Psic¨®logos voluntarios asisten a cientos de personas en la zona arrasada. Los ansiol¨ªticos y las pastillas para dormir est¨¢n entre los medicamentos m¨¢s demandados
Las compa?¨ªas que deseen atraer y retener talento deben integrar programas de bienestar. No se trata ¨²nicamente de un beneficio adicional, es en un factor decisivo
El mayor escaneo realizado a 2.049 adolescentes en el mundo revela que el ¡®bullying¡¯ influye de manera diferente en hombres y mujeres en ¨¢reas cerebrales relacionadas con la memoria, el aprendizaje y los movimientos
El comunicador, que confiesa tener los d¨ªas contados en televisi¨®n, reflexiona sobre el lado oscuro de la fama, su relaci¨®n con el amor y las exparejas o las cr¨ªticas que recibe: ¡°En este trabajo, si no tienes ego no sobrevives¡±
Muchos padres llenan el d¨ªa a d¨ªa de sus hijos con la intenci¨®n de asegurarles un futuro exitoso y como medida de conciliaci¨®n, pero olvidan el valor del juego libre y de la creatividad, ambos esenciales para el desarrollo emocional del menor
Un an¨¢lisis longitudinal basado en 30 esc¨¢neres cerebrales y cientos de datos fisiol¨®gicos sugiere que los efectos positivos del deporte y el sue?o se reflejan en nuestro cerebro durante dos semanas
El Ayuntamiento de Fuenlabrada aprueba, a propuesta de M¨¢s Madrid, la creaci¨®n de un jard¨ªn en el que se desarrollar¨¢n terapias cognitivas y sensoriales en la naturaleza
Unicef presenta el Bar¨®metro de Opini¨®n de la Infancia y la Adolescencia donde indica que 4 de cada 10 j¨®venes refiere haber tenido un desorden emocional en el ¨²ltimo a?o
Casi 10 millones de personas necesitan ayuda para lidiar con la ansiedad, la depresi¨®n o el estr¨¦s postraum¨¢tico derivados de la invasi¨®n a gran escala iniciada por Rusia
En un momento en el que cada vez m¨¢s artistas anuncian retiradas y despedidas, Adri¨¤ Salas explica los motivos reales detr¨¢s de su par¨®n. ¡°Estamos cansados de este ritmo. Con 40 a?os, no puedes estar todos los fines de semana lejos de casa¡±, explica
Ricardo Sunderland, socio de la firma de cazatalentos Egon Zehnder, propugna que los consejeros delegados tomen conciencia del poder de su energ¨ªa y eviten sus dobles vidas
El consejero delegado en Italia de la compa?¨ªa propietaria de Makro es un amante de la gastronom¨ªa y cocina
La Audiencia Nacional reconoce que el trastorno psicol¨®gico que ha forzado ahora el retiro de un ¡®boina verde¡¯ fue causado por su vivencia en la guerra hace 20 a?os
No creo que haya ejemplo de egocentrismo m¨¢s narcisista que el de quienes son capaces de despreciar de un modo tan insultante el esfuerzo de sus mayores
Para elaborar ¡®Aqua Viperarum¡¯ hay que calentar en un alambique ocho serpientes vivas reci¨¦n cogidas, pero con cuidado, porque estar¨¢n muy furiosas
Al arte lo ¨²nico que le importa es lo de siempre, lo que permanece, lo que reta lo ef¨ªmero, lo que abofetea al olvido
Las nuevas tecnolog¨ªas y la pandemia han impulsado el teletrabajo y la libertad del personal, pero tambi¨¦n han disparado las bajas y la rotaci¨®n de las plantillas
El par¨®n estival tiene efectos positivos en la mayor¨ªa de trabajadores y hay t¨¦cnicas para prolongarlos
Hay d¨ªas en que me tengo que preguntar por qu¨¦ me siento de esta manera, si nada va mal o no existen motivos que yo sepa
La terapia de desensibilizaci¨®n y reprocesamiento mediante movimientos oculares, avalada por la OMS desde 2013, permite procesar acontecimientos dolorosos que la memoria no es capaz de guardar en el caj¨®n correcto. Pacientes y psic¨®logos cuentan su experiencia despu¨¦s de probarla
Algunos de los t¨ªtulos m¨¢s populares prometen combatir el sobrepeso, la falta de energ¨ªa o las distracciones, aunque despu¨¦s den consejos de sentido com¨²n
Un estudio revela que el estr¨¦s familiar causado por el temor a la deportaci¨®n triplica el riesgo de tener trastornos mentales como depresi¨®n y agresividad entre los j¨®venes hispanos
El uso de los aud¨ªfonos mejora la concentraci¨®n y reduce los niveles de estr¨¦s y ansiedad, pero elimina las conversaciones espont¨¢neas con los compa?eros
Tradicionalmente, las vacaciones se coronaban como el momento m¨¢s propicio para las relaciones sexuales; pero las olas de calor o el estr¨¦s por pasar las vacaciones en pareja hacen que muchos cuestionen esta idea
Esta disciplina espiritual, f¨ªsica y mental cada vez se populariza m¨¢s a trav¨¦s de un lenguaje contempor¨¢neo dirigido a un p¨²blico adulto, pero con un especial foco de inter¨¦s en los m¨¢s j¨®venes
Te contamos de qu¨¦ se trata y te mostramos diferentes kits para ni?os y adultos que puedes comprar a muy buen precio en Amazon
Esta m¨¦dica colombiana, autora del libro ¡®Revelaciones para sanar con Medicina china¡¯, explica c¨®mo este conocimiento milenario puede restablecer el equilibrio en medio del estr¨¦s de la vida moderna
Cuatro de cada diez empelados tiene problemas, lo que dispara las bajas, duplica el agotamiento y hace temblar el compromiso con las organizaciones
El exsumiller de elBulli narra en ¡®Confesiones de un sommelier¡¯ c¨®mo su pasi¨®n por el vino y la exigencia en el trabajo lleg¨® a convertirse en su principal enemigo
No existe el ¡®carpe diem¡¯ para las madres y los padres, atrapados como est¨¢n en la rueda de las responsabilidades, de las tareas pendientes, de la planificaci¨®n, de sobrevivir a un d¨ªa a d¨ªa cada vez m¨¢s dif¨ªcil
Con mayor carga de cuidado en el hogar, las madres son las que m¨¢s padecen un agotamiento que se vive en privado
La autora publica ¡®?Reconquista tu tiempo!¡¯, un libro en el que critica la obsesi¨®n por la productividad y propone reconsiderar la manera en que gestionamos el ocio y el trabajo ?
Conciliaci¨®n, salud mental, diversidad¡ Estas son las acciones que algunos establecimientos ya han adoptado para mejorar la calidad de vida de sus trabajadores
Tom¨¢s Ucha ejerc¨ªa como director de sumilleres en Berria, un templo que atesora m¨¢s de 3.500 referencias nacionales e internacionales en la Plaza de la Independencia de Madrid
La tensi¨®n emocional de los progenitores transmite a los menores la sensaci¨®n de un entorno inseguro y amenazante, pudiendo afectar a su desarrollo cognitivo, su autoestima o sus habilidades sociales
Una revisi¨®n cient¨ªfica sugiere que el aumento de las temperaturas ha provocado que crezcan un 5% las muertes por suicidio
La empresa Hrider desarrolla un programa para medir el rendimiento, la satisfacci¨®n y el talento de la plantilla
Cada vez usamos m¨¢s a la ligera la terminolog¨ªa m¨¦dica y el hecho de ir a terapia ya es hasta un gancho para ligar en Tinder, algo que dificulta la labor de los especialistas y hace m¨¢s complicado averiguar si somos v¨ªctimas o enfermos y si recibimos terapia o solo autoayuda
En la era del agotamiento, cuando llega el descanso, est¨¢s tan exhausto que el cuerpo se te rebela, te tumba y, por no quedar mal con nadie, quedas mal con todo el mundo
La sensaci¨®n de urgencia y aceleraci¨®n invade el d¨ªa a d¨ªa. A veces, cuesta incluso apreciar y disfrutar del momento. Una encuesta trata de reflejar c¨®mo los espa?oles viven y perciben ese ritmo. Cervezas Alhambra ha impulsado ese muestreo, para poner el acento en la importancia de dejar de lado la premura, descubrir aquellos detalles que se esconden en lo cotidiano y encontrar un oasis de tiempo. Siempre lo hay