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Tres menores participan en una representaci¨®n teatral en un colegio.
Columna

Padres explotados

No es de extra?ar que los ni?os crezcan sinti¨¦ndose siempre muy especiales, muy distintos a los dem¨¢s, seres ¨²nicos que merecen tener todas las necesidades cubiertas

Los habitantes de Quintero, en su mayor¨ªa adultos mayores, recorren las calles de la ciudad con mascarillas debido a su preocupaci¨®n por la contaminaci¨®n ambiental en la zona.
Crianza

Chile envejece y no hemos podido detenerlo

Mar¨ªa de los ?ngeles Castro|

Embarcarse en la crianza implica un gran esfuerzo emocional, econ¨®mico y social. Las recientes pol¨ªticas de conciliaci¨®n laboral no son suficientes para abordar este desaf¨ªo

Cuando un ni?o plantea a los padres su deseo de depilarse, es importante que comprenda lo que va a hacer y por qu¨¦.
Adolescencia

Cu¨¢ndo y c¨®mo puede un adolescente empezar a depilarse

No existe una edad m¨ªnima para comenzar a eliminar el vello corporal. Los expertos aconsejan tener en cuenta la cantidad de pelo, su localizaci¨®n o la afectaci¨®n psicol¨®gica para el menor, al que hay que explicarle las ventajas e inconvenientes de los m¨¦todos existentes

El consumo de az¨²car proporciona energ¨ªa r¨¢pida e instant¨¢nea. Sin embargo, dicho efecto solo dura un tiempo limitado.
Alimentaci¨®n

Qu¨¦ y c¨®mo debe comer un adolescente para estudiar mejor

La receta para mejorar el rendimiento acad¨¦mico es que los menores sigan una dieta equilibrada con prote¨ªnas, hidratos de carbono, frutas y verduras. Los expertos tambi¨¦n aconsejan estudiar durante el d¨ªa, evitar productos excitantes como las bebidas energ¨¦ticas y hacer ejercicio no demasiado intenso

Daniel L¨®pez es profesor y aprovecha las redes sociales para dar a conocer a otros profesionales de la ense?anza.
Educaci¨®n Infantil

Daniel L¨®pez, profesor de Infantil y ¡®tiktoker¡¯: ¡°Paso m¨¢s tiempo hablando de emociones y resolviendo conflictos que ense?ando las letras¡±

Conocido en internet como ¡®Profe Danny¡¯, el tambi¨¦n ¡®instagramer¡¯ publica su primer libro para adultos, ¡®Hasta el error es divertido¡¯, una no-gu¨ªa sobre esta etapa crucial de la educaci¨®n a la que quiere darle el valor que se merece

Aunque el rechazo de tu hijo te rompa el coraz¨®n, hay que mantener la calma y no reaccionar con enfado ni venganza.
Crianza

Consejos para sobrellevar una rabieta de tu hijo a la salida del colegio: mant¨¦n la calma, no est¨¢s solo

Tras un duro d¨ªa, todo padre anticipa la alegr¨ªa del reencuentro familiar, pero a veces la cara del cr¨ªo muestra una mueca de descontento y empiezan las preguntas inc¨®modas o llora desconsoladamente en el patio. Seis pistas para hacer frente a esas crisis con entereza y elegancia

Mery Vi?as, psic¨®loga y 'coach' en alimentaci¨®n, se?ala que si la vinculaci¨®n con la comida es insana puede llevar a la obsesi¨®n por la imagen corporal.
Trastornos alimenticios

Mery Vi?as, psic¨®loga especializada en alimentaci¨®n: ¡°Se inculca a las ni?as miedo a la comida, a engordar, porque tambi¨¦n se nos inculc¨® a nosotras¡±

Para saber si un menor tiene problemas con la comida, la divulgadora y ¡®coach¡¯ aconseja a los padres observar si perciben una obsesi¨®n por la alimentaci¨®n o el cuerpo. Adem¨¢s, insta a los progenitores a fomentar el mensaje de la diversidad corporal

En la parentificaci¨®n instrumental los ni?os asumen responsabilidades como las tareas dom¨¦sticas: limpiar, cocinar y hacer la compra.
Crianza

¡®Parentificaci¨®n¡¯ y las consecuencias de que un ni?o asuma las responsabilidades de sus padres

Cuando un menor desempe?a tareas de cuidado o de apoyo emocional que no le corresponden altera su crecimiento f¨ªsico y psicol¨®gico, puede desarrollar estr¨¦s o frustraci¨®n y tener dificultades de adulto para identificar y expresar sus necesidades

Miguel Guerrero es psic¨®logo cl¨ªnico y coordinador de salud mental en el Hospital Cl¨ªnico Universitario Virgen de la Victoria (M¨¢laga).
Adolescencia

Miguel Guerrero, psic¨®logo cl¨ªnico: ¡°Abordar el estigma asociado con los problemas de salud mental en la adolescencia es crucial¡±

El responsable de la Unidad de Prevenci¨®n e Intervenci¨®n Intensiva en Conducta Suicida UPII Cicer¨®n explica que ayudar a estos j¨®venes es un esfuerzo que requiere la participaci¨®n de toda la sociedad, qu¨¦ tipo de comportamientos deben encender las alarmas y c¨®mo afrontarlas

El castigo y la rega?ina no funcionan cuando se descubre que un ni?o roba.
CRIANZA

Por qu¨¦ hay ni?os que roban y qu¨¦ hacer para corregirlo

Cuando un menor hurta suele ser porque no controla sus impulsos, tiene baja tolerancia a la frustraci¨®n o incluso a¨²n no tiene consciencia de lo que representa ese acto y sus consecuencias. Fomentar el respeto hacia las cosas ajenas o evitar su humillaci¨®n puede ayudar a superar esas acciones

Concentraci¨®n por la educaci¨®n inclusiva en la plaza de Callao de Madrid, en 2022, en una imagen cedida por la plataforma Quererla es crearla. A la izquierda, Rub¨¦n Calleja, el estudiante cuyo caso propici¨® una primera 'condena' de la ONU a Espa?a por no permitirle estudiar en un colegio ordinario.
INCLUSI?N EDUCATIVA

Los ni?os que van a centros de educaci¨®n especial siguen aumentando: ¡°Se sigue derivando a alumnos contra el criterio de sus padres¡±

La actual ley educativa prev¨¦ que el alumnado con discapacidad vaya incorpor¨¢ndose a la escuela ordinaria con los recursos necesarios, como exige la ONU. Pero desde que se aprob¨®, las aulas especiales tienen 2.600 estudiantes m¨¢s

Que los padres ense?en a sus hijos a hacer elecciones alimentarias conscientes no solo mejora su salud f¨ªsica, tambi¨¦n el bienestar del planeta.
Crianza

Los beneficios de llevar a tu hijo al mercado: autonom¨ªa, responsabilidad o saber negociar

Cuando los ni?os van a la compra con sus padres aprenden sobre la procedencia de los alimentos, a ser responsables con el medioambiente y a tener que tomar decisiones informadas sobre lo que se puede adquirir dentro de un presupuesto

El consumo frecuente de bebidas energ¨¦ticas puede causar dependencia f¨ªsica moderada y tolerancia a la cafe¨ªna.
Alimentaci¨®n

Bebidas energ¨¦ticas y su impacto en la adolescencia: adicci¨®n, irritabilidad, insomnio o cefaleas

La familia tiene que ser el referente de los hijos en cuanto a la educaci¨®n alimentaria, para que as¨ª los menores sean sensibles a las consecuencias f¨ªsicas y mentales que sus decisiones diarias pueden tener

Los terribles dos a?os es una etapa complicada porque los ni?os empiezan a ser algo m¨¢s aut¨®nomos.
Crianza

C¨®mo sobrevivir (y disfrutar) los terribles dos a?os de tu hijo

Sobre los 20 meses los ni?os empiezan a ser m¨¢s aut¨®nomos, a querer explorar el entorno y a alejarse de los padres. Para afrontar las rabietas y conflictos que surgen en esta etapa natural, los expertos aconsejan calma, humor y entender que el menor necesita hacer cosas por s¨ª mismo

El deporte de equipo ayuda y fomenta las relaciones sociales sanas.
EJERCICIO F?SICO

M¨¢s autoestima, m¨¢s confianza y m¨¢s amigos: c¨®mo el deporte favorece la salud mental de los adolescentes

Adem¨¢s de los beneficios f¨ªsicos, practicar ejercicio tiene un impacto positivo en el manejo del estr¨¦s o la ansiedad. Para los expertos, padres y madres deben animar a sus hijos a ser activos desde peque?os para que lo terminen incorporando como un h¨¢bito

La neofobia alimentaria es un problema leve y transitorio y suele ocurrir en ni?os quisquillosos, selectivos y con poco apetito.
Alimentaci¨®n infantil

Neofobia alimentaria: cuando a los ni?os no les gusta probar alimentos nuevos

El rechazo que pueden sentir los menores por las nuevas comidas se debe, entre otras cosas, a que su paladar est¨¢ preparado para los sabores dulces mientras tienen que aprender otros, como los amargos o salados. Suele ser un problema transitorio entre los dos y seis a?os, y en pocos casos deriva en un TCA

Los ni?os comienzan el proceso de imitaci¨®n y adopci¨®n de h¨¢bitos y rutinas generalmente alrededor de los 18 meses.
Crianza

El papel de padres y madres en el aprendizaje de h¨¢bitos positivos (y de los que no lo son tanto)

Los primeros a?os de vida son los m¨¢s importantes para el desarrollo de pr¨¢cticas saludables, pues los ni?os son especialmente receptivos a la ense?anza y modelado de comportamientos por parte de progenitores, hermanos y educadores

Dar una paga al ni?o semanalmente le ayudar¨¢ a aprender el concepto de ingreso.
Educaci¨®n

Dar una paga semanal y otras claves para ense?ar a los hijos educaci¨®n financiera

Aprender el valor del dinero y adquirir h¨¢bitos econ¨®micos saludables dotar¨¢ a un ni?o de independencia, potenciando su autoestima y ambici¨®n, y le convertir¨¢ en un consumidor de futuro inteligente y responsable

Assumpta Garrido junto a su hija de 16 a?os, con encefalopat¨ªa epil¨¦ptica, a final de marzo en Cabrera del Mar (Barcelona).
Enfermedades

La pelea de cientos de familias para cuidar a sus hijos enfermos: ¡°Nos discriminan por ser funcionarios¡±

Un grupo de empleados p¨²blicos se queja de que sufre m¨¢s trabas que en la empresa privada para disfrutar de una reducci¨®n de jornada retribuida y pide unos mismos criterios para todo el pa¨ªs

?lvaro Villanueva reconoce que los primeros meses de la enfermedad de Alvarete culpaba a todos.
Discapacidad

Carta a mi hijo con discapacidad: el estr¨¦s, esa especie invasora

Para combatir la sobrecarga cr¨®nica hay que conocer sus consecuencias: la paralizaci¨®n f¨ªsica y mental. Para luchar contra ellas, lo ideal es el deporte o buscar momentos para relajarse, pero esto no servir¨¢ de nada si no se combina con una actitud positiva

Jero Garc¨ªa, este marzo en su gimnasio de Madrid.
Boxeo

Jero Garc¨ªa, entrenador de boxeo: ¡°Si preparas a los ni?os para encajar los golpes de la vida, estar¨¢n m¨¢s protegidos¡±

Cre¨® una fundaci¨®n despu¨¦s de saber que una de sus alumnas hab¨ªa sido maltratada estando embarazada. Ella, 20 a?os despu¨¦s de aquello, es campeona de Espa?a y de Europa: Miriam Guti¨¦rrez, ¡®La Reina¡¯

Orientar significa acompa?ar y no decidir por el adolescente qu¨¦ es lo que debe o no hacer. Un proceso que requiere grandes dosis de inter¨¦s.
Crianza

?Seguir estudiando o empezar a trabajar? C¨®mo ayudar a un adolescente a tomar una decisi¨®n tan dif¨ªcil

Mostrar inter¨¦s y confianza ante las decisiones que el menor vaya tomando; ayudarle a conocerse mejor e identificar sus intereses o acompa?arle a ferias educativas y de empleo son algunas de las cosas que padres y madres pueden hacer para ayudarle a elegir

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