Elogio del paseo, ese arte ocioso en desuso
Caminar con pausa es una excentricidad que solo se permite a los jubilados, a los turistas o a los padres primerizos, que pateamos la ciudad tras un carrito
Sobre centros urbanos y centros comerciales
Los primeros ¡®malls¡¯ se crearon a imagen y semejanza los n¨²cleos urbanos europeos. Y se han convertido en la caricatura capitalista y dist¨®pica de la ciudad ideal.
Liz Parrish contra la ciencia: el lucrativo negocio de los megarricos que quieren ser eternamente j¨®venes
La empresaria asegura haber rejuvenecido tras pincharse una terapia g¨¦nica ilegal probada en ratones. Los cient¨ªficos discuten sus logros
Vino, alfarer¨ªa y ansiedad: ?por qu¨¦ tanta gente se est¨¢ apuntando a extraescolares para adultos?
Madrid se ha llenado de talleres que maridan la artesan¨ªa y el alcohol. Vivo con el miedo de bajar un d¨ªa a mi bar de siempre y que, en lugar de una tapa, con la ca?a me traigan un pegote de arcilla
Guillermo Lahera, psiquiatra: ¡°No hay un sentido de la vida absoluto, es tu cerebro el que se lo da¡±
El autor del libro ¡®Las palabras de la bestia hermosa¡¯, reflexiona sobre c¨®mo, al hablar de salud mental, hemos puesto el foco en cuestiones cotidianas como el trabajo y la crianza y nos hemos olvidado de los enfermos
Por qu¨¦ me apunt¨¦ a nataci¨®n
En las piscinas de Madrid hay atascos y horas puntas. Los nadadores vamos de un lado para otro muy r¨¢pido, como si lleg¨¢ramos tarde a alguna reuni¨®n de trabajo
A menos calor¨ªas, m¨¢s a?os, pero con matices: un estudio indaga en la compleja relaci¨®n entre ayuno y longevidad
Un an¨¢lisis realizado con un millar de ratones gen¨¦ticamente diversos con distintos tipos de dietas de restricci¨®n cal¨®rica y ayuno intermitente muestra que los posibles beneficios de estas intervenciones son m¨¢s complejos de lo que se pensaba
Esta cient¨ªfica ha estudiado su propio cerebro para explicar por qu¨¦ dormir bien hoy puede beneficiarte 15 d¨ªas despu¨¦s
Un an¨¢lisis longitudinal basado en 30 esc¨¢neres cerebrales y cientos de datos fisiol¨®gicos sugiere que los efectos positivos del deporte y el sue?o se reflejan en nuestro cerebro durante dos semanas
Las ¡®ouriceiras¡¯ pescan con robots: c¨®mo la tecnolog¨ªa va a cambiar la tradicional recogida del erizo
Un proyecto del CSIC junto a varias cofrad¨ªas gallegas quiere usar drones e inteligencia artificial para mapear el fondo marino y crear un censo de esta especie amenazada
Su hijo fue diagnosticado con una enfermedad rara, ella estudi¨® neurolog¨ªa para investigarla
Terry Jo Bichell sent¨ªa que nadie estaba investigando el trastorno de su peque?o, el s¨ªndrome de Angelman, as¨ª que a sus 47 a?os se matricul¨® en neurolog¨ªa para impulsar ensayos cient¨ªficos
Cafeter¨ªas ¡®premium¡¯, o c¨®mo la ¨¦lite global de la leche de avena ha conquistado Madrid
En una ciudad hipercapitalista muchos se definen por su forma de consumir. Esta idea ha dado paso a un proceso de gentrificaci¨®n ¡®foodie¡¯ imparable. Los caf¨¦s de especialidad surgen como Airbnbs y responden a las mismas din¨¢micas
Menos coche y m¨¢s pedales. As¨ª impacta en tu salud el transporte que eliges para ir a trabajar
Un estudio del historial m¨¦dico de 82.000 trabajadores muestra c¨®mo afecta en el bienestar f¨ªsico y mental el modo de viaje hasta el centro de trabajo
La tasa de alcohol para conductores bajar¨¢ al 0,2. ?Qu¨¦ pasa si te tomas una cerveza? ?C¨®mo influye el peso, sexo o incluso la personalidad del conductor?
Claves sobre la decisi¨®n de Espa?a de reducir la tasa de alcohol permitida a 0,2 gramos por litro de sangre, desde el 0.5 actual
¡®Podcast¡¯ | No culpes solo al m¨®vil: ?les falta calle a los ni?os?
Las familias se reorganizan para el nuevo curso, pero encontrar el tiempo para que los cr¨ªos jueguen al aire libre parece cada vez m¨¢s complicado
La ciudad de los flipados
?ltimamente se habla mucho del s¨ªndrome del impostor y muy poco del otro extremo de este fen¨®meno. Dicen que todos tenemos dentro un entrenador de f¨²tbol o un polit¨®logo, pero en realidad yo creo que tenemos a un peque?o flipado
Matt Haig: ¡°Es f¨¢cil avergonzarse como brit¨¢nico al ver el turismo de masas en Espa?a¡±
El escritor brit¨¢nico, autor del superventas mundial ¡®La biblioteca de la medianoche¡¯, regresa con ¡®La vida imposible¡¯ a esa isla de sol y tinieblas donde estuvo a punto de perderlo absolutamente todo
La nave Starliner aterriza sin problemas (y sin astronautas)
El ¨¦xito de la misi¨®n espacial podr¨ªa ayudar a destensar las relaciones entre la compa?¨ªa Boeing y la NASA
?C¨®mo afecta el ¡®jet lag¡¯ a nuestra salud? Una colecci¨®n de muestras biol¨®gicas de auxiliares de vuelo puede ayudar a descubrirlo
Dos investigadoras del CNIO estudian los efectos de la falta de sue?o en el sistema inmunitario. Algunos estudios lo han relacionado con la probabilidad de sufrir accidentes coronarios. Ellas creen que tambi¨¦n aumenta el riesgo de sufrir c¨¢ncer
No, las vacaciones no solucionan el problema del ¡®burnout¡¯. ¡°A las dos semanas estamos igual¡±
El par¨®n estival tiene efectos positivos en la mayor¨ªa de trabajadores y hay t¨¦cnicas para prolongarlos
Sobre El Madrile?o y lo madrile?o
Apenas hay nada t¨ªpico de la capital pero, desde que C. Tangana lo supo identificar y reivindicar, un mont¨®n de publicistas se han ido subiendo al carro y Madrid ya no es una ciudad, es una marca
P¨¢vel D¨²rov, el adalid de la libertad que se enfrenta a la c¨¢rcel: las claves de la detenci¨®n del creador de Telegram
El multimillonario, detenido este s¨¢bado en Par¨ªs, ha hecho de la libertad su bandera, aunque eso haya supuesto acabar con la suya
Los astronautas atrapados en la Estaci¨®n Espacial Internacional volver¨¢n a la Tierra en febrero
La NASA anuncia que Butch Wilmore y Suni Williams, que iban a hacer una misi¨®n de una semana, permanecer¨¢n en la ISS nueve meses
Jugar a videojuegos tiene un efecto positivo en la salud mental y la satisfacci¨®n vital
Un estudio realizado con m¨¢s de 97.000 participantes en Jap¨®n durante la pandemia revela que jugar a la Playstation 5 o la Nintendo Switch reporta ¡°beneficios duraderos para la salud psicol¨®gica¡±
?Pueden los crucigramas frenar el deterioro cognitivo?
Algunos estudios apuntan a que podr¨ªan tener un efecto protector en el cerebro, pero los expertos creen que, en este tema, a¨²n quedan espacios en blanco que rellenar
Sobre claudias, ¡®limon¨¢s¡¯ y otros sabores del verano
Hay sabores que solo se entienden en un contexto concreto, como el de la bebida oficiosa de las verbenas de Madrid
Un estudio explica c¨®mo puede ayudar la m¨²sica al cerebro de una persona deprimida
Este an¨¢lisis abre la puerta a comprender si la m¨²sica puede ayudar en el tratamiento de pacientes que demuestran resistencia a la medicaci¨®n
La costumbre
En una ciudad grande como Madrid, las posibilidades son tantas que acabamos limit¨¢ndolas. Primero, por comodidad, despu¨¦s, por rutina
Agentes inmobiliarios en tu zona
Adolescentes encorbatados merodean por los barrios buscando casas a la venta. Se hacen virales en TikTok ense?ando pisos absurdamente caros. Incluso tienen sus propios programas en Netflix
Instrucciones para ver un atardecer
El turismo ha convertido un fen¨®meno natural que sucede todos los d¨ªas en el gran evento que todo el mundo quiere fotografiar
¡®Kinkeeping¡¯, el agotador trabajo invisible que mantiene a la familia unida
Distintos estudios reivindican este trabajo emocional, invisibilizado y eminentemente femenino que juega un rol crucial en los hogares
La ciencia reivindica a los perros como guardianes de la salud humana
Un grupo de investigadores defiende la necesidad de establecer un programa centinela en la red veterinaria, para frenar epidemias aprovechando la convivencia estrecha con las mascotas
La ciencia del baile: ¡°En la discoteca nos sincronizamos como una bandada de estorninos¡±
Un estudio separa y analiza los movimientos que nacen de la m¨²sica de aquellos que se generan por imitaci¨®n. La sincronizaci¨®n interpersonal es un mecanismo muy presente en los humanos que se da, sobre todo, en la danza
Parroquianos contra turistas: por qu¨¦ los bares de barrio han esquivado la gentrificaci¨®n
El bar de barra y grifo resiste en el centro como el ¨²ltimo reducto de la hosteler¨ªa cercana. Se mantiene transversal, intergeneracional e indomable, gracias a su clientela m¨¢s fiel
Blanca Madurga, ur¨®loga: ¡°Los chicos de las nuevas generaciones tienen, de media, el pene m¨¢s grande¡±
La especialista valenciana publica un libro en el que contrasta los mitos sobre el pene con la literatura cient¨ªfica
La muerte de Chueca: cuando el Nike era un espacio seguro
Antes, toda persona no heterosexual ten¨ªa un mapa mental: sab¨ªa d¨®nde pod¨ªa besar o ir de la mano con su pareja. Pero se empez¨® a diluir hace a?os y los espacios del colectivo son hoy menos seguros
¡°Te falta calle¡±: ?y si el problema no es el exceso de pantallas, sino el escaso tiempo al aire libre?
Distintos estudios cuestionan la idea de que los m¨®viles est¨¦n minando la salud mental de los j¨®venes y ponen el foco en la falta de contacto social f¨ªsico
Las tabaqueras invierten miles de millones en investigaci¨®n para tergiversar la evidencia cient¨ªfica
Un an¨¢lisis descubre 876 estudios en los que hab¨ªa conflictos de intereses. Solo ocho de las 40 revistas cient¨ªficas estudiadas proh¨ªben expresamente trabajos financiados por las empresas de tabaco
La era del gran agotamiento: c¨®mo el trabajo consume nuestra energ¨ªa y hasta nuestro ocio
El 44% de los trabajadores dicen sentirse estresados, una cifra r¨¦cord en la historia que sugiere que el s¨ªndrome del trabajador quemado no es un problema psicol¨®gico sino estructural
La vida en Madrid es eso que pasa mientras esperas en una cola
Vivir en la ciudad consiste en esperar. Esperar en el metro o en el atasco. Esperar en el mercado o a entrar en la discoteca. Nadie puede escapar de la fila infinita, pero hay diferentes maneras de afrontarla
Cuando Ozempic falla: un ensayo ayuda a entender por qu¨¦ algunos pacientes adelgazan la mitad que otros
Un estudio ha usado inteligencia artificial para averiguar por qu¨¦ algunas personas tienen una mejor respuesta a los agonistas del GLP-1