T¨¢peres, bolsas y otros art¨ªculos para llevarte la comida de casa al trabajo
Escogemos una variedad de productos ¨²tiles para transportar alimentos
El estilo de vida de los padres condiciona la epigen¨¦tica de sus hijos
No todos los factores afectan por igual a la descendencia. Los m¨¢s sensibles son los efectos derivados de la dieta, las adicciones, el estr¨¦s y la actividad f¨ªsica
Verdades y mentiras sobre los probi¨®ticos, los microbios vivos que todos quieren tomar
Algunos investigadores ven en ellos potencial para combatir el c¨¢ncer, la depresi¨®n y la obesidad; otras voces dicen que es como tomar antibi¨®ticos sin estar enfermo. ?Qui¨¦n tiene m¨¢s raz¨®n?
Razones de peso para combatir la obesidad infantil
En el a?o 2025, 70 millones de ni?os menores de cinco a?os tendr¨¢n sobrepeso o ser¨¢n obesos, algo que podr¨ªan arrastrar toda su vida si no se corrige de manera temprana
El menjar ins¨¤ es perpetua a les m¨¤quines expenedores dels hospitals
Les recomanacions de la Generalitat s¨®n insuficients per eliminar els ultraprocessats a les m¨¤quines v¨¨nding
'Aargs' de las dietas: lo que no hay que hacer para adelgazar
Temporada alta de los reg¨ªmenes, en septiembre florecen todo tipo de pr¨¢cticas para perder peso da?inas para la salud e in¨²tiles a largo plazo. Mira nuestra lista de 'aargs' diet¨¦ticos y huye de ellos.
La comida insana se perpet¨²a en las expendedoras de los hospitales
Las recomendaciones de la Generalitat son insuficientes para eliminar los ultraprocesados en las m¨¢quinas 'vending'
15 cambios sencillos en 15 d¨ªas para comer mejor
Te has zampado todo lo zampable este verano y tu cuerpo pide a gritos que te pongas las pilas. ?No sabes por d¨®nde empezar? Aqu¨ª tienes 15 pr¨¢cticos consejos que te ayudar¨¢n a mejorar tus h¨¢bitos.
Conocer las siete edades del apetito puede mejorar nuestra salud
Shakespeare describi¨® las etapas de la vida en la obra 'Como gust¨¦is'. La ciencia las est¨¢ estudiando ahora para las ganas de comer porque saber c¨®mo cambia nuestro cuerpo es b¨¢sico para alcanzar el bienestar
?Por qu¨¦ el juicio a la alimentaci¨®n vegana es tan virulento?
La autora cree que aconsejar o demonizar un estilo de vida bas¨¢ndose en un solo estudio observacional ¡°es un completo error y una falta de profesionalidad¡±
Pantone nutricional: lo que el color de los alimentos dice de las sustancias beneficiosas que contienen
La dieta no es elegir colores, pero hay fitoqu¨ªmicos beneficiosos para la salud que pueden detectarse por la tonalidad que presentan las frutas y las verduras
La nueva comida: carne, leche y huevos ¡®verdes¡¯
El impacto de la industria c¨¢rnica sobre el medio ambiente y la salud empieza a calar en los consumidores. Las alternativas de origen vegetal se abren paso en el mercado
¡°Vuit anys al carrer et cremen per dins¡±
La Fundaci¨® Arrels adverteix que han augmentat un 22% les persones sense sostre que no saben on aconseguir serveis socials a Barcelona, com ara menjar o una dutxa
Bombones, biberones y caf¨¦ con leche de camella: por qu¨¦ este alimento puede ser el nuevo 'oro blanco'
Sus propiedades nutricionales y la capacidad de adaptaci¨®n clim¨¢tica de estos animales est¨¢n disparando su consumo mundialmente, y la producci¨®n llegar¨¢ pronto a Espa?a
¡°Ocho a?os en la calle te queman por dentro¡±
La Fundaci¨® Arrels advierte de que han aumentado el 22% las personas ¡®sin techo¡¯ que no saben d¨®nde conseguir servicios sociales en Barcelona, como comida o una ducha
C¨®mo alimentarte si te apuntas al gimnasio (y vas)
Te has puesto fino durante las vacaciones y ahora has decidido apuntarte al gimnasio. Si vas, te servir¨¢n estos consejos sobre c¨®mo alimentarte correctamente.
As¨ª te enga?a la publicidad para que compres productos ultraprocesados a tus hijos
El 77% de los anuncios que se emiten en Espa?a son de alimentos poco saludables y no cumplen los l¨ªmites establecidos por la OMS
Qu¨¦ verduras son m¨¢s sanas si se comen crudas y cu¨¢les es mejor cocinar
Un estilo de vida saludable incluye un buen equilibrio de frutas, hortalizas y verduras en la dieta. ?Sabemos c¨®mo prepararlas para sacarles el m¨¢ximo partido?
Ni vegano ni omn¨ªvoro: para ser respetuoso con el planeta hay que comer como un ¡®climatarian¡¯
Buceamos en el t¨¦rmino que resume las buenas conductas alimenticias a las que urg¨ªa hace unas semanas Naciones Unidas. El objetivo de estas costumbres, frenar la emergencia clim¨¢tica
10 claves para el futuro de la alimentaci¨®n en Am¨¦rica Latina
Capital humano, innovaci¨®n y nuevas tecnolog¨ªas son los aspectos centrales para el futuro de los sistemas alimentarios en el continente
C¨®mo detectar los bulos sobre la comida
Las noticias falsas sobre alimentaci¨®n vuelan como el viento por las redes, y m¨¢s vale saber reconocerlos para no caer en su trampa ni ayudar a su propagaci¨®n. Con estas claves evitar¨¢s convertirte en un magufo alimentario.
Los beneficios de recortar 300 calor¨ªas diarias a la dieta (incluso si estamos delgados)
Controlar los peque?os caprichos de la alimentaci¨®n reducir¨ªa el riesgo de sufrir algunas de las enfermedades comunes m¨¢s graves, seg¨²n un estudio
Buf¨¦s libres: ?sue?o dorado o pesadilla infernal?
?Cu¨¢les son sus or¨ªgenes? ?Por qu¨¦ nos generan la necesidad imperiosa que querer probarlo todo? ?Hay algunos que merezcan la pena? Atib¨®rrate de conocimiento sobre esos reyes del verano llamados buf¨¦s.
Ceviche de corvina con frutos rojos y leche de tigre
Emilio Salas, chef ejecutivo del restaurante Elektra, y Luis Felipe, jefe de cocina del local, preparan una receta en cinco minutos
?Es la obesidad una enfermedad?
Varios expertos analizan si el exceso de acumulaci¨®n de grasa debe considerarse mucho m¨¢s que un factor de riesgo para la salud
Contra los alimentos ultraprocesados
La obesidad, el resto de formas de malnutrici¨®n y sus consecuencias est¨¢n fuera de control en casi todos los pa¨ªses, tanto en desarrollo como desarrollados
Los mejores platos para llevarte a la playa o la piscina de El Comidista
?Buscas recetas f¨¢ciles, frescas, para meter en un tupper y que no pringuen? Aqu¨ª tienes unas cuantas ideas de platos ideales para llevar a la playa o la piscina.
Arroz de plancton y sepia
H¨¦ctor S¨¢nchez, chef del restaurante Glass Mar, prepara una receta en cinco minutos
Dudas sobre la efectividad de los suplementos de omega 3 en problemas cardiovasculares
Un metaanalisis publicado en la revista 'JAMA Cardiology' no encuentra beneficios en el uso de este ¨¢cido graso
S¨ª, es normal tener un hambre voraz antes de la regla (y esto es lo que puedes hacer para no comer peor)
Uno de los s¨ªntomas del S¨ªndrome Premenstrual es que aumenta el apetito, pero no hay por qu¨¦ elegir la comida basura
La mala fama de las estatinas, el f¨¢rmaco que se receta contra el colesterol, analizada por expertos
Reducen el colesterol y previenen las enfermedades cardiovasculares, pero sus beneficios est¨¢n en duda
Si lo que se quiere es perder peso, no vale hacer ejercicio a cualquier hora
Hay un momento del d¨ªa para cada cosa: muscular, quemar grasa y bajar kilos
?Por qu¨¦ los nutricionistas fruncen el ce?o ante el consumo de suplementos alimenticios?
No son medicamentos, por lo que nadie les exige eficacia; se venden con esl¨®ganes muchas veces de fantas¨ªa (¡°s¨¦ m¨¢s listo, m¨¢s flaco, m¨¢s guapo¡±); y la evidencia cient¨ªfica no siempre los respalda
Las mejores ensaladas de legumbres de El Comidista
No hay motivos para dejar a un lado las legumbres en verano si en vez de comerlas en guisos, las comes en ensalada. ?No sabes c¨®mo? Aqu¨ª hemos recopilado nuestras mejores recetas.
Ni la fruta es indigesta por la noche ni el lim¨®n depura: la gu¨ªa de los bulos en alimentaci¨®n
Un manual reci¨¦n publicado desmiente los mitos y falsas creencias m¨¢s difundidos sobre las comidas
Los ni?os de Tur¨ªn no podr¨¢n llevar sus propios alimentos al comedor escolar
El Tribunal Supremo dictamina que llevarse el almuerzo a la escuela puede comportar una ¡°posible violaci¨®n de los principios de igualdad y de no discriminaci¨®n"
?Quieres dar el pecho? As¨ª se evitan los problemas m¨¢s frecuentes
Amamantar tiene m¨²ltiples beneficios en la salud del beb¨¦, pero a veces surgen complicaciones que se lo ponen dif¨ªcil a las madres. Descubre cu¨¢les y c¨®mo estar preparada
La dieta del 5%: ?y si fuera mejor perder tres kilos que seis¡ aunque te sobren seis?
La literatura cient¨ªfica es contundente: la operaci¨®n bikini y dem¨¢s soluciones r¨¢pidas y extremas son un error garrafal
Gu¨ªa para una barbacoa m¨¢s segura y con menos riesgo de c¨¢ncer
Humo, grasa, carne y sal: los protagonistas habituales de las parrilladas no son los mejores amigos de la salud, pero hay maneras de minimizar el impacto escogiendo bien los alimentos y afinando las t¨¦cnicas.
Gauchos argentinos contra veganos, la nueva grieta
La expulsi¨®n violenta de un grupo de defensores de los animales de la mayor feria rural de Argentina divide al pa¨ªs sudamericano
