre abnegada y sacrificada no es nada f¨¢cil, y cuando se intenta llegan la culpa, la presi¨®n social y la falta de corresponsabilidad. Pero mimarse puede ser el mejor ant¨ªdoto contra el agotamiento emocional y f¨ªsico
Mi padre sopes¨® la cartelera y anunci¨® una temporada de ficciones provechosas para el intelecto y limpias de pornograf¨ªa sentimental
Cansada de golpearme contra la misma pared de huesos descarnados, he tomado una resoluci¨®n: me voy de Nueva York y vuelvo a mi tierra andaluza para que mi hija corra libre por las calles
Alejarse de la luz de las ciudades y evitar los telescopios baratos o de iniciaci¨®n son algunos de los consejos para disfrutar de los cielos nocturnos con los hijos
Para la terapeuta de pareja y familia es fundamental que los padres fomenten la creatividad de sus hijos. Tambi¨¦n es partidaria de mantener las rutinas en verano, aunque estas sean m¨¢s flexibles
El temor a la oscuridad o a estar solos son las causas m¨¢s habituales por las que los menores pueden ser reticentes a ir a la cama por las noches. Pero tambi¨¦n influyen los genes, sus vivencias diurnas, el mal uso de las pantallas o una inadecuada rutina del sue?o
El trabajo en equipo, la superaci¨®n y la lucha por un sue?o son algunos de los temas de los que se hablan durante las competiciones. Cuestiones que se pueden seguir abordando gracias al cine
Las vacaciones de mi infancia ol¨ªan a crema de zanahoria y por las tardes a ¡®aftersun¡¯, ten¨ªan sabor a Nocilla y chorizo de Pamplona. Ahora, los padres se debaten en la necesidad de tener a los ni?os ocupados todo el tiempo, como si el ritmo fren¨¦tico que llevamos durante todo el a?o no fuera suficiente
La inflamaci¨®n de los pechos es dolorosa y debilitante, por lo que muchas madres, sobre todo primerizas, dejan de amamantar. Coincidiendo con la Semana Mundial de la Lactancia Materna, Guillermo ?lvarez-Calatayud, experto del Consenso Nacional sobre Mastitis, hace un llamamiento para que el asesoramiento sea una realidad
El requisito principal es el DNI en vigor para mayores de 16 a?os para traslados dentro de la Uni¨®n Europea, y pasaporte en todas las edades para viajar fuera de ella. Sin embargo, los padres separados deben cumplir con ciertos requisitos legales, que var¨ªan seg¨²n el contexto familiar y destino
Se aconseja la utilizaci¨®n de estos espacios por parte de las familias para promover en los ni?os su dimensi¨®n social, responsabilidad proambiental y compromiso con estilos de vida m¨¢s respetuosos con el entorno
El ni?o, con la ayuda del adulto, debe adquirir las herramientas necesarias para poder entender su desagrado y hacerle frente con serenidad
El investigador del CSIC, que estudia c¨®mo se transmite la vulnerabilidad social, explica que en la crianza actual ¡°se exige mucho tiempo de calidad, de est¨ªmulo. Se quiere tener todo controlado¡±
Entre el ¨²ltimo cap¨ªtulo de la serie favorita, la final de nataci¨®n sincronizada o de b¨¢dminton de los Juegos Ol¨ªmpicos y el chapuz¨®n de rigor en la playa o la piscina queda tiempo de sobra para leer
Los miembros de la familia, sobre todos sus iguales, pueden llegar a ser los grandes olvidados. No se puede perder de vista que tambi¨¦n tienen sus necesidades de atenci¨®n y cari?o. ?C¨®mo encontrar el equilibrio?
Mirar a un punto en el horizonte, mantener una temperatura adecuada, evitar las pantallas, iPads o los libros y los olores fuertes son solo algunas de las pautas m¨¢s b¨¢sicas para que el menor padezca cinetosis
La exposici¨®n diaria de los menores en estas plataformas por parte de sus progenitores es una realidad, pero muchos no piensan en las consecuencias: baja autoestima y alta frustraci¨®n. En el caso de que los padres est¨¦n separados, es necesario el acuerdo mutuo para poder exponer la vida del menor
Cada a?o se diagnostican en Espa?a entre 1.200 y 1.500 nuevos casos de diabetes mellitus tipo 1 en menores de 15 a?os, una enfermedad que supone un cambio vital y un aprendizaje que involucra a toda la familia
En ocasiones la lectura nos coloca ante la sencilla y humana verdad de un semejante
Con los menores que ves a menudo, tarde o temprano acabar¨¢ surgiendo alg¨²n momento de fricci¨®n, donde su comportamiento puede molestar a tu hijo o a ti, y si se deja pasar a la primera, se sienta precedente
Son muchas las dudas que le pueden surgir a la mujer tras dar a luz, sobre todo si es mam¨¢ primeriza. Dudas sobre c¨®mo vestir a su reto?o, c¨®mo hidratarle o cu¨¢l es la mejor hora para salir a pasear con las altas temperaturas. Y todo esto sin olvidar que ella misma tambi¨¦n tiene que cuidarse
M¨ªriam Aguilar ha escrito un libro sobre la no maternidad por circunstancias, en su caso, infertilidad por causa desconocida. Habla del ¡°enorme vac¨ªo¡± que hay en torno a esta cuesti¨®n que afecta a una de cada seis personas en el mundo
La autora de ¡®Nadie me entiende: Ni ni?a ni adolescente¡¯, entre otros libros, explica que los chicos y chicas buscan independencia, pero necesitan l¨ªmites claros para sentirse seguros. Adem¨¢s, aconseja a los padres validar sus sentimientos y ofrecer apoyo emocional constante
La creencia de que las menores mejorar¨¢n su desempe?o acad¨¦mico si se rigen, desde los tres a?os, por las reglas de los mayores, es err¨®nea. El juego libre y el cuidado a las emociones son las mejores herramientas para respetar su desarrollo evolutivo
Esta disciplina espiritual, f¨ªsica y mental cada vez se populariza m¨¢s a trav¨¦s de un lenguaje contempor¨¢neo dirigido a un p¨²blico adulto, pero con un especial foco de inter¨¦s en los m¨¢s j¨®venes
Para un padre, el verano empieza la misma tarde en que se acaba el cole y termina cuando los ni?os vuelven a entrar por la puerta del centro en septiembre. As¨ª que, es un periodo extenso donde entran todo tipo de gastos. Demasiados gastos
En la elecci¨®n de alojamiento de aquellos j¨®venes que cursan estudios fuera de su entorno familiar entran variables como la econ¨®mica o la acad¨¦mica, pero tambi¨¦n las destrezas que poseen para afrontar esta nueva etapa.
Los j¨®venes tienen planes, gustos y horarios diferentes a los de sus padres, pero es posible conseguir pasar tiempo juntos si se planifica con antelaci¨®n y se pactan alternativas, como que se venga un amigo con ellos o que lleguen d¨ªas m¨¢s tarde al lugar de veraneo
Los relatos cortos son una herramienta ideal para reordenar las emociones cuando el da?o cerebral u otras patolog¨ªas llegan a una familia