Fitness

Multitud de apps y cuentas en redes sociales comparten cada d¨ªa acertijos, curiosidades cient¨ªficas, libros, canciones o recetas para todo tipo de p¨²blicos

El artista reflexiona sobre su vida m¨¢s all¨¢ del programa de Broncano: la familia, la educaci¨®n ¡®hippie¡¯ de sus hijos, el sistema capitalista, la salud mental o los l¨ªmites de la comedia. ¡°La gente no lo sabe, pero nunca he probado las drogas duras¡±, reconoce

Estos productos te ayudar¨¢n a estar bien preparado si est¨¢s pensando en apuntarte al gimnasio

La firma sueca tambi¨¦n tiene entre su amplio cat¨¢logo una serie de accesorios para realizar deporte en casa a precios asequibles

La empresa factura 10 millones vendiendo equipaciones para la pr¨¢ctica de este este deporte

Los dulces ¡®fitness¡¯ supuestamente m¨¢s sanos para gente que quiere estar en forma arrasan en las redes sociales. Probamos cuatro de los m¨¢s virales para ver si son un acierto o un horror

?Qu¨¦ relaci¨®n hay entre el fitness y las promesas del movimiento moderno?

El precio, los horarios, el miedo a hacerlo solo y no tener acceso a instalaciones o material son algunas de las razones para no entrenar

Se trata del set de bandas el¨¢sticas a la venta en Amazon con 100.000 valoraciones. Sus cinco rangos de resistencias permiten ejercicios m¨¢s eficaces y diversos

Este soporte para hacer flexiones fortalece los m¨²sculos de pecho y brazos, es desmontable y perfecto para principiantes. Se vende por menos de 12 euros

La industria del deporte demanda profesionales con formaci¨®n muy concreta y aptos para abordar retos de un sector cambiante y en crecimiento

Escogemos m¨¢quinas el¨ªpticas, bicicletas est¨¢ticas o m¨¢quinas de correr plegables, que caben en cualquier rinc¨®n y son f¨¢ciles de transportar, desde 89 euros

Entre las pr¨¢cticas que ya se empiezan a hacer populares tambi¨¦n est¨¢n el Pilates Reformer y el deporte mental

Funciones de salud extra, m¨¢s de 100 modos deportivos y dise?o rompedor: la compra de este ¡®smarwatch¡¯ tiene asociados regalos ¨²nicos hasta el 15 de octubre

Vuelve a la rutina con este equipamiento ¡®fit¡¯ para crear un rinc¨®n donde ejercitarte. La selecci¨®n, que incluye una serie de accesorios cl¨¢sicos, no supera los 20 euros

Clima Fitness, una gran instalaci¨®n del centro cultural Matadero Madrid, vincula nuestro anhelo por tener un cuerpo atl¨¦tico con la urgencia de frenar la crisis clim¨¢tica

Se trata de un electroestimulador muscular ajustable que provoca contracciones y permite intensificar el entrenamiento f¨ªsico y mejorar el tono

Celebridades y dise?adores como Anthony Vaccarello o Palomo Spain reivindican una zona hasta ahora reservada a las mujeres: el torso, los pectorales y... ?el ¡®canalillo¡¯?

Cinco propuestas que se intalan f¨¢cilmente, ocupan poco espacio y son perfectas para hacer ejercicio en casa

Las pulseras de actividad mejoran la motivaci¨®n por la pr¨¢ctica de ejercicio a diario

El valenciano, n¨²mero uno de Espa?a tres a?os seguidos, cuenta c¨®mo es su vida como ¡®crossfiter¡¯ profesional y su camino hasta la cima de un deporte en auge

Estas m¨¢quinas, que imitan el movimiento que se realiza al subir unas escaleras, tienen un tama?o muy compacto que facilita su uso en casa

Son de neopreno, muy transpirables, el¨¢sticas y perfectas tanto para realzar la silueta como para favorecer la quema de calor¨ªas en los entrenamientos deportivos

Seleccionamos cuatro modelos de marcas como Nike o Columbia, con bandas reflectantes y tejidos muy transpirables

Gracias a estos accesorios deportivos, se trabaja la coordinaci¨®n y el equilibrio, pero tambi¨¦n se tonifican y fortalecen los m¨²sculos, entre otros beneficios

Con el tiempo recordaremos 2020, 2021 y 2022 como una trilog¨ªa con m¨¢s emociones de las deseadas. En 2023 esperamos poder darle carpetazo a toda esa inquietud y oscuridad. Aqu¨ª presentamos algunas felices novedades que abrazaremos este a?o que viene

Analizamos cuatro modelos econ¨®micos para monitorizar la actividad f¨ªsica, perfectos para personas que se inician en el deporte

Tras trabajar en firmas como Dior o Ralph Lauren y formarse como profesora de yoga, en 2013 cre¨® The Class, su propio m¨¦todo de ¡®fitness¡¯. Este noviembre participar¨¢ en el Alma Festival de Ibiza, un encuentro centrado en el bienestar.

Practica numerosos modos de entrenamiento con esta selecci¨®n de guantes: b¨¢sicos de ¡®fitness¡¯, de agarre o espec¨ªficos para ejercicios musculaci¨®n

Conocidas tambi¨¦n con el nombre de ¡®Bala Bangles¡¯, se caracterizan por su dise?o ajustable y la posibilidad de utilizarse en ambas zonas del cuerpo

Un estilo de vida sedentario y las posiciones repetitivas ocasionan contracturas y tensiones musculares que pueden aliviarse con ejercicios para estirar

Jeff Bezos presume de abdominales de hierro en su yate, Mark Zuckerberg se parte la cara con las artes marciales mixtas y Elon Musk se disculpa en p¨²blico por sus kilos de m¨¢s. La era del magnate musculado ya est¨¢ aqu¨ª

El hasta ahora presidente ejecutivo dimite tras perder poder en la gesti¨®n de la empresa

Un rodillo de entrenamiento, de alta densidad, dise?ado para usuarios principiantes y tambi¨¦n avanzados y disponible por menos de 30 euros

Ponemos a prueba cinco modelos que son id¨®neos para hacer gimnasia, practicar yoga o pilates, entre otras actividades

El fabricante de bicicletas est¨¢ticas que triunf¨® en el confinamiento pedalea por sobrevivir

Probamos tres modelos de bicicletas est¨¢ticas indoor que ayudan a ponerse en forma desde casa

La actriz y activista reflexiona sobre la edad y las operaciones est¨¦ticas en una entrevista con la edici¨®n estadounidense de ¡®Vogue¡¯ con motivo de su nueva campa?a para la l¨ªnea deportiva de H&M