Un gran estudio, con datos de m¨¢s de dos millones de personas, vincula la red con aspectos vitales como la satisfacci¨®n, las experiencias, las relaciones sociales, el bienestar y la motivaci¨®n del d¨ªa a d¨ªa
El precio, los horarios, el miedo a hacerlo solo y no tener acceso a instalaciones o material son algunas de las razones para no entrenar
Un mensaje le¨ªdo y no contestado puede ser detonante de conflictos
Conciliaci¨®n, salud mental, diversidad¡ Estas son las acciones que algunos establecimientos ya han adoptado para mejorar la calidad de vida de sus trabajadores
En su nueva obra ¡®La ciencia de la felicidad¡¯, el experto recopila decenas de investigaciones sobre qu¨¦ contribuye a mejorar el bienestar psicoemocional de forma duradera
Aunque desahogarse liberando energ¨ªa es lo que apetece en momentos de rabia, las actividades m¨¢s efectivas a la hora de bajar un enfado son las que reducen el nivel de activaci¨®n
La gente me gusta y me agota. El agotamiento es exponencial. Me gustan las multitudes cuando est¨¢n hechas de extra?os
Recientes estudios indican que lugares de trabajo con espacios m¨¢s abiertos, y que promuevan la movilidad entre ellos, pueden mejorar el bienestar f¨ªsico y mental de la plantilla
La ciencia sugiere que la experiencia puede importar m¨¢s que la capacidad innata cuando se trata del sentido de la orientaci¨®n
Distintos estudios cuestionan la idea de que los m¨®viles est¨¦n minando la salud mental de los j¨®venes y ponen el foco en la falta de contacto social f¨ªsico
La entrada de mano de obra extranjera aporta dinamismo a la econom¨ªa espa?ola
Podr¨¢n ser visibles o invisibles, reconocidas o negadas, m¨¢s o menos permeables, pero siempre estar¨¢n ligadas a los m¨¢rgenes de nuestro propio ser
La burocracia del programa que da acceso a una ayuda a los m¨¢s desfavorecidos compromete el bienestar de los ciudadanos
En un mundo donde la novedad tecnol¨®gica es omnipresente, la inclusi¨®n de grados en Humanidades pretende enfrentar sus efectos adversos
La capacitaci¨®n en inteligencia artificial crece como herramienta en los cursos dirigidos a los futuros directivos de Recursos Humanos
Es prioritario y urgente actuar e implementar pol¨ªticas p¨²blicas que permitan al personal sanitario prescribir la actividad f¨ªsica de forma reglada
El descanso es algo que se recomienda con frecuencia en consultas m¨¦dicas, pero no existe todav¨ªa una definici¨®n cient¨ªfica clara y consensuada que ayude a investigarlo y a entender qu¨¦ se prescribe
Mari¨¢tegui se imaginaba la pol¨ªtica, y en particular al socialismo, como una m¨¢quina capaz de traducir esa mezcolanza de malestares y anhelo
No hay un n¨²mero ideal, sino una serie de situaciones recomendables. Hacerlo con demasiada frecuencia sin necesidad podr¨ªa ser una se?al de misofobia
La investigadora estadounidense publica ¡®Utop¨ªas cotidianas¡¯, un ensayo donde explora modelos alternativos de convivencia para sacudir el modo de vida establecido
Es comprensible que alguien que vive el freno del ascensor social no haga ascos a modelos autoritarios aparentemente exitosos o a nost¨¢lgicos discursos neofranquistas
Parece demostrado que la microbiota intestinal es capaz de afectar al funcionamiento del cerebro
El cumplimiento de las pautas de movimiento est¨¢ asociado a beneficios de la salud como menor riesgo de mortalidad, enfermedades cardiovasculares o distintos tipos de c¨¢ncer
Es un proceso que empieza por el autoconocimiento, contin¨²a en la exploraci¨®n y desemboca en el ejercicio de prueba y error
Graves retrasos que a veces completan a?os o suspensiones en trabajos de infraestructura inquietan a ciudadanos de varias regiones de Colombia
Negar el placer de la comida y que deba ser gustosa y gratificante es una manera de dividir la alimentaci¨®n entre delgados y d¨¦biles
Visualizar filmes puede ayudar a abordar problemas personales desde la distancia y a aprender habilidades que muestran los personajes para resolver conflictos
Un ambiente ventilado, luminoso y bien dimensionado mejora la experiencia de los estudiantes, mientras que colores y ac¨²stica inciden en su confort
La cadena de supermercados estadounidense Walmart premia a sus gestores con un salario r¨¦cord, pero sus trabajadores de primera l¨ªnea arrastran malas condiciones laborales y reciben sueldos ¨ªnfimos
Un metaan¨¢lisis sintetiza 50 a?os de investigaci¨®n sobre privaci¨®n del sue?o y muestra que este fen¨®meno puede producir cambios emocionales al d¨ªa siguiente
La mayor¨ªa de las medidas del escudo social no llegan a sus posibles beneficiarios, lo cual los debilita
Una investigaci¨®n prueba que 25 minutos de actividad f¨ªsica son suficientes para mejorar la memoria espacial, incluso en personas sedentarias
La prohibici¨®n, que durante a?os consigui¨® criminalizar el consumo de hach¨ªs, despert¨® la curiosidad de un m¨¦dico franc¨¦s y tuvo como resultado el primer trabajo cient¨ªfico sobre drogas
Recientes investigaciones demuestran que hacer deporte siguiendo las indicaciones de especialistas reduce el riesgo de complicaciones durante el embarazo, adem¨¢s de facilitar el parto y la recuperaci¨®n
Considerar enfermas mentales a las personas violentas como supone una premisa que condena a inocentes con problemas psicopatol¨®gicos e indulta a culpables que est¨¢n mentalmente sanas
Difundir falsedades provoca un aumento de la ansiedad, en especial cuando se perpetra de manera sistem¨¢tica y con intenciones ego¨ªstas
La pensi¨®n para adultos mayores y personas con discapacidad, el programa de apoyo para madres trabajadoras, Mujeres con Bienestar y las becas Benito Ju¨¢rez adelantar¨¢n el pago de sus apoyos con motivo de la veda electoral
Los estudios que afirman revelar estrategias para sentirse feliz son sometidos a una segunda mirada
La respuesta de cada persona a los efectos del ejercicio es muy variable. Por eso, es muy importante personalizarlos
El estudio evalu¨® a hermanos durante 36 a?os para tratar de explicar el rol de la gen¨¦tica, el entorno y el estilo de vida en la predisposici¨®n a ganar peso