Esguinces, torceduras y fracturas: as¨ª se destroza un tobillo a base de malos pasos y zapatos sueltos
Las lesiones en esa articulaci¨®n suman casi la tercera parte de las visitas a los traumat¨®logos
Transportar compresas hasta en canoa por el r¨ªo Volta para menstruar con dignidad
Para millones mujeres j¨®venes en el mundo, el periodo puede ser motivo de enfermedad, infecciones, burlas, absentismo escolar y estigmatizaci¨®n en ambientes faltos de todo. Una ONG en Ghana lucha por llevar productos de higiene a zonas pobres aunque, para llegar, deba hacerlo navegando
5 motivos y 4 alternativas para decidirte y encontrar tu copa menstrual perfecta
?Y si el verano fuera el mejor momento para empezar a utilizar la copa menstrual?
My Alma: ¡°Los productos de higiene ¨ªntima tienen un IVA del 10% pero el viagra es primera necesidad¡±
Adem¨¢s de ofrecer una alternativa con productos para el cuidado femenino libres de t¨®xicos, la firma de Mercedes Escoda e In¨¦s Puig tiene como prioridad empoderar a la mujer con informaci¨®n.
La raz¨®n por la que muchas mujeres no han tenido la regla en el confinamiento
?La menstruaci¨®n se ha retrasado? ?Ha sido m¨¢s dolorosa o abundante que de costumbre? ?Los cambios de humor han sido m¨¢s acusados? Smoda habla con dos de las mejores ginec¨®logas espa?olas para comprender c¨®mo han reaccionado las hormonas al estado de alarma.
C¨®mo unas braguitas pueden proteger los derechos de millones de ni?as
?Puede un simple objeto transformar la vida de millones de personas? Diana Sierra piensa que s¨ª. Por eso fund¨® Be Girl, la empresa social con la que ha distribuido m¨¢s de 100.000 braguitas menstruales. Su meta es que ninguna ni?a deje de ir a la escuela por tener la regla, derribar estigmas acerca de la menstruaci¨®n y disminuir la brecha de g¨¦nero que impone la menarquia en pa¨ªses empobrecidos
Universitarias indias denuncian que sus profesoras las desnudaron para ver si ten¨ªan la regla
Las j¨®venes estudian en un centro gestionado por un grupo religioso que dicta que las mujeres con la menstruaci¨®n no pueden tocar a otras personas ni comer con ellas
?Llevan las bragas absorbentes para la regla sustancias peligrosas para la salud?
Hablamos con las responsables de la firma Cocoro, pioneras en este tipo de productos en nuestro pa¨ªs, a ra¨ªz de la pol¨¦mica surgida en Estados Unidos con la ropa interior de la marca Thinx, que podr¨ªa contener sustancias t¨®xicas seg¨²n un estudio.
Y si fueran ellos los que la sufrieran...
Iniciamos una serie de colaboraciones con profesionales ajenos a este mundo que analizan aspectos sobre la publicidad o determinadas acciones publicitarias desde su personal punto de vista
Por qu¨¦ cambia de color, viene dos veces en un mes y otras dudas comunes sobre la regla
Algunas de ellas son m¨¢s frecuentes de lo que pensamos y no tiene por qu¨¦ ser nada grave
Toda esa sangre
Cosm¨¦tica seg¨²n tu ciclo menstrual, ?falacia o necesidad?
El efecto de las hormonas en el ¨®rgano m¨¢s extenso del cuerpo es notorio... ?Lo suficiente como para justificar un cambio de rutina?
"No vas a librarte de los sofocos" y otros tab¨²es no resueltos de la menopausia
Si no es sin¨®nimo de vejez ni enfermedad, ?por qu¨¦ asociamos el climaterio como una etapa negativa en la vida de la mujer?
As¨ª fue mi primera experiencia con la copa menstrual
Y por todo esto que voy a contar no dejo de recomendarla desde entonces
El alto costo de ser mujer en el mundo en desarrollo
Los elevados precios de los productos de higiene femenina, as¨ª como la falta de instalaciones adecuadas en escuelas hacen de la menstruaci¨®n un factor de desigualdad.
M¨¢s de 600 quejas por un anuncio que representa sangre menstrual
La agencia reguladora de la publicidad de Australia las ha desestimado al considerar que el ¡®spot¡¯ no incumple su c¨®digo ¨¦tico
El pueblo en el que las chicas pueden hablar de su regla
En Pakist¨¢n, la menstruaci¨®n sigue siendo un tab¨². Hajra Bibi lucha contra el estigma en el entorno rural fabricando en casa miles de compresas caseras
¡®?De lima o de lim¨®n?¡¯: la hilarante historia de (otro) novio que no sab¨ªa comprar tampones
S MODA|
Internet est¨¢ lleno de gatos, bulos, memes y novios que no saben comprar productos b¨¢sicos de higiene femenina.
Las necesidades invisibles de las ni?as y mujeres en emergencias
Dedicar tiempo para conocer y hacer frente a los riesgos espec¨ªficos que corren las chicas, incluyendo el enfoque de g¨¦nero y edad en el trabajo humanitario, es fundamental para responder en crisis
Por qu¨¦ algunas mujeres est¨¢n renunciando a menstruar
El 20% de las espa?olas menstruantes afirma que, si pudiera, se librar¨ªa del periodo. El 8% usa m¨¦todos hormonales para ello. Una voluntad que convive con un momento de mayor ruptura del tab¨², abrazo al ciclo menstrual y menor uso de la p¨ªldora anticonceptiva.
S¨ª, es normal tener un hambre voraz antes de la regla (y esto es lo que puedes hacer para no comer peor)
Uno de los s¨ªntomas del S¨ªndrome Premenstrual es que aumenta el apetito, pero no hay por qu¨¦ elegir la comida basura
Para cl¨ªnicas de fertilidad o seguros privados: as¨ª usan las compa?¨ªas tecnol¨®gicas tus datos sobre la regla
Muchos de los datos que las mujeres introducen en estas aplicaciones no est¨¢n relacionados con la menstruaci¨®n en s¨ª: evoluci¨®n de la piel y el cabello, pr¨¢cticas sexuales, horas de sue?o o alimentaci¨®n. ?Realmente son necesarios estos datos? ?A qu¨¦ compa?¨ªas les interesan?
Confirmado cient¨ªficamente: la copa menstrual es eficaz y segura
Una investigaci¨®n publicada en la revista 'Lancet' garantiza el uso de este m¨¦todo tras revisar varios estudios y entrevistar a 3.319 mujeres
?Efectivos o peligrosos?: 8 remedios contra el dolor menstrual, a examen
La (necesaria) ruptura del tab¨² de la regla ha dado pie a que proliferen en internet infinidad de remedios, t¨¦cnicas y objetos que prometen poner fin al dolor durante estos d¨ªas. Dos expertas los analizan.
Un 'chequeo' en casa: cinco autoex¨¢menes de salud que toda mujer deber¨ªa hacerse
Hacerte estas pruebas peri¨®dicamente puede servir para detectar patolog¨ªas como el c¨¢ncer y el s¨ªndrome metab¨®lico, y detectar enfermedades de transmisi¨®n sexual
Cae el mito de la regla y el deporte: no son incompatibles, el ejercicio incluso alivia el dolor
La ciencia corrobora la experiencia de algunas atletas, que piensan que esta fase del ciclo menstrual hasta aumenta el rendimiento en ciertas disciplinas
Nueve mujeres que han cambiado las reglas del mercado menstrual en Espa?a
Casi una d¨¦cada despu¨¦s de que surgieran los primeros proyectos que apostaban por informar y romper el tab¨² de la regla en nuestro pa¨ªs, cada vez son m¨¢s las emprendedoras que abordan la conversaci¨®n y la acci¨®n al respecto. Estas son sus historias.
Sexo y menstruaci¨®n: ?estamos perdiendo el miedo?
El deseo no decae con la regla, el orgasmo puede ayudar a sobrellevar el dolor y hay varias maneras de evitar manchar durante el coito
La menstruaci¨®n no es azul
Algunas alumnas de FP en un instituto de Castell¨®n firman una exposici¨®n para romper tab¨²es sobre la regla titulada ¡®M¨¢nchate las bragas'
Una madre y sus dos hijos mueren en Nepal por una tradici¨®n que aparta a las mujeres con la regla
La costumbre hind¨², prohibida por ley, obliga a las mujeres a sobrevivir a la intemperie
La mujer que defiende la dignidad menstrual
La colombiana Diana Sierra es la creadora de Be Girl, una marca social que fabrica braguitas menstruales reutilizables que distribuye gratuitamente en pa¨ªses donde las ni?as se ven obligadas a abandonar la educaci¨®n como consecuencia del per¨ªodo. La marca trabaja tambi¨¦n un proyecto educativo que est¨¢ ayudando a miles de ni?as a entender (y querer) su menstruaci¨®n.
La regla, una angustiosa introducci¨®n a la adolescencia
Los mitos acerca de la regla y el escaso conocimiento del cuerpo humano, adem¨¢s de carencias en infraestructuras, tienen un impacto negativo en el ¨¢mbito f¨ªsico, psicosocial y educativo de las ni?as
As¨ª es ser ni?a en Chad, entre matrimonios forzosos y ablaci¨®n
Sifa Kaite, coordinadora del programa de protecci¨®n a la infancia del Servicio Jesuita de Ayuda a Refugiados y Entreculturas en el pa¨ªs africano, habla de las principales amenazas para las m¨¢s j¨®venes
Un estudio dice que se puede retrasar la menopausia con ciertos alimentos, ?es cierto?
Un estudio apunta a que comer m¨¢s legumbres frescas y pescado azul puede retrasar la menopausia. Los expertos analizan la influencia real de la dieta
Victoria de las feministas indias: el Supremo permite la entrada de mujeres al templo hind¨² de Sabarimala
La prohibici¨®n afectaba a mujeres de 10 a 50 a?os, por estar en edad de tener la regla. El tribunal se opone as¨ª a la creencia de comunidades hind¨²es que estigmatizan la menstruaci¨®n
Accesorios que enamoran a los ¡®milenials¡¯ (y al planeta)
Zapatillas, chanclas, mochilas, bolsos... Estas marcas no solo han logrado hacerse un hueco en el mercado, tambi¨¦n est¨¢n detr¨¢s de iniciativas ecol¨®gicas y sociales
La rebeli¨®n de las marcas espa?olas contra el tamp¨®n menstrual
Autogesti¨®n empresarial para derrocar tab¨²es sobre la regla: las bragas de Cocoro o el proyecto (con tienda propia) de Cyclo toman la avanzadilla en un pa¨ªs que ha multiplicado el uso de la copa menstrual en pocos a?os.
India elimina el impuesto a compresas y tampones tras un a?o de protestas
La subida fiscal hab¨ªa transformado los productos de higiene ¨ªntima femenina en un bien de lujo
Sexo durante la regla: lo que conviene saber para disfrutar (m¨¢s) de la experiencia
Beneficios, mitos o prevenci¨®n. Hablamos con una sex¨®loga sobre c¨®mo sacar el m¨¢ximo provecho a esta pr¨¢ctica de la que se habla poco.
Comer chocolate negro y otras 6 cosas eficaces contra el dolor premenstrual
Estos son los ¨²nicos remedios no m¨¦dicos que funcionan, palabra de ginec¨®loga