La primera generaci¨®n de mujeres que se desentendi¨® en masa de la forma de vivir de sus madres empieza a cumplir los 50, esa edad que supone la frontera indiscutible de la juventud. Pero igual no queremos seguir siendo j¨®venes. Igual lo que queremos es crear una forma nueva de envejecer
La especialista del Hospital Cl¨ªnic de Barcelona dirige ¡®Ets una exagerada¡¯, un libro coral que desgrana los sesgos que provoca en la salud la mirada androc¨¦ntrica de la medicina
El di¨¢logo p¨²blico muy reciente en torno a esta etapa de la vida de las mujeres, saca del ostracismo los sofocos, el cansancio, la sequedad vaginal y otros s¨ªntomas que trae la p¨¦rdida de estr¨®genos durante este proceso
Crec¨ª con la regla como tab¨² y ahora resulta que, a mis 45 a?os, estoy a punto de completar el c¨ªrculo de la verg¨¹enza: primero por sangrar y despu¨¦s por dejar de hacerlo
Analizamos junto a dos expertas los c¨®digos sexuales de las mujeres en edad madura, ahora que el deseo femenino en la menopausia se trata tambi¨¦n en la gran pantalla
La polifac¨¦tica estadounidense ha publicado su ¨²ltimo libro, ¡®All Fours¡¯, calificado como ¡°la primera gran novela de la perimenopausia¡±, y no deja de derrochar creatividad en pel¨ªculas independientes y obras de arte
La actriz recibi¨® el diagn¨®stico de menopausia precoz a los 36 a?os. Su objetivo dos d¨¦cadas despu¨¦s, primero con la marca Stripes y ahora con una gu¨ªa de consejos y experiencias, es derribar el tab¨² en torno a esta etapa de la vida de las mujeres y proporcionarles recursos para que no se sientan solas
Aunque los ejercicios de fuerza son esenciales en cada etapa de la vida de las mujeres, a partir de la treintena su papel se vuelve fundamental. ?Ha logrado el furor por los entrenos de fuerza que la sociedad acepte a las mujeres musculosas o sigue el m¨²sculo femenino siendo un tab¨²?
Las mujeres no sienten cu¨¢ndo ovulan, mientras que las chimpanc¨¦s lucen una gran hinchaz¨®n genital. Los motivos de esta diferencia siguen siendo un misterio evolutivo
La reedici¨®n en Espa?a de este ya cl¨¢sico por parte de Capit¨¢n Swing ha permitido reenfocar el significado y contenido de la obra desde una perspectiva totalmente diferente.
Su personalidad arrolladora camufla algunos miedos irracionales y profundos. La escritora reflexiona sobre los prejuicios de la ¨¦lite literaria, la sororidad en el trabajo, el sensacionalismo o la autoexigencia: ¡°Evaluarse todo el rato agota mentalmente¡±
La menopausia, hasta ahora muy desatendida, est¨¢ conformando un negocio millonario. Solo el mercado de medicamentos tiene el potencial de alcanzar los 230.000 millones de d¨®lares a escala mundial
Los lectores escriben sobre la respuesta de Isabel D¨ªaz Ayuso al reconocimiento de Palestina, el abandono de las mujeres en la menopausia, el turismo en Canarias, el placer de la lectura y el techo de cristal de las trabajadoras
Un reciente estudio ha encontrado que, en poco tiempo despu¨¦s de esta etapa de la vida, alcanzan el mismo nivel de riesgo de fallos en el coraz¨®n que los hombres de su edad
La periodista Patricia Fern¨¢ndez de Lis relata en primera persona su periplo con los s¨ªntomas de la menopausia y buscando informaci¨®n y tratamiento m¨¦dico, que no siempre se le ha proporcionado.
Hay tantas menopausias como mujeres. Pero tambi¨¦n existen denominadores comunes: casi todas se sienten desprotegidas. Reivindican m¨¢s investigaci¨®n, m¨¢s informaci¨®n, m¨¢s acompa?amiento en la sanidad p¨²blica, en fin, m¨¢s normalidad. Aitana S¨¢nchez-Gij¨®n, Elena Anaya, Edurne Pasaban y otras mujeres hablan de su experiencia
El cansancio, la ansiedad y la depresi¨®n son algunos de los factores f¨ªsicos y socioculturales que influyen en el apetito sexual de las mujeres menop¨¢usicas
Antes se promov¨ªa sobre todo el ejercicio cardiovascular y se insist¨ªa en la necesidad de salir a caminar. Sin embargo, los expertos apuntan a que es clave combinar esas actividades con el entrenamiento de fuerza
En una boda, una mujer de m¨¢s de 50 puede ser la madre, la hija, o la novia propiamente dicha, e igual las se?oras estamos hasta ah¨ª mismo de que nos clasifiquen por a?adas como si fu¨¦ramos ganado
La ganadora de un Oscar a mejor actriz ha creado una comunidad digital centrada en salud y bienestar para mujeres en perimenopausia y menopausia. Con ello, se une a otras celebridades como Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz o Naomi Watts que han visto en las mujeres de m¨¢s de 40 una nueva l¨ªnea de negocio
Una etapa vital tan determinante exige una rutina de belleza espec¨ªfica como Neovadiol, la apuesta de Laboratorios Vichy para tratar los efectos de la perimenopausia y la postmenopausia en las pieles maduras a base de cosm¨¦ticos ricos en ingredientes antiedad y texturas agradables
Un art¨ªculo cient¨ªfico llama a cambiar el paradigma en la atenci¨®n a esta etapa de la vida, con m¨¢s informaci¨®n a las mujeres y decisiones compartidas. La investigaci¨®n cuestiona que se presuma este per¨ªodo como una causa de mala salud mental
Esta profesora universitaria jubilada reedita un libro donde carga contra la concepci¨®n de esta etapa vital como una enfermedad y desmonta estigmas y tab¨²es
Proscrita de la conversaci¨®n p¨²blica como algo sucio y vergonzoso, la menstruaci¨®n y su cese, la menopausia, toman impulso en la producci¨®n cultural reciente con nuevos libros, pel¨ªculas y obras de arte
Insomnio, flacidez, sensibilidad¡ La fot¨®grafa Meritxell Perpiny¨¤ Masip decidi¨® retratar las sensaciones que le produc¨ªa ese nuevo ciclo vital. Durante nueve meses trabaj¨® en este proyecto, que pivota sobre la aceptaci¨®n del cuerpo en la madurez
Isabel Guisado Cuadrado / MIGUEL ?NGEL G?MEZ RUANO|
Los beneficios frente a la osteoporosis son mayores si se incorporan ejercicios progresivos de fuerza, sobre todo en el tren inferior, y tambi¨¦n se recomienda practicar el equilibrio y actividades con impacto
A trav¨¦s de su popular cuenta de Instagram busca dar mensajes positivos sobre la menopausia. Nos habla sobre las luces de este proceso, el papel y la actitud del hombre en los problemas de infertilidad actuales y la necesidad de que las mujeres cambien el ¡°no estoy tan mal¡± por ¡°estoy muy bien¡±
La masculinidad insegura es producto del deterioro f¨ªsico, de los cambios sociales de los ¨²ltimos a?os que han empoderado a las mujeres y tambi¨¦n porque la din¨¢mica de la pareja cambia
M¨¢s del 80 % de las mujeres experimenta sofocos durante el periodo menop¨¢usico. El ejercicio puede mejorar el control termorregulatorio de la sudoraci¨®n, la piel y el flujo sangu¨ªneo cerebral
El descubrimiento muestra que las humanas no son el ¨²nico primate que vive m¨¢s all¨¢ de su fase reproductiva y a?ade misterio a este aparente sinsentido evolutivo