Seg¨²n diversos estudios, la exposici¨®n a entornos naturales mientras aparcamos las herramientas tecnol¨®gicas es un limpiaparabrisas mental que quita el cansancio acumulado.
Los lectores escriben sobre las reivindicaciones de las personas LGTBIQ+, el sistema electoral brit¨¢nico, las malas formas en la sociedad y la importancia de llevar una vida sana
La compa?¨ªa produce suplementos nutricionales a base de hongos ecol¨®gicos desde Pontevedra
Si lo que afirmamos comer fuera realmente lo que comemos, no habr¨ªa nadie con colesterol alto y ni una f¨¢brica de este tipo de alimentos en funcionamiento en todo el planeta
Una investigaci¨®n explica el rol del ejercicio y el sedentarismo en la secreci¨®n y resistencia a la insulina. Casi el 90% de los diab¨¦ticos tipo 2 tiene sobrepeso u obesidad
En Barcelona se est¨¢n poniendo de moda los desayunos de ¡®forquilla i ganivet¡¯, de cuchillo y tenedor, es decir, de platos copiosos que m¨¢s bien se toman para almorzar
Esta patolog¨ªa, que padece la mujer durante el embarazo, supone un factor de riesgo cardiovascular para ella y puede afectar al desarrollo del ni?o. La detecci¨®n e intervenci¨®n temprana son fundamentales para revertir sus efectos
Algunos estudios indican que cuanto mejor le va a una pareja, m¨¢s peso ganan ambas partes
Suspiramos por una ralentizaci¨®n de los ritmos que nos arrastran, pero, ?ser¨ªa tan sencillo como ir m¨¢s despacio? No se trata de cambiar la velocidad, sino de c¨®mo vivimos en las cosas que hacemos, de poner m¨¢s atenci¨®n a los procesos
Cuatro trucos para iniciar un cambio vital en septiembre e incorporar las actividades y la serenidad que nos han hecho sentir bien durante las vacaciones al resto del a?o
El estigma social y el desconocimiento mantienen el secretismo en torno al fin de la menstruaci¨®n, un proceso por el que pasa la mitad del planeta. No es una enfermedad, solo una parte de la vida
En Espa?a, que cuenta con una de las esperanzas de vida m¨¢s altas en el mundo, las principales causas de muerte en 2020 fueron las enfermedades del sistema circulatorio y las enfermedades tumorales
El par¨¦ntesis laboral permite hacer repaso de nuestra situaci¨®n personal y fantasear en c¨®mo ser¨¢ nuestra vida a la vuelta
Retiros de meditaci¨®n sin palabras ni gestos, ¡®mindfulness¡¯, zen, yoga, reclusi¨®n en monasterios, alejamiento en lugares aislados¡ Viaje a un fen¨®meno social que crece d¨ªa a d¨ªa, acompa?ado de toda una explosi¨®n editorial.
Yo decid¨ª que obviar¨ªa el camino del trauma y me centrar¨ªa en mis necesidades m¨¢s urgentes e inmediatas
Una doctora de Valencia receta caminatas a los pacientes como un complemento del tratamiento farmacol¨®gico y para fomentar h¨¢bitos saludables
Una investigaci¨®n identifica c¨®mo la falta de ox¨ªgeno en el cerebro reduce la capacidad de defensa de este ¨®rgano y acelera la progresi¨®n de la enfermedad
Jean-Martin Fortier, seguramente el horticultor m¨¢s influyente, ha vendido 170.000 ejemplares de un libro en el que cuenta c¨®mo cultivar acelgas nos va a hacer m¨¢s felices y sanos
El actor fue operado el a?o pasado de una piedra en el ri?¨®n formada por acumulaci¨®n de oxalato, abundante en los vegetales
La pandemia cae como un jarro de agua fr¨ªa entre quienes ahora tienen que asumir que son poblaci¨®n de riesgo
El desabastecimiento de comida para animales ex¨®ticos provoca una crisis dom¨¦stica en el encierro
Piensan por nosotros y nos hacen la vida m¨¢s f¨¢cil, pero tambi¨¦n m¨¢s irreal y filtrada
Justo Almendrote, maestro chocolatero y embajador gastron¨®mico de la Comunidad de Madrid, participa en el primer Sal¨®n Internacional del Chocolate este fin de semana
La carrera por la longevidad plantea cuestiones como estas: ?una vida m¨¢s larga es algo bueno?, ?prolongar la vida podr¨ªa ser perjudicial para los dem¨¢s?
Stribe permite contratar en cualquier lugar servicios deportivos sin suscripciones
Estas es una de las cuestiones que resuelve el extra de BUENAVIDA (hoy, gratis, con El Pa¨ªs ). Son atajos para una vida mejor
?C¨®mo afectan las ondas a los alimentos? ?Puedo introducir algo directamente del congelador? Despu¨¦s de leer esto mejorar¨¢ su alimentaci¨®n
La poblaci¨®n de la Vall d'Albaida capta familias atra¨ªdas por un modelo local basado en la sostenibilidad ecol¨®gica
El blog en el que Neil Pasricha sugiere cada d¨ªa un placer de la vida se convierte en fen¨®meno ¡®online¡¯ El autor ha publicado tambi¨¦n tres libros que han sido superventas en Estados Unidos
La primera dama de EEUU inaugura el Premio Fundaci¨®n Dieta Mediterr¨¢nea por defender la actividad f¨ªsica y los h¨¢bitos de alimentaci¨®n saludables
M¨¢s presi¨®n contra la comida basura: Dinamarca y Hungr¨ªa imponen impuestos sobre los alimentos insanos La obesidad tiene un coste y el consumidor lo pagar¨¢