Licenciado en Derecho, m¨¢ster en Periodismo. Ha pasado por las redacciones de la Cadena SER, Onda Cero, Vanity Fair y Yorokobu. En EL PA?S escribe en la secci¨®n de Salud y Bienestar
Un estudio observacional con m¨¢s de dos millones de personas se?ala que los agonistas del GLP-1 reducen el riesgo de sufrir demencia, alzh¨¦imer y todo tipo de adicciones. Pero los beneficios no vienen sin riesgos, alertan los expertos
Un estudio se?ala que el 86% de las intervenciones para reducir el consumo de estos productos se limita al etiquetado. ¡°Los gobiernos pueden y deben hacer mucho m¨¢s¡±, se?ala su autora, que lo compara con el tabaco
La ciencia no ha probado la existencia de un sexto sentido que nos avisa cuando alguien nos est¨¢ mirando. O quiz¨¢ nos hemos acostumbrado tanto a la mirada ajena que lo hemos perdido
La comisi¨®n pide no calificarla siempre como enfermedad, desterrar el IMC como ¨²nico baremo y diferenciar entre obesos cl¨ªnicos y precl¨ªnicos
Un metaan¨¢lisis con datos de m¨¢s de seis millones de pacientes analiza la efectividad de la vacuna en las cepas m¨¢s comunes en distintos grupos de edad, se?alando sus fortalezas y debilidades
Un estudio realizado en 184 pa¨ªses concluye que estos productos son responsables de uno de cada diez nuevos diagn¨®sticos de diabetes tipo 2. El sexo, el nivel de estudios o el contexto rural o urbano influyen en su consumo
Dividimos la vida en a?os para intentar entenderla. Y esto es m¨¢s patente que nunca el 1 de enero, cuando se nos juntan un desenlace y un comienzo. Pero la vida va tan r¨¢pido que se nos atraganta, como las uvas
El investigador ingl¨¦s defiende la vigencia de su teor¨ªa m¨¢s famosa 30 a?os despu¨¦s de formularla. A pesar de las redes sociales, los humanos podemos tener un m¨¢ximo de 150 amistades
M¨¢s de la mitad de la poblaci¨®n asegura vivir con tensi¨®n estas fechas, especialmente las mujeres, tradicionalmente encargadas de preparar las cenas, elegir los regalos y organizar los compromisos
Esta es una ciudad que se puede explicar con canciones. Las de Ni?a Polaca, Biznaga, Alcal¨¢ Norte y las Nancys Rubias ofrecen una radiograf¨ªa perfecta
Un estudio realizado en 50 pa¨ªses confirma una tendencia que intriga a la comunidad m¨¦dica. ¡°Es un fen¨®meno global y sus causas son dif¨ªciles de abordar¡±, alertan los autores
Hay en La Latina una se?ora que, una vez por semana, sale a fregar el trozo de acera que hay frente a su portal. La suya es una tarea virtualmente infinita, pues fregar la calle es la versi¨®n urbana de poner puertas al campo
El doctor en medicina por la Universidad de Harvard se muestra confiado en tratamientos como la metformina o los inhibidores de PARP1. Hasta que estos se aprueben, practica el ayuno intermitente
Caminar con pausa es una excentricidad que solo se permite a los jubilados, a los turistas o a los padres primerizos, que pateamos la ciudad tras un carrito
Los primeros ¡®malls¡¯ se crearon a imagen y semejanza los n¨²cleos urbanos europeos. Y se han convertido en la caricatura capitalista y dist¨®pica de la ciudad ideal.
La empresaria asegura haber rejuvenecido tras pincharse una terapia g¨¦nica ilegal probada en ratones. Los cient¨ªficos discuten sus logros
Madrid se ha llenado de talleres que maridan la artesan¨ªa y el alcohol. Vivo con el miedo de bajar un d¨ªa a mi bar de siempre y que, en lugar de una tapa, con la ca?a me traigan un pegote de arcilla
El autor del libro ¡®Las palabras de la bestia hermosa¡¯, reflexiona sobre c¨®mo, al hablar de salud mental, hemos puesto el foco en cuestiones cotidianas como el trabajo y la crianza y nos hemos olvidado de los enfermos
En las piscinas de Madrid hay atascos y horas puntas. Los nadadores vamos de un lado para otro muy r¨¢pido, como si lleg¨¢ramos tarde a alguna reuni¨®n de trabajo
Un an¨¢lisis realizado con un millar de ratones gen¨¦ticamente diversos con distintos tipos de dietas de restricci¨®n cal¨®rica y ayuno intermitente muestra que los posibles beneficios de estas intervenciones son m¨¢s complejos de lo que se pensaba
Un an¨¢lisis longitudinal basado en 30 esc¨¢neres cerebrales y cientos de datos fisiol¨®gicos sugiere que los efectos positivos del deporte y el sue?o se reflejan en nuestro cerebro durante dos semanas
Un proyecto del CSIC junto a varias cofrad¨ªas gallegas quiere usar drones e inteligencia artificial para mapear el fondo marino y crear un censo de esta especie amenazada
Terry Jo Bichell sent¨ªa que nadie estaba investigando el trastorno de su peque?o, el s¨ªndrome de Angelman, as¨ª que a sus 47 a?os se matricul¨® en neurolog¨ªa para impulsar ensayos cient¨ªficos
En una ciudad hipercapitalista muchos se definen por su forma de consumir. Esta idea ha dado paso a un proceso de gentrificaci¨®n ¡®foodie¡¯ imparable. Los caf¨¦s de especialidad surgen como Airbnbs y responden a las mismas din¨¢micas
Un estudio del historial m¨¦dico de 82.000 trabajadores muestra c¨®mo afecta en el bienestar f¨ªsico y mental el modo de viaje hasta el centro de trabajo
Claves sobre la decisi¨®n de Espa?a de reducir la tasa de alcohol permitida a 0,2 gramos por litro de sangre, desde el 0.5 actual
Las familias se reorganizan para el nuevo curso, pero encontrar el tiempo para que los cr¨ªos jueguen al aire libre parece cada vez m¨¢s complicado
?ltimamente se habla mucho del s¨ªndrome del impostor y muy poco del otro extremo de este fen¨®meno. Dicen que todos tenemos dentro un entrenador de f¨²tbol o un polit¨®logo, pero en realidad yo creo que tenemos a un peque?o flipado
El escritor brit¨¢nico, autor del superventas mundial ¡®La biblioteca de la medianoche¡¯, regresa con ¡®La vida imposible¡¯ a esa isla de sol y tinieblas donde estuvo a punto de perderlo absolutamente todo
El ¨¦xito de la misi¨®n espacial podr¨ªa ayudar a destensar las relaciones entre la compa?¨ªa Boeing y la NASA
Dos investigadoras del CNIO estudian los efectos de la falta de sue?o en el sistema inmunitario. Algunos estudios lo han relacionado con la probabilidad de sufrir accidentes coronarios. Ellas creen que tambi¨¦n aumenta el riesgo de sufrir c¨¢ncer
El par¨®n estival tiene efectos positivos en la mayor¨ªa de trabajadores y hay t¨¦cnicas para prolongarlos
Apenas hay nada t¨ªpico de la capital pero, desde que C. Tangana lo supo identificar y reivindicar, un mont¨®n de publicistas se han ido subiendo al carro y Madrid ya no es una ciudad, es una marca
El multimillonario, detenido este s¨¢bado en Par¨ªs, ha hecho de la libertad su bandera, aunque eso haya supuesto acabar con la suya
La NASA anuncia que Butch Wilmore y Suni Williams, que iban a hacer una misi¨®n de una semana, permanecer¨¢n en la ISS nueve meses
Un estudio realizado con m¨¢s de 97.000 participantes en Jap¨®n durante la pandemia revela que jugar a la Playstation 5 o la Nintendo Switch reporta ¡°beneficios duraderos para la salud psicol¨®gica¡±
Algunos estudios apuntan a que podr¨ªan tener un efecto protector en el cerebro, pero los expertos creen que, en este tema, a¨²n quedan espacios en blanco que rellenar
Hay sabores que solo se entienden en un contexto concreto, como el de la bebida oficiosa de las verbenas de Madrid
Este an¨¢lisis abre la puerta a comprender si la m¨²sica puede ayudar en el tratamiento de pacientes que demuestran resistencia a la medicaci¨®n
En una ciudad grande como Madrid, las posibilidades son tantas que acabamos limit¨¢ndolas. Primero, por comodidad, despu¨¦s, por rutina