?lvaro Villanueva publica ¡®M¨¢s all¨¢ del miedo¡¯, un libro con fines ben¨¦ficos, elaborado a partir de las cartas a su hijo con discapacidad, en el que cuenta su historia y ofrece reflexiones sobre el amor, la superaci¨®n y la esperanza
Todos los d¨ªas me propongo ser feliz, disfrutar de lo que tengo y, sobre todo, de las personas que me quieren, pero es tan f¨¢cil perderse en las preocupaciones cotidianas y olvidar lo esencial que me dejo llevar por esos pensamientos que me quitan la paz
Un susto puede hacer que uno se ponga en lo peor. Esta situaci¨®n estresante reciente me ha recordado una vez m¨¢s el valor de tu vida, me ha hecho valorar las cosas en su justa medida y la importancia de aprovechar el tiempo ante la fragilidad de la vida
Independientemente de los desaf¨ªos a los que pueda enfrentarse un matrimonio, como al diagn¨®stico de un hijo con discapacidad, hay que luchar por construir un hogar lleno de amor, fortaleza, risas y sue?os compartidos
Los miembros de la familia, sobre todos sus iguales, pueden llegar a ser los grandes olvidados. No se puede perder de vista que tambi¨¦n tienen sus necesidades de atenci¨®n y cari?o. ?C¨®mo encontrar el equilibrio?
M¨¢s all¨¢ de las abrumadoras preocupaciones, es importante encontrar placer en las peque?as cosas y vivir el presente sin dejarse abrumar por un incierto futuro
Confundimos sufrir con padecer. Sufrimos porque anticipamos problemas, que en la mayor¨ªa de los casos no ocurrir¨¢n. Alvarete, en cambio, no tiene este mal porque no anticipa ni lo bueno ni lo malo, pero s¨ª padece los achaques propios de su enfermedad
Esta enfermedad rara y degenerativa, que provoca el crecimiento de tumores benignos en diversos ¨®rganos del cuerpo, conmemora este 15 mayo su D¨ªa Mundial. Yo la odio, pero he dejado de luchar contra ella; en lugar de eso, he centrado toda mi atenci¨®n en disfrutar del tiempo que tenemos
Para combatir la sobrecarga cr¨®nica hay que conocer sus consecuencias: la paralizaci¨®n f¨ªsica y mental. Para luchar contra ellas, lo ideal es el deporte o buscar momentos para relajarse, pero esto no servir¨¢ de nada si no se combina con una actitud positiva
Convivir con un hijo con una afecci¨®n o discapacidad hace que la vida sea diferente, m¨¢s compleja y exigente. Una vida de sacrificio que solo se puede sobrellevar desde el amor y la capacidad de pedir ayuda desde el principio
Poder decidir cuidarte y pasar tiempo contigo es la mayor muestra de libertad que existe. ?Cu¨¢ntos desear¨ªan poder hacer lo mismo con sus seres queridos y no pueden por diferentes motivos?
Es complicado enfrentarse a la realidad cuando esta dista tanto de lo que so?abas. Tener un hijo enfermo es una de las peores cosas que pueden ocurrirte, no hay nada que lo compense, es una herida en el alma imposible de cicatrizar
Tu enfermedad forma parte de tu vida, la condiciona y ha cambiado tu camino, pero no define qui¨¦n eres. El mundo est¨¢ lleno de gente que anda detr¨¢s de metas ef¨ªmeras, mientras t¨², sin embargo, te centras solo en lo relevante: amar
Si algo he aprendido estos a?os es que los obst¨¢culos nos hacen crecer, de una manera sin duda dolorosa pero muy efectiva si somos capaces de adaptarnos al nuevo entorno
Tras a?os nadando a contracorriente, sin querer creas mecanismos de autoprotecci¨®n y hablas de la enfermedad rara de tu hijo desde que naci¨®, 16 a?os ya, con la m¨¢s absoluta tranquilidad
Ver la vida de mi hijo, sin duda complicada, y su reacci¨®n ante ella me ayuda a no comparar y a no quejarme. Las soluciones aparecen con el tiempo, por lo que no debemos desanimarnos ni arrojar la toalla a las primeras de cambio
Cuando sufrimos agrandamos y agradecemos cualquier muestra de cari?o que se tenga con nosotros, ya que entendemos que es la forma que tienen quienes nos rodean de decirnos todo sin necesidad de decir nada
El viaje que hice a la final de la Eurocopa en 2008 fue el ¨²ltimo que hice sin saber tu diagn¨®stico y fui feliz. Cada vez que suena la canci¨®n de Coldplay, me recuerda al inicio de tu enfermedad, y todav¨ªa hoy tengo que cambiar de emisora
Al principio no acept¨¦ tu diagn¨®stico ni sus consecuencias. Hoy he de reconocer que cuando digo que he aceptado tu destino no soy del todo sincero, ya que a¨²n me queda un reducto de rebeld¨ªa
Puede parecer una utop¨ªa, pero me encantar¨ªa que algunos de aquellos que te ayudan no lo hicieran por compasi¨®n, cari?o o, incluso, amor, sino que lo hicieran por amistad. De esta manera, su relaci¨®n contigo crecer¨ªa
Siento una inmensa pena al ver la indiferencia con la que pueden llegar a tratarte, fruto del miedo y el desconocimiento. Me duele primero por ellos, pero tambi¨¦n por ti y por los que te rodeamos, que podemos llegar a sentirnos abandonados por el entorno
La autocompasi¨®n es como el canto de las sirenas, te hechiza y no te deja ver m¨¢s all¨¢. Adem¨¢s, dif¨ªcilmente encontrar¨¢s a alguien con las agallas de decirte a la cara que dejes de darte pena a ti mismo y que tires para adelante
Olvidamos que las cosas m¨¢s importantes est¨¢n al alcance de nuestra mano. Esperemos que no llegue el d¨ªa en que nos arrepintamos de todos esos abrazos y besos que hemos dejado de dar
La sociedad del yo tiene como fin cumplir objetivos y se olvida de la importancia de las motivaciones que impulsan el cambio. A los padres nos pasa lo mismo, tendemos a llenar de objetivos a los hijos en lugar de despertar en ellos pasiones
No nos faltan motivos para estar enfadados, bajar los brazos o dejar de sonre¨ªr. Nadie nos culpar¨ªa por ello, tenemos derechos, quiz¨¢s m¨¢s de los que pensamos, pero tambi¨¦n tenemos obligaciones
La incertidumbre y la indecisi¨®n son de las peores cosas con las que lidiar cuando tienes un adolescente con una enfermedad rara. Aprender a tomar decisiones r¨¢pidas y no cuestionarlas es una gran virtud
Alguno podr¨ªa pensar que es una virtud enfrentarse a tu enfermedad pausadamente, pero a m¨ª me gustar¨ªa poder tener la capacidad de romperme y no reaccionar siempre como un soldado en primera l¨ªnea de batalla
Soy muy afortunado por seguir teni¨¦ndote a mi lado, habr¨ªa pagado por ello cuando nos dieron tu diagn¨®stico, y, sin embargo, me vengo abajo a?o tras a?o el d¨ªa de tu cumplea?os
Creo que nos equivocamos cuando ponemos el foco de la ecuaci¨®n en la ¡°suerte¡± cuando deber¨ªamos ponerlo en el ¡°¨¦xito¡±
Existen unas 7.000 patolog¨ªas poco frecuentes que afectan a aproximadamente el 7% de la poblaci¨®n mundial. Se estima que en Espa?a, unos tres millones de personas las padecen, seg¨²n FEDER
Al principio todos tenemos muchas energ¨ªas, pero el paso del tiempo afecta a todos y si no te has preparado con tu entorno, lo tendr¨¢s m¨¢s complicado.
La vida es un regalo y, a veces, no la valoramos porque no hemos hecho nada para gan¨¢rnosla y dejamos que los peque?os contratiempos nos impidan disfrutar
No sabemos si hemos tomado caminos buenos o malos, sin embargo, lo que s¨ª sabemos es que estamos tranquilos con los tomados y eso es lo m¨¢s importante
Si somos capaces de empatizar con el sufrimiento ajeno, seremos capaces de observar m¨¢s claros nuestros propios problemas y, por tanto, la soluci¨®n
La verdad, Alvarete, es que tu ¡°cuerpo¡± est¨¢ hecho un desastre, a la vista est¨¢, pero la verdadera belleza se muestra en el interior del ¡°alma¡± y, al igual que la de los ni?os de paliativos, la tuya brilla con luz propia
Al principio de tu enfermedad nos dijeron que abandonar¨ªas el barco sobre los 6 a?os, luego a los 12 y ahora no saben. Antes me bloqueaba, pero lleg¨® un momento en que comprend¨ª que deb¨ªa aceptar tu enfermedad
Me gustar¨ªa poder encontrar la f¨®rmula para poder ofrecer afecto a granel, no solo para los ni?os que atiende tu psiquiatra, sino para todo el mundo, estoy convencido de que nos ir¨ªa mucho mejor
Estas son todas las cosas que he aprendido de mi peque?o que padece una enfermedad rara
Es muy importante darse cuenta de esto lo antes posible, ya que algunas veces caemos en el peor de los errores, darnos pena a nosotros mismos
El paso de los a?os marchita los sue?os que no llegaron a cumplirse y descubres que la realidad, aun la no so?ada, merece la pena vivirla