En defensa de Ayuso
Critico y criticar¨¦ a la presidenta madrile?a, pero no por su f¨ªsico. Exactamente igual que a Lalachus. Esto no va de ser facha o progre; va de no escarnecer el cuerpo de las mujeres
C¨®mo alimentarse en la menopausia: mitos y verdades del calcio, la vitamina D o las prote¨ªnas
?Qu¨¦ alimentos y h¨¢bitos debemos evitar durante la menopausia y la transici¨®n hacia ese periodo? ?Cu¨¢les conviene incorporar? Hacemos un repaso por los puntos clave que tener en cuenta
La Agencia del Medicamento aconseja reforzar el control del h¨ªgado si se usa el f¨¢rmaco fezolinetant contra los sofocos de la menopausia
Las autoridades sanitarias actualizan las recomendaciones asociadas al consumo de este medicamento no hormonal tras detectar da?o hep¨¢tico en ¡°una serie de casos de pacientes¡±
Las mujeres de la GenX cumplen 50 a?os: hacia una nueva forma de ser viejas
La primera generaci¨®n de mujeres que se desentendi¨® en masa de la forma de vivir de sus madres empieza a cumplir los 50, esa edad que supone la frontera indiscutible de la juventud. Pero igual no queremos seguir siendo j¨®venes. Igual lo que queremos es crear una forma nueva de envejecer
Blanca Coll-Vinent, m¨¦dica: ¡°Las mujeres tienen s¨ªntomas poco estudiados y como no nos cuadran, los ignoramos¡±
La especialista del Hospital Cl¨ªnic de Barcelona dirige ¡®Ets una exagerada¡¯, un libro coral que desgrana los sesgos que provoca en la salud la mirada androc¨¦ntrica de la medicina
Menopausia: informaci¨®n para decidir
Silvina Molina|
El di¨¢logo p¨²blico muy reciente en torno a esta etapa de la vida de las mujeres, saca del ostracismo los sofocos, el cansancio, la sequedad vaginal y otros s¨ªntomas que trae la p¨¦rdida de estr¨®genos durante este proceso
La lucha de Naomi Watts contra los tab¨²s de la menopausia
Alba ?lvarez|
Afectada de manera precoz a sus 36 a?os, la actriz ha hecho de su presencia medi¨¢tica una plataforma para romper estigmas¡ y hacer negocio
La Tacha, bailaora: ¡°Menospausa¡¯ es un homenaje a mis ovarios¡±
La copropietaria del tablao Las Carboneras estrena su primera obra en solitario a los 56 a?os en la Suma Flamenca de Madrid
El tab¨² de mi menopausia
Crec¨ª con la regla como tab¨² y ahora resulta que, a mis 45 a?os, estoy a punto de completar el c¨ªrculo de la verg¨¹enza: primero por sangrar y despu¨¦s por dejar de hacerlo
¡®Sexopausia¡¯: c¨®mo funciona el deseo sexual en las mujeres que est¨¢n pasando por la menopausia
Analizamos junto a dos expertas los c¨®digos sexuales de las mujeres en edad madura, ahora que el deseo femenino en la menopausia se trata tambi¨¦n en la gran pantalla
Miranda July, la artista que explora todas las formas de ser raro
La polifac¨¦tica estadounidense ha publicado su ¨²ltimo libro, ¡®All Fours¡¯, calificado como ¡°la primera gran novela de la perimenopausia¡±, y no deja de derrochar creatividad en pel¨ªculas independientes y obras de arte
Naomi Watts anuncia un libro sobre la menopausia: ¡°Las mujeres han sufrido en silencio durante demasiado tiempo¡±
La actriz recibi¨® el diagn¨®stico de menopausia precoz a los 36 a?os. Su objetivo dos d¨¦cadas despu¨¦s, primero con la marca Stripes y ahora con una gu¨ªa de consejos y experiencias, es derribar el tab¨² en torno a esta etapa de la vida de las mujeres y proporcionarles recursos para que no se sientan solas
¡°Menos ¡®spinning¡¯ y m¨¢s entrenamiento de fuerza¡±: por qu¨¦ las mujeres musculadas ser¨¢n la nueva normalidad
Aunque los ejercicios de fuerza son esenciales en cada etapa de la vida de las mujeres, a partir de la treintena su papel se vuelve fundamental. ?Ha logrado el furor por los entrenos de fuerza que la sociedad acepte a las mujeres musculosas o sigue el m¨²sculo femenino siendo un tab¨²?
La ovulaci¨®n oculta humana cuestiona que nuestros antepasados fueran como un chimpanc¨¦
Las mujeres no sienten cu¨¢ndo ovulan, mientras que las chimpanc¨¦s lucen una gran hinchaz¨®n genital. Los motivos de esta diferencia siguen siendo un misterio evolutivo
C¨®mo ¡®Tomates verdes fritos¡¯ sac¨® la menopausia del armario hace m¨¢s de 30 a?os
La reedici¨®n en Espa?a de este ya cl¨¢sico por parte de Capit¨¢n Swing ha permitido reenfocar el significado y contenido de la obra desde una perspectiva totalmente diferente.
La menopausia, el ciclo que exige m¨¢s atenci¨®n y menos tab¨²es
En Colombia, el aumento de mujeres mayores y de su esperanza de vida ampl¨ªan la conversaci¨®n sobre la menopausia
Carme Chaparro: ¡°Me daba pavor volver a la televisi¨®n y que me viesen como una se?ora¡±
Su personalidad arrolladora camufla algunos miedos irracionales y profundos. La escritora reflexiona sobre los prejuicios de la ¨¦lite literaria, la sororidad en el trabajo, el sensacionalismo o la autoexigencia: ¡°Evaluarse todo el rato agota mentalmente¡±
Claves para normalizar la menopausia
Patricia Fern¨¢ndez Mart¨ªn|
Informaci¨®n y comunicaci¨®n son necesarias para que las mujeres no se sientan vulnerables y fr¨¢giles
Estr¨®genos SA: el gran negocio en torno a la menopausia
La menopausia, hasta ahora muy desatendida, est¨¢ conformando un negocio millonario. Solo el mercado de medicamentos tiene el potencial de alcanzar los 230.000 millones de d¨®lares a escala mundial
Cumpla su palabra, se?or Feij¨®o
Los lectores escriben sobre la respuesta de Isabel D¨ªaz Ayuso al reconocimiento de Palestina, el abandono de las mujeres en la menopausia, el turismo en Canarias, el placer de la lectura y el techo de cristal de las trabajadoras
La menopausia multiplica el riesgo cardiovascular y de deterioro cognitivo en las mujeres
Un reciente estudio ha encontrado que, en poco tiempo despu¨¦s de esta etapa de la vida, alcanzan el mismo nivel de riesgo de fallos en el coraz¨®n que los hombres de su edad
In¨¦s Pineda-Torra, bioqu¨ªmica: ¡°Si la mujer es el apoyo emocional de la casa, har¨¢ la cena antes de irse al m¨¦dico¡±
La investigadora recibe un mill¨®n de euros de AXA Research Fund para su trabajo sobre el riesgo cardiovascular de las mujeres durante la menopausia
¡®Podcast¡¯ | Menopausia: ni son ¡°sofoquitos¡± ni soy ya una ni?a
La periodista Patricia Fern¨¢ndez de Lis relata en primera persona su periplo con los s¨ªntomas de la menopausia y buscando informaci¨®n y tratamiento m¨¦dico, que no siempre se le ha proporcionado.
Hablemos de menopausia
Hay tantas menopausias como mujeres. Pero tambi¨¦n existen denominadores comunes: casi todas se sienten desprotegidas. Reivindican m¨¢s investigaci¨®n, m¨¢s informaci¨®n, m¨¢s acompa?amiento en la sanidad p¨²blica, en fin, m¨¢s normalidad. Aitana S¨¢nchez-Gij¨®n, Elena Anaya, Edurne Pasaban y otras mujeres hablan de su experiencia
?Disminuye la menopausia el deseo sexual?
Rosa Mar¨ªa C¨¢rdaba Garc¨ªa|
El cansancio, la ansiedad y la depresi¨®n son algunos de los factores f¨ªsicos y socioculturales que influyen en el apetito sexual de las mujeres menop¨¢usicas
Por qu¨¦ el entrenamiento de fuerza es crucial para las mujeres que tienen o se acercan a la menopausia
Antes se promov¨ªa sobre todo el ejercicio cardiovascular y se insist¨ªa en la necesidad de salir a caminar. Sin embargo, los expertos apuntan a que es clave combinar esas actividades con el entrenamiento de fuerza
Invitadas de m¨¢s de 50
En una boda, una mujer de m¨¢s de 50 puede ser la madre, la hija, o la novia propiamente dicha, e igual las se?oras estamos hasta ah¨ª mismo de que nos clasifiquen por a?adas como si fu¨¦ramos ganado
A Halle Berry le dijeron que ten¨ªa herpes, resulta que era la perimenopausia
La ganadora de un Oscar a mejor actriz ha creado una comunidad digital centrada en salud y bienestar para mujeres en perimenopausia y menopausia. Con ello, se une a otras celebridades como Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz o Naomi Watts que han visto en las mujeres de m¨¢s de 40 una nueva l¨ªnea de negocio
La piel tambi¨¦n sufre cambios hormonales: as¨ª es el protocolo esencial para adaptar tu cuidado a la menopausia
Una etapa vital tan determinante exige una rutina de belleza espec¨ªfica como Neovadiol, la apuesta de Laboratorios Vichy para tratar los efectos de la perimenopausia y la postmenopausia en las pieles maduras a base de cosm¨¦ticos ricos en ingredientes antiedad y texturas agradables
La menopausia explica la longevidad de las ballenas
Las hembras de algunas especies de cet¨¢ceos alargaron su vida para sacar adelante a sus nietos
La menopausia, a debate: un an¨¢lisis advierte de la excesiva medicalizaci¨®n de este proceso vital
Un art¨ªculo cient¨ªfico llama a cambiar el paradigma en la atenci¨®n a esta etapa de la vida, con m¨¢s informaci¨®n a las mujeres y decisiones compartidas. La investigaci¨®n cuestiona que se presuma este per¨ªodo como una causa de mala salud mental
Anna Freixas, psic¨®loga: ¡°Hay un p¨¢nico cultural a la menopausia que se transmite a las mujeres¡±
Esta profesora universitaria jubilada reedita un libro donde carga contra la concepci¨®n de esta etapa vital como una enfermedad y desmonta estigmas y tab¨²es
La menstruaci¨®n sale del armario
Proscrita de la conversaci¨®n p¨²blica como algo sucio y vergonzoso, la menstruaci¨®n y su cese, la menopausia, toman impulso en la producci¨®n cultural reciente con nuevos libros, pel¨ªculas y obras de arte
Menopausia: entre la ansiedad y el sosiego
Meritxell Perpiny¨¤ Masip|
Insomnio, flacidez, sensibilidad¡ La fot¨®grafa Meritxell Perpiny¨¤ Masip decidi¨® retratar las sensaciones que le produc¨ªa ese nuevo ciclo vital. Durante nueve meses trabaj¨® en este proyecto, que pivota sobre la aceptaci¨®n del cuerpo en la madurez
Susana Carmona, neurocient¨ªfica: ¡°Sabemos m¨¢s sobre el universo que sobre el cerebro de las mujeres¡±
La investigadora estudia, junto a su equipo del hospital Gregorio Mara?¨®n, la neuroplasticidad del sistema nervioso de las embarazadas
C¨®mo ejercitarse para conservar la salud de los huesos tras la menopausia
Isabel Guisado Cuadrado / MIGUEL ?NGEL G?MEZ RUANO|
Los beneficios frente a la osteoporosis son mayores si se incorporan ejercicios progresivos de fuerza, sobre todo en el tren inferior, y tambi¨¦n se recomienda practicar el equilibrio y actividades con impacto
Marimer Pe?rez, ginec¨®loga: ¡°Hay aspectos que pens¨¦ en tratar con mi psic¨®logo que la menopausia me ha resuelto¡±
A trav¨¦s de su popular cuenta de Instagram busca dar mensajes positivos sobre la menopausia. Nos habla sobre las luces de este proceso, el papel y la actitud del hombre en los problemas de infertilidad actuales y la necesidad de que las mujeres cambien el ¡°no estoy tan mal¡± por ¡°estoy muy bien¡±
Un mundo sin reglas
Carla Guimar?es|
Hablar de los cambios hormonales femeninos parece de mal gusto, pero he decidido tener una menopausia feminista
Disfunci¨®n er¨¦ctil y cultura coitocentrista: la inseguridad sexual de los hombres maduros
La masculinidad insegura es producto del deterioro f¨ªsico, de los cambios sociales de los ¨²ltimos a?os que han empoderado a las mujeres y tambi¨¦n porque la din¨¢mica de la pareja cambia
Cuando entrenas con ¡®la calefacci¨®n puesta¡¯: sofocos y ejercicio f¨ªsico durante la menopausia
M¨¢s del 80 % de las mujeres experimenta sofocos durante el periodo menop¨¢usico. El ejercicio puede mejorar el control termorregulatorio de la sudoraci¨®n, la piel y el flujo sangu¨ªneo cerebral