Los expertos apuntan que estos micronutrientes deben provenir de una dieta saludable que aporte las cantidades recomendadas y que solo deben suplementarse bajo prescripci¨®n m¨¦dica
A pesar de que 400 millones de ni?os sufren cada a?o de una alimentaci¨®n deficiente, con devastadoras consecuencias para la salud global y para la econom¨ªa, los esfuerzos de la comunidad internacional se desv¨ªan a crisis que los donantes consideran m¨¢s urgentes, seg¨²n la Fundaci¨®n Gates
Los expertos afirman que, por lo general, los suplementos en personas con niveles adecuados de este nutriente no producen beneficios para la salud y que, salvo excepciones, solo los precisan quienes no pueden obtener la cantidad suficiente a partir de la exposici¨®n al sol o la ingesta de alimentos
Este complemento alimenticio es ideal para mantener un bienestar ps¨ªquico y f¨ªsico. Te contamos todo sobre ¨¦l y escogemos suplementos top ventas en Amazon
Gran parte de la poblaci¨®n tiene falta de una vitamina esencial para los huesos o el sistema inmune y el uso de crema solar reduce su producci¨®n en la piel, pero protege del c¨¢ncer
Ansioser, premiado como el mejor de su categor¨ªa en Espa?a, est¨¢ formulado a base de tript¨®fano, magnesio, vitaminas y melatonina y no genera efectos secundarios
Una tendencia viral en TikTok alerta contra este producto, pero varias dermat¨®logas aconsejan utilizar cacao habitualmente para mantener los labios hidratados
?Qu¨¦ s¨ªntomas alertan de un d¨¦ficit de vitamina D en el organismo? Contamos sus ventajas de uso y elegimos los complementos alimenticios top ventas en Amazon
Garnier presenta un nuevo nivel de protecci¨®n avanzada para la piel, a trav¨¦s de su l¨ªnea de desodorantes Obao Dermo-eficacia, formulados con dermo ingredientes seleccionados para cada necesidad y tipo de cuidado
M¨¢s all¨¢ de casos con d¨¦ficits nutricionales justificados por situaciones cl¨ªnicas, los expertos advierten de que los suplementos multivitam¨ªnicos carecen de eficacia para evitar enfermedades y pueden entra?ar riesgos si se ingieren sin supervisi¨®n
Repasamos las propiedades, ventajas y contraindicaciones de este suplemento alimenticio. Seleccionamos tambi¨¦n cuatro productos con buenas valoraciones
En las ciudades modernas y cosmopolitas proliferan los servicios relacionados con la belleza corporal. Las cl¨ªnicas est¨¦ticas proporcionan una amplia variedad de tratamientos dise?ados para mejorar la apariencia f¨ªsica. Pero la competencia es grande. ?C¨®mo decidir, cuando est¨¢ en juego la autoestima del paciente? Esto es una completa gu¨ªa para la elecci¨®n en Madrid, de la mano de Mooemclinic
Los beneficios de la melatonina son m¨²ltiples y supone una alternativa natural que regula los ritmos del sue?o alterados reduciendo el tiempo en quedarnos dormidos
Propiedades, mitos, consejos de compra y conservaci¨®n y c¨®mo preparan algunos de los mejores cocineros en Galicia este bivalvo que comienza su mejor temporada.
El entrenamiento de fuerza y potencia ayuda a prevenir y mejorar esta dolencia, que produce roturas de huesos, disminuye la movilidad y aumenta la mortalidad
Para prevenir quemaduras o golpes de calor es importante evitar la exposici¨®n solar en las horas centrales del d¨ªa, utilizar bien la crema de protecci¨®n y reponerla de manera constante
La conocida como ¡°la vitamina del sol¡± se obtiene de la exposici¨®n a los rayos ultravioleta B y de alimentos como el pescado azul y, en menor medida, de huevos o setas
Su f¨®rmula, ideal para el cuidado del cabello y de la barba, contiene vitamina B5, vitamina B6 y vitamina D3, biotina, col¨¢geno hidrolizado, L-lisina y zinc
El cambio de estaci¨®n puede provocar en nuestro cuerpo s¨ªntomas de cansancio, irritabilidad o somnolencia. De la mano de la parafarmacia Welnia repasamos cu¨¢les son los aspectos fundamentales para mitigar estos s¨ªntomas y reforzar nuestro organismo con una dieta saludable.
Junto a la fotoprotecci¨®n solar, est¨¢ considerado como uno de los mejores ingredientes antienvejecimiento y su uso en cosm¨¦tica es ya en una prioridad. Entre sus beneficios est¨¢ la activaci¨®n de la s¨ªntesis de col¨¢geno, una prote¨ªna necesaria para la regeneraci¨®n de la piel, y su uso continuado ayuda a prevenir y reducir las l¨ªneas de expresi¨®n y las arrugas.
Esta vitamina liposoluble ayuda a nuestro organismo a la absorci¨®n de minerales como el calcio y el f¨®sforo y se produce en la piel a partir de la radiaci¨®n ultravioleta de la luz solar
Si previene algunos tipos de c¨¢ncer, consigue que tanto el sistema inmunitario como el coraz¨®n trabajen a pleno rendimiento y sirve para tener unos huesos y dientes m¨¢s fuertes, ?por qu¨¦ no nos hinchamos de la nueva reina de las vitaminas?
La vitamina D es el nutriente cuya ingesta habitual est¨¢ m¨¢s alejada de la recomendada. Tambi¨¦n los menores est¨¢n faltos de calcio, magnesio y ¨¢cidos grasos omega-3